-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ksenia_Live

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 15.02.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 11711

Польза голодания для здоровья

Четверг, 28 Февраля 2013 г. 13:12 + в цитатник

В чем польза голодания? Ответ на этот вопрос зависит от методов голодания, а они очень разнообразны. Также многое зависит от целей, которые ставит перед собой человек, собираясь провести голодание. Это может быть:

похудение,
оздоровление организма,
избавление от определенных заболеваний,
омоложение,
и т.д.
Но, прежде всего, польза голодания заключается в очищении организма, вслед за которым уже проявляются другие положительные эффекты.

Кроме пользы, у голодания есть и опасные стороны. Есть более опасные методы голодания, а есть менее опасные. Для того, чтобы голодание принесло только пользу, следует:

Правильно выбрать метод голодания - в соответствии с Вашим состоянием здоровья и предыдущим опытом.
Принять подготовительные меры перед началом голодания. В зависимости от выбранного метода голодания, это может быть предварительный переход на растительную диету, очищение кишечника и т.д.
Отслеживать изменения состояния организма в течение всего периода голодания и своевременно реагировать (в некоторых случаях требуется провести дополнительное очищение кишечника или прервать голодание, с тем, чтобы возобновить его позже).
Польза правильно проведенного голодания или серии голоданий (в зависимости от выбранного метода) может быть просто огромна - голодание является очень мощным инструментом оздоровления и омоложения всего организма!

3688700_94910304_3688700_86704672_45612085_diENGnds_ani (252x16, 5Kb)

Узнать о том, какой нас ожидает прогноз погоды в Мышкине на три дня в ближайшее время вы сможете на сайте pogoda.turizm.ru.

Стоит сказать, что здесь же вы сможете изучить прогноз погоды в Вене на три дня и заранее спланировать свое путешествие в Австрию.

Если же вы предпочитаете путешествовать по городам России, тогда прогноз погоды в Петропавловске-Камчатском на три дня всегда к вашим услугам. Выбирайте город и смотрите прогноз погоды.




 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку