Как укрепить иммунитет |
Очень часто молодые родители сталкиваются с проблемами, связанными со слабым здоровьем их малышей. И вроде бы соблюдают рекомендации врачей чаще бывать с ребенком на воздухе, одевать по сезону, не кутать, даже начинают постепенное закаливание. А результат один – малыш опять простудился. Все дело в том, что у ребенка ослаблен иммунитет. Способов укрепления иммунитета немало. Однако многие из них требуют специальной подготовки или достаточно больших временных затрат. Мы предлагаем очень простой и доступный способ – массаж ушных раковин.
Почему именно их? Дело в том, что ушные раковины — это своеобразная рефлекторная зона, имеющая контакт со многими внутренними органами. Поэтому воздействуя на ушки малыша, мы тем самым активизируем работу всего организма, посылаем ему сигналы о том, куда направить усилия.
Интересно, что опытный врач по форме и состоянию ушных раковин многое может узнать о здоровье человека. Специалистами уже давно подмечено: если мочки ушей короткие, чахлые, искривленные и крепко приросли к щекам, это не только косметический дефект. Обладатели таких ушей в подавляющем большинстве своем имеют плохое физическое развитие, изнежены, ослаблены. Поэтому присмотритесь к ушным раковинам своего малыша и - вперед, к закаливанию!
Найти jimm для сенсорных телефонов http://mojbrauzer.com/jimm_dlja_sensornyh_telefonov.html вы всегда сможете на этом портале. Смело переходите на сайт уже сейчас!
Думаю, что многим будете интересно узнать цены на жд билеты Москва Нижний Новгород, а сделать это можно без труда на сайте railway.turizm.ru.
Также вы сможете узнать цены на жд билеты Санкт-Петербург Казань или же найти информацию о билетах для любого другого маршрута.
|
Как отличить подлинный больничный лист |
В жизни у каждого человека бывают такие ситуации, когда по тем или иным причинам нужно пропустить несколько рабочих дней. Здесь, конечно же, будет уместно оформить больничный, чтобы на руках был документ, который подтверждает, что работу пропустили по уважительной причине. Но также бывают случаи, когда оформить больничный лист нужно задним числом. Врачи очень редко, когда идут на уступки. Не секрет, что на сегодняшний день заказать больничный лист задним числом не проблема и сделать это можно в специализированной компании, но стоит очень внимательно отнестись к качеству такого документа. Узнать о том, как отличить подлинный больничный лист вы всегда сможете на сайте medhelp03.ru.
Думаю, что этот вопрос актуален для многих. В первую очередь нужно внимательно изучить признаки подделки больничного листа, чтобы всегда вы смогли отличить качественный подлинный документ от некачественно. Для того, чтобы не возникало никаких проблем, нужно сотрудничать исключительно с надежными и проверенными компаниями. Итак, если вы хотите узнать о том, как отличить подделку больничного и по каким признакам определяется подлинность документа, советую уже сейчас посетить сайт medhelp03.ru, на котором можно ознакомиться со всей подробной информацией по данному вопросу.
|
Эклеры |
Ингредиенты:
Сливочное масло – 100 г
Вода – 300 мл
Мука – 140 г
Яйцо – 4 шт
Начинка:
Молоко – 300 мл
Большой желток – 3 шт
Сахар – 50 г
Крахмал – 2 столовых ложки
Мука – 2 столовых ложки
Ванилин – 1 чайная ложка
Глазурь:
Горький шоколад – 100 г
Сливки – 2 столовых ложки
Приготовление:
1. Духовку нагрейте до 200 C. 2 противня застелите бумагой и смажьте маслом. Воду и масло доведите до кипения. Всыпьте муку и помешивайте деревянной ложкой до формирования шарика мягкого теста. Снимите с огня. Остудите около 5 минут.
2. Переложите тесто в чашу для миксера, вбейте яйца, замесите тесто. Переложите его в кондитерский мешок. Выдавите примерно 8-10 эклеров на каждый противень, оставляя достаточно места между ними. Выпекайте 25-30 минут. Остудите.
3. Для начинки взбейте желтки с сахаром до блендой кремовой массы. Добавьте муку, крахмал. Молоко с ванилью доведите до кипения на маленьком огне. Постепенно смешайте обе смеси, остерегаясь того, чтобы яйца не свернулись.
4. Для этого для начала во взбитые яйца влейте 2 половника молока, перемешайте и теперь яично-молочную смесь перелейте обратно к молоку. Все тщательно взбейте до густого крема. Снимите с огня и остудите.
5. В микроволновке нагрейте шоколад со сливками на высокой скорости около минуты. Перемешайте.
Остывший крем переложите в кондитерский мешок. Сделайте отверстие в эклерах кончиком столовой ложки.
6. Эклеры начините кремом. Окуните их в глазурь и дайте время ей застыть.
Чем опасен грипп http://mirzdorovia1000.ru/chem-opasen-gripp/ узнать об этом вы всегда сможете на популярном женском портале.
|
Поздравительные смс на Пасху |
Пасха красная настала,
Принесла кусочек рая,
А еще тепло чудес,
Синеву ясных небес,
Благодати лишь от Бога
Пожелала очень строго,
Чтобы люди не грешили,
Чтобы счастливы все были!
2
Пожелали в этот час,
Чтобы Бог окутал Вас
Своей рассветной пеленой,
И чтобы звездочкой ночной
Глядел на вас с небес,
Чтобы провел чрез лес,
Он вас в любую темноту,
Исполнив детскую мечту!!!
3
Поздравляя с Пасхой,
Окружаю лаской,
Миром, светом, тишиной,
Моря голубой волной,
Бодрым настроением,
Добротой, везением,
Солнцем, милостью с небес –
Радуйся – Христос Воскрес!!!
4
В этот день Христос Воскрес,
Светом пролился с небес,
Искренне любви желает,
С ясной Пасхой поздравляет!
Он желает веселиться,
О грехах своих молиться,
Чтоб по жизни всем везло,
Золото в карман текло!!!
5
Желаю радости всегда
И настроенья доброго,
Удачи, счастья на года,
Здоровья море бодрого…
Чтоб Пасха светлая пришла,
Неся Голгофы крест,
И весть благую разнесла,
Что наш Христос воскрес!!!
6
С Пасхой папу поздравляю
И сегодня лишь желаю,
Чтобы радость и успех,
Настроенье, звонкий смех,
Искренность и суета,
И заветная мечта
В дом входили не спеша…
Пусть поет твоя душа!!!
7
Пожелаем с вдохновеньем,
В этот день благословенный,
Чтобы милостью с небес,
В душу дух пасхальный влез,
Теплом домашним окружил,
Чтоб обнимал и чтоб любил,
Чтоб искренен был как хрусталь,
Чтоб все на свете нам отдал!!!
8
Звездочка в небе сияет
И Иисуса восхваляет,
Он – Спаситель и герой,
В мире он один такой,
Он согреет нас теплом,
Принесет удачу в дом,
Нас обнимет, не предаст,
Руку помощи подаст!!!
9
Прискакал заяц смешной,
SMS принес с собой,
А еще в лукошке красном
Он принес тепло и счастье,
Крашанки, кулич и вот
Вмиг ликует весь народ,
Христос Воскрес сегодня здесь,
Несем тебе благую весть!!!
10
В день чудесный пожелаю,
С нашей Пасхой поздравляя,
Чтобы перезвон церквей,
Скрасил темноту ночей,
Чтобы солнышко светило,
Чтобы в теле была сила,
Чтобы синею рекой
В душу врезался покой!!!
Взято из источника: lasesa.ru/1203-sms-pozdravleniya-s-pashoy.html
|
Блинный шоколадный торт на завтрак |
Ингредиенты:
Блины:
Яйцо - 4 шт
Молоко - 1,5 стакана
Вода - 1 стакана
Мука - 2 стакана
Какао-порошок - 1/2 стакана
Сливочное масло - 6 столовых ложек
Сахар - 2 столовых ложки
Ванилин - 2 чайных ложки
Начинка:
Взбитые сливки/ Нутелла/ шоколадный мусс или что-либо по желанию
Приготовление:
Все ингредиенты для блинов смешайте в блендере и взбейте около 10 секунд. Поставьте тесто в холодильник на час. На разогретой сковороде на сливочном масле обжарьте тонкие блины.
Выложите на тарелку и промажьте блинные слои, чередуя шоколадную пасту во взбитыми сливками.
Уверена, что кулинарные рецепты пирогов привлекут внимание многих из вас, а найти их можно на сайте worldrecipe.ru.
|
Салат с куриным филе "Радуга" |
Обязательно попробуйте этот вкусный и низкокалорийный салатик.
300 г отварного куриного филе
2 красные луковицы
1 красный перец
1 желтый перец
пучок зеленого лука
0,5 качана китайской капусты
Для заправки:
2 ст.л. сметаны
1 ст.л. горчицы
1 зубчик чеснока(через пресс)
соль, перец по вкусу
Все перемешать и заправка готова
Приготовление:
Луковицу нарезать полукольцами, перец нарезать соломкой, зеленый лук и капусту нашинковать, курицу нарезать кубиками.
Все ингредиенты выложить, перемешать, полить соусом и украсить измельченным зеленым луком.
|
Запеченный хлеб с чесноком |
Вам потребуется:
1/2 чашки сливочного масла, размягченного до комнатной температуры
3 головки чеснока
2 столовые ложки оливкового масла
400 г батона
2 столовые ложки нарезанной свежей петрушки
1 чашка тертого сыра (хорошо использовать романо или пармезан)
1/8 чайной ложки соли
Приготовление:
1. Выньте масло из холодильника, чтобы смягчить его. Разогрейте духовку до 170С.
2. Отрежьте макушки головок чеснока так, чтобы кончик каждого зубчика был виден. Поместите головки на лист для выпечки, покрытый фольгой, и сбрызните их оливковым маслом. Выпекайте в течение 50 минут, или пока чеснок не станет мягким.
3. Когда чеснок остынет, выдавите зубчики чеснока из шкурок и крупно нарежьте.
4. Натрите сыр и нарежьте петрушку. Смешайте масло, чеснок, сыр, петрушку и соль.
5. Нарежьте хлеб и разложите ломтики на листе для выпечки. Разогрейте духовку до 240С или включите гриль.
6. Намажьте чесночное масло на ломтики хлеба.
7. Запеките в духовке или под грилем в течение 3-4 минут или пока не поджарятся.
Приятного аппетита!
Заказать эффективный септик юбас вы сможете на сайте надежной и проверенной компании eurobion-msk.ru по весьма выгодной и разумной цене.
|
Суп с фрикадельками |
Ингредиенты:
- вода
- мясной фарш
- морковь
- картофель
- крупа любая по желанию
- зеленый лук
- зелень
- соль, перец
- лавровый лист
Приготовление:
Закипятить воду, положить натертую морковь, картофель.
Из фарша сформировать фрикадельки.
Когда картошка будет уже наполовину готова, вбросить фрикадельки, лавровый лист, посолить и поперчить по вкусу.
За пару минут до готовности супа положить измельченную зелень и лук.
В суп можно положить любую крупу, закладывайте ее тогда вместе с картофелем. Так же из моркови и лука можно сделать зажарку, тогда ваш суп будет более выразительный по вкусу и калорийнее.
Уверена, что многим из вас будет интересно посетить сайт simcity-5.ru, на котором можно узнать свежие новости simcity, а также скачать или же купить игру и пообщаться на форуме.
|
Чего не хватает твоему организму |
Хочется: шоколада
Не хватает: магния
Источник: орехи, семечки, фрукты, стручковые и бобовые.
Хочется: хлеба
Не хватает: азота
Источник: продукты с высоким содержанием белка (рыба, мясо, орехи).
Хочется: сладкого
Не хватает: глюкозы
Источник: мед, сладкие овощи, ягоды и фрукты.
Хочется: жирной пищи
Не хватает: кальция
Источник: брокколи, стручковые и бобовые, сыр, кунжут
Хочется: сыра
Не хватает: кальция и фосфора
Источник: брокколи, молоко, творог
Хочется: копченостей
Не хватает: холестерина
Источник: авокадо, красная рыба, орехи, оливки.
Хочется: кислого
Не хватает: витамина С
Источник: лимоны, клюква, киви, клубника, шиповник, брюссельская капуста и другие.
Выбрать и заказать большие модульные диваны вы всегда сможете через Интернет, а именно на сайте evald.ru.
|
Купить PlayStation 3 |
Если вы хотите приобрести компьютерные игры с лицензией, тогда данная информация без сомнений привлечет ваше внимание. Интересно отметить, что на сегодняшний день купить PlayStation 3 или же любую другую популярную компьютерную игру можно на весьма выгодных и разумных условиях в популярном интернет-магазине для геймеров. Также помимо лицензионных компьютерных игр, вы сможете приобрести ключи активации к ним. Таким образом, купить недорого PlayStation или же любые другие понравившиеся вам товары совершенно не сложно и сделать это можно в интернет-магазине.
|