-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ksenia_Live

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 15.02.2010
Записей: 7667
Комментариев: 2444
Написано: 11569

1342382107_d6c2d8989518bd68d3ff3b38c380e62a_5700normal (100x100, 124Kb)

Лучший женский сайт мир для женщин всегда под рукой. Уверена, что каждая из вас найдет здесь для себя что-нибудь интересное.

Сейчас мир красоты и здоровья как на ладони. Ведь с нами есть портал mirzdorovia1000.ru.


Правила здорового сна

Воскресенье, 03 Февраля 2013 г. 12:20 + в цитатник

Правило 1. Расставьте приоритеты

Семья полноценна, счастлива и работоспособна тогда, когда родители имеют возможность спать 8 часов в сутки.
Большего всего на свете — больше еды и питья, больше сна и свежего воздуха — ребенку нужны здоровые, отдохнувшие и любящие друг друга мама и папа.

Правило 2. Определитесь с режимом сна

С момента рождения режим ребенка должен быть подчинен режиму семьи.
Готовьтесь к ночному сну заранее и готовьте к нему ребенка. Определите время, когда ночной сон начинается, и пусть это будет время, удобное для вас! С 21.00 до 5 утра? Пожалуйста! С 23.00 до 7 утра? На здоровье! Выбрали? Теперь старайтесь соблюдать.

Правило 3. Решите, где спать и с кем

Теоретически и практически возможны три варианта:детская кроватка в спальне родителей — оптимально для детей первого года жизни и приемлемо лет до трех;детская кроватка в детской спальне — идеально для детей старше года;сон в одной кровати с родителями — модное увлечение, большинством педиатров не поощряемое и к здоровому детскому сну не имеющее отношения.

3688700_94910304_3688700_86704672_45612085_diENGnds_ani (252x16, 5Kb)

Если вас интересует вопрос о том, как выбрать подарок на день святого валентина, советую уже сейчас посетить сайт flexile.ru, чтобы ознакомиться с доступными идеями для подарков.

Если вы любите путешествовать, советую обратить внимание на лучшие отели о. Кайо Энсеначос для отдыха с детьми, узнать о которых вы всегда сможете на сайте hotels.turizm.ru.

Также здесь вы сможете узнать про отели Белека для отдыха молодежи, которые привлекут внимание тех, кто предпочитает отдыхать в Турции.


Торт Наполеон

Четверг, 31 Января 2013 г. 14:45 + в цитатник

3688700_4miImW9sXmM (600x400, 30Kb)

Классический французский десерт! простой рецепт

Ингредиенты
3 стакана молока
3-4 яйца
1 ст л муки
2 ст л крахмала
1 стакан сахара
150 грамм сливочного масла
1 стручок ванили (или ванильная эссенция, или ванилин)
1 упаковка замороженного слоеного теста (не дрожжевого)

Приготовление:
Тесто разделите на листы и положите размораживаться при комнатной температуре. Разогрейте духовку до 220 С.
Смешайте половину молока, яйца, муку и крахмал.
Вторую половину молока налейте в кастрюлю, постепенно всыпайте 1 стакан сахара, помешивая на небольшом огне.
Далее доводим смесь в кастрюле до кипения (но не даем кипеть), и в кипящую смесь вливаем смесь с яйцами (пункт 2). Постоянно помешиваем! Еще раз доводим смесь до кипения, но не кипятим. Выключаем огонь, продолжаем помешивать в течение 3-5 минут. Получившийся крем должен по консистенции быть как молочная манная каша.
Выпекаем листы теста 10 минут до золотистого цвета.
В остывший крем добавляем 150 грамм сливочного масла, взбиваем.
Промазываем листы кремом и складываем стопочкой, сверху посыпаем оставшейся крошкой.

3688700_94910304_3688700_86704672_45612085_diENGnds_ani (252x16, 5Kb)

На сегодняшний день купить массажер для спины высокого качества можно без труда через Интернет. Сайт restart-perm.ru к Вашим услугам!




Процитировано 2 раз

Двери шпонированные межкомнатные

Четверг, 31 Января 2013 г. 14:40 + в цитатник

3688700_65701 (161x25, 1Kb)

Если перед вами возникала проблема выбора межкомнатных дверей, тогда данная информация будет для вас весьма полезной. Дело в том, что на сегодняшний день купить двери шпонированные межкомнатные или же любые другие типы межкомнатных дверей можно в интернет-магазине, что очень удобно и практично. Теперь для того, чтобы заказать высококачественные и что немаловажно красивые межкомнатные двери, достаточно лишь посетить сайт dveri-mezhkomnatnye-kupit.ru и ознакомиться с каталогом доступных предложений. Думаю, что здесь каждый сможет найти для себя что-нибудь интересное. Таким образом, купить межкомнатные двери Бекар вы всегда сможете по выгодной и что немаловажно разумной цене в популярном интернет-магазине межкомнатных дверей.


Цирк Дю Солей Казань

Четверг, 31 Января 2013 г. 14:37 + в цитатник

3688700_65701 (161x25, 1Kb)

Уверена, что абсолютно каждый человек слышал о потрясающем Цирке Дю Солей. Сейчас у каждого из вас есть прекрасная возможность попасть в Цирк Дю Солей Казань на шоу Алегрия. Если вы хотите провести яркие и увлекательные выходные в Казани, тогда вас наверняка заинтересует автобусный тур из Самары и Тольятти, в стоимость которого входит посещение Цирка Дю Солей, автобусный переезд, медицинская страховка, питание, увлекательные экскурсии и самое главное Шоу Алегрия Дю Солей Казань, которые никого не оставит равнодушным. Стоимость такого путешествия 5990 руб. Узнать подробнее можно на сайте tl-tur.ru.


Фасадные системы

Четверг, 31 Января 2013 г. 14:32 + в цитатник

3688700_65701 (161x25, 1Kb)

Данная информация будет интересна всем, кто интересует современными фасадными системами. Интересно отметить, что на сегодняшний день существуют самые различные типы и виды фасадов. Здесь очень важно не растеряться в таком многообразии предложений и сделать правильный выбор. Прежде всего, рекомендую обратить внимание на http://fasad-rus.ru портал фасадного рынка, на котором каждый человек сможет найти для себя что-нибудь интересное. Кстати, здесь же вы сможете подписаться на еженедельный обзор фасадного рынка и всегда получать свежие новости первыми. Также вы можете ознакомиться с ведущими европейскими компаниями, которые занимаются изготовлением различных видов фасадных систем и выбрать наиболее приемлемый вариант для взаимовыгодного сотрудничества.


Делаем потрясающую пиццу на кефире!

Четверг, 31 Января 2013 г. 14:26 + в цитатник

3688700_I5Zy7S4CNgw (604x453, 62Kb)

Тесто
600—800 г муки
250 мл кефира
1 ч. л. соды
0,5 ч. л. сахара
1 яйцо
растительное масло соль

Для начинки:

100 г колбасы
100 г твердого сыра
1 болгарский перец
1 луковица
2 помидора
2 маринованных огурца
1 зубчик чеснока
томатный соус
майонез зелень базилика

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:
Яйцо взбить, добавить соль, сахар и кефир.

Все тщательно перемешать, всыпать соду и постепенно добавить просеянную муку.
Замесить эластичное однородное тесто, скатать его в шар и положить в миску.
Накрыть льняным полотенцем и оставить на 10—15 мин.
Колбасу и болгарский перец нарезать соломкой.

Репчатый лук и маринованные огурцы нарезать кубиками. Помидоры нарезать полукруглыми ломтиками.
Зелень базилика промыть, обсушить и измельчить.
Твердый сыр натереть на терке.
Тесто раскатать в пласт, выложить на смазанный растительным маслом противень.

Проколоть в нескольких местах вилкой, смазать томатным соусом.
Сверху равномерно распределить колбасу, болгарский перец и репчатый лук.
Смазать майонезом, посыпать измельченным чесноком и выложить помидоры.
Снова смазать майонезом, посыпать измельченной зеленью базилика.
Поместить пиццу на кефире в духовку, нагретую до 180 °С, выпекать 20 мин.

Затем равномерно посыпать тертым сыром и запекать до его расплавления.

3688700_94910304_3688700_86704672_45612085_diENGnds_ani (252x16, 5Kb)

На сегодняшний день купить пиломатериалы из лиственницы высочайшего качества совершенно не сложно. Более того, сделать это можно через Интернет, а точнее на сайте sibsosna.ru.

Всем, кто любит путешествовать и выбрать для своего предстоящего путешествия Монтенегро, советую обратить внимание на отели Рафаиловичи для отдыха с детьми, узнать о которых вы сможете на сайте hotels.turizm.ru.


Лимон к косметологии

Четверг, 31 Января 2013 г. 14:22 + в цитатник

МАСКА (успокаивающая):
1 ч. ложку меда, несколько капель лимонного сока и 1 ст. ложку сливок (сметаны), перемешать; лечь поудобнее, подложить что-нибудь под ноги и нанести на лицо эту смесь, прикрыв кожу вокруг глаз ватными тампонами или марлей, через 30 мин смыть теплой водой.

ЛОСЬОН:
1 стакан сухих измельченных корок залить 1 стаканом водки или одеколона, плотно закрыть крышкой и поставить в темное место на 2 недели, процедить, к этой вытяжке добавить 1/4 стакана кипяченой или дистиллированной воды: протирать лицо перед сном.

