-

Радио в блоге
[Этот ролик находится на заблокированном домене]

Добавить плеер в свой журнал
© Накукрыскин

 -Метки

булочки бьюти мастер выпечка вязание вязание крючком вязание спицами вязаные игрушки горные породы грибы дача делаем своими руками десерты джинсы дорогие подарки драники заготовки закуски запеканка здоровье идеи к новому году иллюстрации как очистить кровь как сэкономить деньги картофель кекс кексы котлеты крабовые палочки креветки курица лечение зубов макияж маникюр мастер-класс мода морской пейзаж с пальмами мотивы вязания мясо наггетсы напитки новогодние рецепты новый год новый год 2018 огород оладьи паста печенье пирог с вишней пироги пирожки пирожные пицца подача блюд поиск салонов красоты покер полезные советы пончики праздничные рецепты разместить объявление рецепты рождество рукоделие рулеты рыба салаты свинина сервировка стола соусы супы схема вязания схемы схемы вязания тефтели торты тыква узоры вязания фитнес клуб фото подборки химчистка хинкали чебуреки шашлык шоколад яблочные оладьи

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ksenia_Live

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 15.02.2010
Записей: 9592
Комментариев: 3105
Написано: 14605


Дозировка витамина К

Четверг, 19 Декабря 2013 г. 12:50 + в цитатник

 Для поддержания полноценного функционального состояния организма человеку в день необходимо получать 1 мкг витамина К на 1 кг веса. То есть если вес 50 кг, организм должен получить 50 мкг филлохинона.

Что примечательно, дефицит витамина К в организме наблюдается весьма редко, поскольку этот витамин содержится и в растительной пище, и в животных продуктах, и вдобавок синтезируется микрофлорой кишечника, филлохинон всегда присутствует в организме в нужном количестве. Нехватка этого витамина может возникать только в случаях серьезного нарушения липидного обмена в кишечнике, когда витамин К просто перестает усваиваться организмом. Это может происходить вследствие употребления антибиотиков и антикоагулянтов, после сеансов химиотерапии, а также при таких заболеваниях как: панкреатит, колит, желудочно-кишечные расстройства и др.

Передозировка витамина К практически никак не влияет на организм, даже в больших количествах этот вещество не вызывает никаких токсичных явлений.

Если вопрос о том, КАК ОТКРЫТЬ КАФЕ для вас актуален, советую обратить внимание на сайт bizinlife.ru. Именно здесь вы сможете узнать о том, как открыть кафе с нуля и сколько это будет стоить в конечном итоге.


 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку