Ингаляции.
Одним из самых приятных и легких способов похудения является вдыхание аромата эфирных масел. Такая процедура снижает аппетит и помогает уменьшать порцию еды, приучая человека, есть меньше.

Массаж.
Массаж с эфирными маслами помогает вывести из клеток воду, убрать растяжки и сделать кожу более эластичной и упругой, уменьшая объемы тела.

Обертывание.
Еще один эффективный способ снижения веса – обертывания глиной вместе с эфирными маслами.

Ванны.
Ванны с эфирными маслами – отличное средство для борьбы с вечерним аппетитом. Для этого следует лишь принять вечером ванну с корицей, кардамоном или другим эфирным маслом, которое снижает аппетит и успокаивает нервную систему. Температура воды такой ванны должна быть не меньше 38 градусов, продолжительность – 15 минут. Эфирные масла можно смешивать между собой, выбирая правильное сочетание и концентрацию. Готовым решением для этого могут стать натуральные концентраты для ванн немецкого производителя Spitzner, которые содержат в своем составе высокую концентрацию природных эфирных масел и растительных экстрактов.

Вас интересует система исцеления, советую узнать о системе Рейки, а сделать это можно на сайте reikicards.ru.