1,5 стакана неочищенного овса промыть,залить холодной водой (1,5 литра) и довести до кипения. Настаивать в темном месте в течении трех часов. К этой основе вы можете добавить все, что угодно: мед, клюкву, облепиху, лимон. Пить лучше теплым по 1 - 2 стакана в день. 

Сейчас у вас есть прекрасная возможность купить детские толстовки с с доставкой по разумной цене на сайте mstyleabc.ru.