СРЕДСТВО ОТ МОЗОЛЕЙ:
Распарить ногу перед сном в горячей воде, вытереть насухо, привязать к мозоли корку лимона с большим количеством мякоти, и через 4—5 дней мозоль сойдет.

СРЕДСТВО ОТ ГОЛОВНОЙ БОЛИ:
Свежую лимонную корку диаметром 2 см очистить от цедры, приложить к виску влажной стороной и держать некоторое время. Вскоре под ней образуется красное пятно, которое начнет немного гореть и чесаться, но это пройдет вместе с головной болью.

3688700_94910304_3688700_86704672_45612085_diENGnds_ani (252x16, 5Kb)

Хочу обратить ваше внимание на интересный туристический портал, на котором можно узнать про отели Бола для отдыха с детьми и найти массу другой полезной информации.

Также вы можете узнать про отели Зеленоградска для отдыха с детьми и другие отели России.

Возможно, ваше внимание привлекут отели Светлогорска для отдыха с детьми, прочитать о которых вы всегда сможете на сайте hotels.turizm.ru.


Настойка спиртовая лимонной корки

Четверг, 31 Января 2013 г. 14:18 + в цитатник

Обладает сильным успокаивающим действием при лечении нервных заболеваний.

Отвар лимона с коркой
Считается эффективным средством при малярии.

Косметика
Очень любит лимон, так как его воздействие на кожу многогранно: он освежает, разглаживает кожу, витаминизирует ее, тонизирует кровообращение. Лимонная вода смягчает и отбеливает кожу, а чтобы избавиться от веснушек, пигментных пятен, омолодить кожу лица, ее используют в смеси со взбитым белком, глицерином и одеколоном.

РЕЦЕПТЫ

НАСТОЙКА КОРКИ:
Корки 2 лимонов (сухие) залить 1 стаканом 70%-ного спирта, настаивать 2 недели в темном прохладном месте, процедить; принимать по 20—30 капель 3—4 раза в день.

ОТВАР ЛИМОНА:
2 лимона порезать и залить 0,5 л горячей воды, кипятить 15 мин, настаивать 30 мин, охладить; принимать по 1 стакану 3 раза в день до еды.

МАСКА ИЗ ЛИМОНА:
1 лимон с коркой натереть на мелкой терке и залить 1 стаканом водки, настаивать 2 недели, процедить; смазывать пигментные пятна и веснушки.

МАСКА (освежающая):
К 1 ч. ложке измельченной сухой корки добавить 1 ч. ложку желтка и 1 ч. ложку сметаны, перемешать; нанести на лицо и шею на 20 мин, смыть теплой водой.

3688700_94910304_3688700_86704672_45612085_diENGnds_ani (252x16, 5Kb)

Узнать подробную информацию про недорогие отели Коста Дель Маресме для отдыха с детьми в Испании вы всегда сможете на популярном туристическом портале hotels.turizm.ru.

Здесь же вы найдете массу интересной информации про отели Реваля для отдыха с детьми и сможете посмотреть фотографии.

Если же вы собираетесь посетить Францию, советую обратить внимание на отели Лез Арка для отдыха с детьми, которые помогут провести незабываемый отдых всей семьей.


Лимонный сок

Четверг, 31 Января 2013 г. 14:14 + в цитатник

Сок лимона очень эффективен при лечении трещин на коже, уменьшает ломкость ногтей. Сок 0,5 лимона, разбавленный 3/4 стакана кипяченой воды с 1 ч. ложкой меда и выпитый на ночь (в течение 2 недель), хорошо помогает от склероза.
При жирной себорее 3 ст. ложки сока на 100 г водки настаивать 7 дней и втирать ватным тампоном в кожу головы. Хорошо предохраняет от плешивости.

Мякоть лимона
Очень полезна при начальных формах гипертонии, при женских заболеваниях и при увеличении щитовидной железы. Для этого 0,5 лимона натереть на терке с кожурой, смешать с сахаром и принимать по 1 ч. ложке 3 раза в день в течение 10-15 дней.
При скачкообразном повышении давления до 200 и более мм рт. ст. необходимо сок 1 лимона выдавить в 1 стакан кипятка и сразу же пить по 1 ст. ложке. Выпить 1 стакан за 1 прием, чтобы сразу же сбить давление. Вместо лимона можно взять 0,5 ч. ложки лимонной кислоты.

Лимон вместе с кожурой
Рекомендуют принимать ежедневно, по 1/4 на один прием, для улучшения слуха. Если ломтик лимона положить за щеку, то можно уберечься от гриппа, даже бывая в контакте с больным.

Корки лимона
Cваренные с сахаром, используют для улучшения пищеварения и усиления аппетита.

3688700_94910304_3688700_86704672_45612085_diENGnds_ani (252x16, 5Kb)

Если вы собираетесь отдохнуть в Египте, советую прочитать про лучшие отели Сахл Хашиша для отдыха с детьми и ознакомиться с отзывами туристов.

Также обратить внимание на отели Орива для отдыха с детьми, которые позволят вам провести семейный отдых в Украине.

Возможно, ваше внимание также привлекут лучшие отели Бара для отдыха с детьми, особенно, если в ближайшее время вы собираетесь поехать в Монтенегро.


Сок лимона

Четверг, 31 Января 2013 г. 14:08 + в цитатник

Принимают при атеросклерозе, заболеваниях желудочно-кишечного тракта, мочекаменной болезни, нарушенном обмене веществ, геморрое, лихорадочных состояниях. Его можно пить, добавляя сок 0,5 лимона в 0,5 стакана горячей воды, 2-3 раза в день. Его добавляют в салаты из свежих овощей без добавления поваренной соли. Сок лимона, разведенный в воде (0,5 лимона на 0,5 стакана теплой воды) полезен для полосканий при ангине, воспалительных заболеваниях слизистой обо-лочки рта и глотки. Он останавливает носовые кровотечения.
При желчнокаменной болезни пьют 10-12 стаканов и около 1,5 л смеси морковного, свекольного и огуречного соков в течение всего дня. Через 1-2 дня начнутся приступы сильных болей, по 10-15 мин. На 6-7-й день наступит кризис с сильными болями, затем боль утихнет, вскоре после этого все пройдет, камень исчезнет. При очень сильных болях хорошо принять болеутоляющие средства.
Сок лимона, выжатый из 0,5 лимона, в котором растворена 0,5 ч. ложки пищевой соды, очень эффективно помогает при болях в желчном пузыре.
Сок лимона назначают для утоления жажды и улучшения общего состояния организма. Его используют при недостатке в организме витамина С и Р, гастрите с пониженной кислотностью, подагре, сердечных отеках, отложении солей.
Сок лимона с мякотью издревле назначали при цинге, желтухе, водянке, почечнокаменной болезни, туберкулезе легких, геморрое, при остром ревматизме, ломоте в костях и простреле (люмбаго).
Сок лимона, разбавленный водой (0,5 лимона на 0,5 стакана теплой воды), применяют для лечения грибковых заболеваний кожи, для устранения зуда кожи, лечат экземы, выводят родимые пятна и веснушки.

3688700_94910304_3688700_86704672_45612085_diENGnds_ani (252x16, 5Kb)

Если вас интересуют лучшие отели Куты для отдыха с детьми, советую уже сейчас посетить популярный туристический портал hotels.turizm.ru.

Также вы можете узнать про недорогие отели Василицы для отдыха с детьми и найти массу другой полезной информации для туристов и путешественников.

Возможно, ваше внимание привлекут недорогие отели Бельдиби для отдыха с детьми, которые позволят провести незабываемый отдых в Турции.



Понравилось: 1 пользователю

Лимон, польза лимона для здоровья

Четверг, 31 Января 2013 г. 14:04 + в цитатник

Небольшое вечнозеленое дерево с эллиптическими кожистыми листьями высотой до 5 м, родина - Индия. Крона раскидистая, пирамидальная. Цветет с весны в течение нескольких месяцев. Цветки белые с сильным приятным ароматом. Плоды созревают поздней осенью - в начале зимы.
Лимон принадлежит к числу тех редких плодовых, которые одинаково хороши и сами по себе, и в сочетании с любыми блюдами и напитками. Их широко используют в кулинарии. Лимонное масло применяют для улучшения вкуса и запаха лекарств. Лимон — древнее профилактическое и витаминное средство. На английском флоте в конце XVIII века был введен обязательный прием 30 г лимонного сока ежедневно, что надежно охраняло моряков от цинги в дальних походах. В средние века считали, что лимоны предохраняют от чумы и являются противоядием при укусах змей. В Египте, где очень много скорпионов, жители и сейчас спасаются от их укусов лимонами. Если ужалил скорпион, берут лимон, режут его пополам, одну половину кладут на место укуса, а другую сосут, и все проходит бесследно.
Лекарственным сырьем служат плоды, характерный запах которых обусловлен наличием эфирного масла. Мякоть плодов содержит эфирные масла, сахара, соли калия, меди, органические кислоты (яблочная, лимонная), пектины, фитонциды, каротин, витамины A, Bi, B2, С, Д, Р, флавоноиды. В семенах имеются жирное масло, горечи. Лечебное действие лимона объясняется наличием лимонного масла и лимонной кислоты.
Лимонная кислота — наряду с яблочной и янтарной - участвует в обмене веществ и занимает важное место в процессе обмена белков, жиров и углеводов.

3688700_94910304_3688700_86704672_45612085_diENGnds_ani (252x16, 5Kb)

Хочу обратить ваше внимание на сайт, на котором можно узнать все про отели о. Закинтос для отдыха с детьми и найти массу другой полезной информации для туристов.

Возможно, ваше внимание также привлекут лучшие отели п-ова Ситония для отдыха с детьми, которые позволят провести яркий отдых в Греции.

А вот узнать про лучшие отели Легиана для отдыха с детьми вы всегда сможете на популярном туристическом портале hotels.turizm.ru.


Полезные салаты на завтрак

Четверг, 31 Января 2013 г. 14:01 + в цитатник

3688700_vIHOCpMQY4 (604x489, 85Kb)

Для приготовления полезного салата вам нужнополностью забыть о таком вкусном и жирном майонезе, а вместо этого воспользоваться натуральным йогуртом. Он как нельзя лучше подходит для заправки утренних салатов.

- Салат с говядиной.

Для приготовления вам потребуется:
150 грамм отварной говядины или телятины, консервированный горошек, 1 яйцо, натуральный йогурт, соль.

Приготовление:
Говядину и яйцо нарежте кусочками, добавьте горошек, заправьте йогуртом.
Салат с курицей.

Для приготовления вам потребуется:
150 грамм отварного куриного филе, болгарский перец, руккола, помидоры черри, оливковое масло, соль, перец.

Приготовление:
Нарежте кусочками куриное филе, болгарский перец режте кружочками, помидоры черри пополам, рукколу разделяйте на листики. Смешайте все ингредиенты и заправьте оливковым маслом, посолите, поперчите по вкусу.

- Фруктовый салат.
Рецепт придумайте сами. Ваши любимые фрукты плюс йогурт или мед!

3688700_94910304_3688700_86704672_45612085_diENGnds_ani (252x16, 5Kb)

Уверена, что отели Вардане для отдыха с детьми привлекут внимание многих из вас. Так как отдых в Сочи на сегодняшний день весьма популярен.

Также можете найти интересную информацию про лучшие отели Убуда для отдыха с детьми, которые позволят вам провести незабываемый отдых в Индонезии.

Думаю, что отели Миколайки для отдыха с детьми также привлекут ваше внимание, а узнать о них вы всегда сможете на сайте hotels.turizm.ru.


Омлет с зеленью

Четверг, 31 Января 2013 г. 13:57 + в цитатник

Для приготовления вам потребуется:
2 яйца, 50 грамм молока, любая зелень — укроп, петрушка, базилик, и.т.д., соль, перец.

Приготовление:
Яйца взбейте с молоком, добавьте рубленную зелень, соль, перец.
Белковый омлет с зеленью.

Для приготовления вам потребуется:
3 яйца, 100 грамм зелени, 2 ст. л. молока, растительное масло, соль, перец.

Приготовление:
Отделите белки от желтков. Взбейте белки с молоком до появления пены. Нарежте зелень и добавьте к белкам. Соль, перец по вкусу.

4. Бутерброд

Да, вы не ослышались, именно бутерброд, но не простой, а очень полезный!

- Рецепт № 1

Для приготовления вам потребуется:
Цельнозерновой хлеб, 100 грамм отварной куриной грудинки, листья салата, помидор.

Приготовление:
На кусочек хлеба кладите лист салата, сверху курицу и украсьте все это кружочком помидора. Вкусно и полезно.

- Рецепт № 2

Для приготовления вам потребуется:
Цельнозерновой хлеб, 100 грамм творога, любая зелень, соль.

Приготовление:
Смешайте творог с мелко нарубленной зеленью, посолите, намажте полученную массу на хлеб и наслаждайтесь))).

3688700_94910304_3688700_86704672_45612085_diENGnds_ani (252x16, 5Kb)

Думаю, что многим будет интересно узнать подробный обзор про отели Роты для отдыха с детьми, который поможет выбрать лучший вариант для отдыха в Италии.

Возможно, ваше внимание привлекут отели Саламанки для отдыха с детьми, узнать о которых вы всегда сможете на сайте hotels.turizm.ru.

Также советую обратить внимание на лучшие отели Ялты для отдыха с детьми, которые помогут провести незабываемый отдых на популярнейшем украинском курорте.


Американский салат красоты

Четверг, 31 Января 2013 г. 13:53 + в цитатник

Для приготовления вам понадобится:
5 столовых ложек овсяных хлопьев, 5 столовых ложек молока, 1-2 столовые ложки меда, орехи.

Приготовление:
Овсянку залейте на ночь холодной кипяченной водой. Утром добавьте 5 столовых ложек молока, мед и орехи.

 Творог
Легкий, полезный, вкусный и сытный завтрак!

- Творог с фруктами.

Для приготовления вам понадобится:
200 грамм творога, 1 чайная ложка меда, 1 банан, орехи.

Приготовление:
Банан нарежте небольшими кусочками, смешайте с творогом, заправьте медом и орехами.

- Творог с ягодами.

Для приготовления вам понадобится:
200 грамм творога, 100 грамм любых ягод, 50 грамм сметаны, 1 чайная ложка сахара.

Приготовление:
Смешайте творог со сметаной, добавьте в массу ягоды и сахар.

- Творог с молоком.

Для приготовления вам потребуется:
100 г свежего, творога, 125 мл молока, 15 мл сахарного сиропа можно заменить чайной ложкой сахара, изюм.

Приготовление:
Творог разотрите, добавьте в него столовую ложку молока, сахарный сироп и изюм. Подавайте с молоком.

Очень вкусный завтрак — творог с зеленью. В порцию творога мелко нарежте зелень,которую любите. Например — укроп. Можете немного посолить и поперчить — дело вкуса.

3688700_94910304_3688700_86704672_45612085_diENGnds_ani (252x16, 5Kb)

Уверена, что многим будет интересно узнать про лучшие отели Синтры для отдыха с детьми, а сделать это можно на популярном туристическом портале hotels.turizm.ru.

Здесь же вы найдете недорогие отели Пинеда де Мара для отдыха с детьми, которые помогут провести незабываемый отдых в Испании.

Если же вас интересуют отели Плайя де Аро для отдыха с детьми, смело переходите на сайт hotels.turizm.ru уже сейчас.


ТОП самых полезных для здоровья завтраков!

Четверг, 31 Января 2013 г. 13:49 + в цитатник

1. Овсянка

Овсянку не нужно вспоминать как самую «ужасную» кашу, которую мы ели в детстве, точнее которую нас заставляли есть. Есть много рецептов овсянки, которую вы захотите есть каждый день, а главное, что от нее много пользы.

Давайте приучим себя утром готовить настоящий салат красоты, основа у него – овсянка, а к ней будут добавлены разные вкусности.

- Рецепт №1 – Французский салат красоты

Для приготовления вам понадобится:

2 полных ложки овсяных хлопьев, 5 ложек кипяченой холодной воды,3 ложки кипяченого холодного молока, 1 большое яблоко, сок одного лимона.

Приготовление:

Вам нужно залить овсяные хлопья водой и оставить их на час. Затем добавить молоко, сахар и натертое на крупной терке вместе с кожицей яблоко. Выжмите сок из лимона и приправьте им салат!

- Рецепт №2 — Салат Клеопатры.

Для приготовления вам потребуется:

Овсяных хлопьев — 4 ст. ложки, молоко или кефир — 100-150 гр. (можете заменить на яблочный сок или воду — кому как нравится), морковь — 1 шт, яблоко — 1 шт, сметана — 2 ст. ложки (можете заменить на 1 ст.л. нерафинированного растительного масла), чернослив — 5-10 шт, изюм — 1 неполная горсть,мед — 1-2 ч. ложки.

Приготовление:

Замочите овсяные хлопья в жидкости (молоке, кефире, соке, воде) до набухания. Морковь и яблоко натрите на терке, добавьте сметану (масло), изюм, порезанный чернослив, овсяные хлопья (оставшуюся жидкость предварительно слейте), мед.
Все хорошо перемешайте и украсьте ломтиками яблок и чернослива.

3688700_94910304_3688700_86704672_45612085_diENGnds_ani (252x16, 5Kb)

Узнать подробную информацию про недорогие отели Торремолиноса для отдыха с детьми каждый желающий сможет на популярном туристическом портале hotels.turizm.ru.

Также советую обратить внимание на лучшие отели Санта-Сусаны для отдыха с детьми, которые без сомнений заинтересуют всех, кто планируете посетить солнечную Испанию.

Если вы цените недорогой отдых, тогда недорогие отели Салоу для отдыха с детьми станут для вас оптимальным вариантом.


Массаж стопы снимает боли в спине!

Четверг, 31 Января 2013 г. 13:45 + в цитатник

3688700_d3PINiTvutQ (578x600, 52Kb)

Вы можете найти свой позвоночник... на ребре стопы. Туда проецируются все проблемы в спине. Они обнаруживаются в виде болезненных точек.

Методика массажа.
Найдите на стопе «позвоночник». Сядьте на пол со скрещенными ногами. Возьмите в руки любую стопу. Линия между пяткой и большим пальцем на внутреннем "ребре" - проекция позвоночника. Визуально разделите эту линию на части: крестец, поясница, грудной и шейный отдел. Большим пальцем с усилием промните эту линию в направлении от пятки к носку. Если в позвоночнике есть проблемы, вы найдете здесь их отражение. Они ощущаются как болезненные и жесткие точки. Массируя их, вы не воздействуете на позвоночник напрямую. Вы делаете еще лучше: вы расслабляете те нервные окончания, которые создают напряжение.

Общий расслабляющий эффект почувствуется с первого раза!

3688700_94910304_3688700_86704672_45612085_diENGnds_ani (252x16, 5Kb)

Уверена, что многих интересует вопрос о том, где можно найти подробную информацию про лучшие отели о. Ломбок для отдыха с детьми, чтобы выбрать лучший вариант для своего отдыха.

Хочу обратить ваше внимание на сайт hotels.turizm.ru, на котором вы сможете узнать все про отели Даалу Атолла для отдыха с детьми и найти подробный обзор любого другого отеля.

Также вашему вниманию представлены лучшие отели Маравилы для отдыха с детьми с фото и подробными характеристиками.




Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Употребление «чайного гриба»

Четверг, 31 Января 2013 г. 13:41 + в цитатник

Воду, в которой плавает «гриб», нужно периодически сливать, примерно каждые 5 -6 дней зимой и через 2-4 дня летом, это обусловлено ростом «гриба»: летом он растет быстрее, чем зимой. Сливать воду необходимо через марлю, чтобы избежать попадания частиц «гриба» в питьевой настой. Разлитый в бутылки или другие емкости, настой может долгое время храниться в холодильнике, со временем становясь еще вкуснее. Наибольшую лечебную активность питьевой настой приобретает на 7-8 сутки.
Именно слитую воду и именуют, как вы поняли, питьевым настоем и именно ее употребляют внутрь. Непосредственно пить из банки крайне не рекомендуется из-за возможности попадания частей «гриба» внутрь организма. Также советую питьевой настой предварительно охладить в холодильнике, по личным наблюдениям, пьется значительно лучше.
Лечебные свойства
Помимо утоления жажды этот напиток обладает также лечебными свойствами. Настой чайного гриба с успехом снимает воспаления в носоглотке и ротовой полости, хорошо помогает при лечении желудочно-кишечных заболеваний, болезней печени и желчного пузыря. Очень эффективен при борьбе с запорами. Полученный напиток рекомендуется пить пожилым людям, так как он понижает артериальное давление.
Приятной вам ежедневной дегустации этого напитка.

3688700_94910304_3688700_86704672_45612085_diENGnds_ani (252x16, 5Kb)

Думаю, что многим будет интересно узнать про отели Кабарете для отдыха с детьми, которые позволят провести отличный семейный отдых в Доминикане.

Также рекомендую обратить внимание на отели Гернси для отдыха с детьми, узнать о которых вы всегда сможете на сайте hotels.turizm.ru.

Здесь же вы узнаете про недорогие отели Задара для отдыха с детьми и найдете массу различной информации для туристов и путешественников.




Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Приготовление питательного настоя для «гриба»

Четверг, 31 Января 2013 г. 13:37 + в цитатник

Чтобы пить напиток, его необходимо сначала получить, и это невозможно без «чайного гриба». Для роста и развития «гриба» необходим раствор чая с сахаром. Его готовят из расчета 100-120 г сахара на 1 литр воды. Чай заваривают. Сахар растворяют в емкости, в которой заварен чай, и затем уже остывшую «смесь» доливают в банку, где находится «гриб». При добавлении раствора следует бережно относиться к «грибу», не лить мощной струей сверху, а желательно наклонить банку, для того чтобы минимизировать травмы «гриба».
Размножение «чайного гриба»
Для размножения «чайного гриба» надо взять 1-2 новообразовавшихся слоя и перенести в банку емкостью 2-3 л, предварительно промытую горячей водой и заполненную отфильтрованным чайным настоем. Банку необходимо закрыть марлей в 2-3 слоя и поместить в теплую комнату, где температура должна быть в диапазоне от 18 до 30°С. Температура ниже 17 градусов снижает активность бактерий, что может вызвать рост вредных организмов. Слишком яркий и обильный свет довольно сильно вредит «грибу». Банку закрывать плотной крышкой нельзя: для жизнедеятельности дрожжевых грибков необходим воздух, который не поступает, если закрыть крышкой. Открытой оставлять тоже нежелательно, попадает пыль и на сладкое слетаются мухи.

3688700_94910304_3688700_86704672_45612085_diENGnds_ani (252x16, 5Kb)

Узнать интересную информацию про отели Нельсон-Бея для отдыха с детьми вы всегда сможете на популярном туристическом портале hotels.turizm.ru.

Также рекомендую обратить внимание на лучшие отели Форт-Мэйрс для отдыха с детьми и ознакомиться с отзывами туристов.

Ну, а если вы решили отдохнуть в Доминикане, тогда лучшие отели Байахибе для отдыха с детьми будут для вас весьма полезны.




Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Чайный гриб - полезные свойства

Четверг, 31 Января 2013 г. 13:34 + в цитатник

Не прошли еще те славные времена, когда можно удивить гостей чем-то необычным, самобытным за столом. Одно из таких ярких, незабываемых угощений - чайный гриб. Он и сейчас довольно распространенное явление в квартирах, холимый и оберегаемый
хозяевами. Что же это такое?
Немножко истории:
Чайный гриб или квас (японский, маньчжурский и морской), был ввезен в Россию во время Русско-японской войны 1904-1905 годов. Кроме обычных имен есть у него и менее распространенные: морской гриб, японская матка, японский гриб.
Внешне он напоминает плавающую медузу, это симбиоз дрожжевых грибков и бактерий уксусного брожения. Верхняя часть «гриба» блестящая, плотная, а нижняя имеет вид многочисленных свисающих нитей и выполняет роль ростовой зоны. Именно в нижней части «гриба» и происходит превращение смеси сахарного раствора и чайной заварки в полезный, и самое главное вкусный напиток.
Но почему в названии у него есть слово «гриб»? Этому есть два логических объяснения: 1) В его состав входят дрожжевые грибы, очень похожие на те, которые обитают в вытекающем соке коры дуба, на поверхности мягких плодов или забродивших плодово-ягодных соках. 2) Внешний вид и исторически сложившееся название.

3688700_94910304_3688700_86704672_45612085_diENGnds_ani (252x16, 5Kb)

Думаю, что многим будет интересно про лучшие отели Лавиани Атолла для отдыха с детьми, а сделать это всегда можно на сайте hotels.turizm.ru.

Также советую обратить внимание на недорогие отели Мииму Атолла для отдыха с детьми, которые делают отдых на Мальдивах доступным.

Возможно, ваше внимание также привлекут лучшие отели Леуры для отдыха с детьми, смело переходите на популярный туристический портал.


Приготовленный дезодорант

Четверг, 31 Января 2013 г. 13:30 + в цитатник

Твердый дезодорант для чувствительной и проблемной кожи.
Думаю, на предыдущих двух рецептах Вы уже вполне освоили механизм приготовления классического натурального дезодоранта-антиперсперанта. Дополняя и замещая соответствующие компоненты, теперь Вы сможете приготовить и свой собственный дезодорант.

Ну а Кладовая Красоты приведет ещё один рецепт – рецепт дезодоранта для чувствительной кожи. Что в нем особенного? Сочетание компонентов, среди которых кедровое масло, масло ши, стеариновая кислота и эфирное масло пальмарозы.

Кедровое масло чрезвычайно богато содержанием витаминов (E, F, А и витамины группы В) и микроэлементов, оно интенсивно питает и способствует сохранению эластичности кожного покрова.

Масло ши – незаменимый компонент для чувствительной кожи, оно смягчает и увлажняет, оказывает противовоспалительное и регенерирующее воздействие.

Стеариновая кислота выполняет защитную функцию и устраняет ощущения сухости.

Ну а эфирное масло пальмарозы регулирует роботу потовых желез, устраняет неприятный запах пота, способствует избавления от зуда, дерматита, угревой сыпи.

Для приготовления дезодоранта 1 столовую ложку кукурузного крахмала смешивают с 1 чайной ложкой соды. На водяной бане растапливают, смешивают и нагревают смесь из 1 столовой ложки пчелиного воска, по 1 столовой ложке кедрового и кокосового масла, 1 чайной ложке масла ши. Теплую масляную смесь смешивают с крахмалом и содой, после чего добавляют на кончике чайной ложке стеариновой кислоты и 3-4 капли пальмарозового масла. Дезодорант ещё раз тщательно перемешивают и убирают в холодильник.

3688700_94910304_3688700_86704672_45612085_diENGnds_ani (252x16, 5Kb)

Найти интересную информацию про лучшие отели Хуэ для отдыха с детьми вы всегда сможете на популярном туристическом портале hotels.turizm.ru.

Также советую обратить внимание на недорогие отели Ливингстона для отдыха с детьми, которые позволят организовать свое путешествие без лишних затрат на дорогостоящие отели. 

Ну, а если вас привлекает Шриланка, тогда отели Унаватуны для отдыха с детьми всегда к вашим услугам.



Поиск сообщений в Ksenia_Live
Страницы: 383 ... 230 229 [228] 227 226 ..
.. 1 Календарь