-

Радио в блоге
[Этот ролик находится на заблокированном домене]

Добавить плеер в свой журнал
© Накукрыскин

 -Метки

Конфеты авто баклажаны блинчики булочки бьюти мастер бьюти услуги визажист вторичные часы выпечка вязание вязание крючком вязание спицами герпес герпес на губах говядина горные породы грибная икра грибные котлеты грибы делаем своими руками десерты джинсовая куртка заготовки закуски запеканка здоровье идеи к новому году иллюстрации кабачки картофель кеды красные кекс кексы книги косметолог в уфе котлеты куриные отбивные курица лимонад маска для волос маски из клубники мастер-класс мотивы вязания мясо напитки наполеон новогодние рецепты новый год новый год 2018 оладьи операционная система отель в симеизе первичные часы печенье пироги пирожки пицца поделки поделки из бисера природа в картинках рецепты рукоделие рыба сайт для мам салаты салон свадебных платьев салоны красоты свинина соусы стримы в казино супы схема вязания схемы вязания сырники сырные крекеры творожная запеканка тесто тефтели торты узоры вязания фото природы чебуреки шашлык шоколад юмор яблочные оладьи

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ksenia_Live

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 15.02.2010
Записей: 9591
Комментариев: 3105
Написано: 14604


15 советов, как избежать герпеса

Воскресенье, 10 Ноября 2013 г. 12:52 + в цитатник

Как только на улице холодает, то иммунитет довольно быстро снижается, а значит могут проявляться всевозможные вирусы и заболевания, например, герпес.

Важные советы.

1. Не пейте из одной чашки с посторонними.

2. Поддерживайте в норме иммунную систему.

3. Пользуйтесь презервативами, избегайте сомнительных сексуальных контактов. Если это случилось, в течение 2 часов после полового акта используйте препараты с содержанием поливидон-йода (в виде раствора или вагинальных свечей).

4. Не целуйте людей с герпесом на губах, не занимайтесь с больными оральным сексом.

5. Берегите нервную систему.

6. Принимайте витамины А, С, E, цинк и селен.

7. Не мочите герпес водой, пейте больше жидкости.

8. Используйте мази и помады на основе ацикловира.

9. Избегайте переохлаждения.

10. Забудьте про курение и алкоголь.

11. Исключите кофе, шоколад, мучные изделия, горох, виноград, перец.

12. Вакцинация – способ облегчить себе жизнь.

13. Следите за микрофлорой кишечника.

14. Принимайте противовирусные препараты.

15. Чтобы избежать заражения вирусом, нужно знать о разновидностях герпеса:

* Вирус I типа – тот, что поражает лицо (губы, рот, нос, носогубный треугольник, уши и щеки) – живет в нервных узлах (ганглиях).

А вирус II типа (генитальный) – "спит" в крестцовом нервном сплетении. Самостоятельно в половые органы он попасть не может. Передается половым путем.

Вирус III типа (ветряная оспа) – чаще поражает малышей. Но если вы в детстве переболели ветрянкой, то будьте внимательны: вирус спит в организме и при снижении иммунитета может вылезти в виде опоясывающего герпеса (лишая).

На сегодняшний день устранение мимических морщин является весьма доступной и востребованной косметической услугой, заказать которую вы можете в салоне красоты.


 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку