-

Радио в блоге
[Этот ролик находится на заблокированном домене]

Добавить плеер в свой журнал
© Накукрыскин

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ksenia_Live

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 15.02.2010
Записей: 9399
Комментариев: 3089
Написано: 14381


Ходить на каблуках ПОЛЕЗНО!

Понедельник, 15 Апреля 2013 г. 21:24 + в цитатник

Сколько раз нам говорили о том, что высокий каблук вреден для здоровья наших ног? Однако теперь эксперты, похоже, изменили свое мнение.
Исследователи из США считают, что ногам вредит вовсе не каблук, а плоская подошва.
Некоторые специалисты уже рекомендуют людям покупать обувь на каблуках, чтобы сохранить здоровье ног.

Без сомнения, обувь на плоской подошве очень удобна, однако она может стать причиной боли в ступнях и спине, мозолей, шишек на пальцах и даже артрита.
«За последние три года мы заметили значительное увеличение количества проблем, связанных с обувью на плоской подошве», — рассказал хирург Майк О’Нейл (Mike O’Neill), председатель Общества врачей ортопедов.

Он считает, что плоская обувь может привести к следующим неприятностям со здоровьем:

- Вместо того чтобы нормально ходить, люди часто начинают шаркать ногами, что ухудшает осанку.

- Плоская подошва способствует наклону стоп внутрь, что приводит к растяжению связок. Растянутые связки нарушают правильную постановку пальцев стопы, что приводит к сильным болям и появлению шишек.

- Когда ступни наклоняются внутрь, они тянут за собой колени. От этого колени могут воспаляться и болеть. Это может привести к развитию артрита.

- Если в плоской обуви бегать или взбираться вверх, недостаток поддержки стопы может привести к воспалению голеней и болям в них.

Специалисты считают, что идеальная высота каблука – 2,5 сантиметра.

Итальянские ученые обнаружили, что ношение каблуков положительно влияет на сексуальное здоровье женщин. Правильная осанка, которая поддерживается при ношении обуви на каблуках, улучшает кровоснабжение мышц тазового дна, что способствует улучшению сексуальных ощущений.

3688700_94910304_3688700_86704672_45612085_diENGnds_ani (252x16, 5Kb)

Каждый старается сэкономить на покупке билетов на самолет, поэтому уверена, что дешевые авиабилеты в Самару из Краснодара не останутся без вашего внимания.

Сейчас при желании купить дешевые авиабилеты в Самару из Сочи или же выбрать любое другое направление для своего отдыха можно на популярном сайте для туристов и путешественников.

Достаточно лишь посетить сайт bilet.1001tur.ru и вы сможете заказать авиабилеты в Самару из Сургута, а также ознакомиться с другими заманчивыми предложениями.


 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку