-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ksenia_Live

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 15.02.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 11711

Вы лечились антибиотиками - значит нужно восстанавливаться!

Вторник, 19 Февраля 2013 г. 22:58 + в цитатник

Недомогание и слабость - частые спутники человека после окончания приема антибиотиков. Нужно приложить усилия к тому, чтобы восстановить все полезные бактерии в самые кратчайшие сроки.

* Стимулируйте кишечник к работе. Никакого белого хлеба, булок и прочей сдобы и сладостей. Только изделия из муки грубого помола. Лучше всего подойдут отруби. Они заставляют кишечник трудиться, что не дает застояться вредным веществам и не приводит к появлению новой инфекции.

* Уничтожьте микробов, поселившихся в вашем организме. Для этого в пищу употребляйте побольше лука, чеснока, пейте зеленый и различные травяные чаи. Особое предпочтение отдавайте тем напиткам, которые обладают антиоксидантным и противовоспалительным действиями.

Вашими лучшими друзьями должны стать все кисломолочные продукты. В них содержатся полезные лакто- и бифидобактерии, которые достаточно быстро заселят разрушенную флору и быстро ее восстановят. Употреблять их лучше всего с утра на голодный желудок, а также вечером перед сном.

Курс восстановления составляет от 2 недель до месяца. Главное правило - не останавливаться на середине пути, иначе иммунитет укрепится не до конца.

3688700_94910304_3688700_86704672_45612085_diENGnds_ani (252x16, 5Kb)

Если вас интересует прогноз погоды в Воронеже на две недели, советую посетить туристический портал pogoda.turizm.ru.

Именно здесь вашему вниманию представлена погода в Новокузнецке на ближайшие две недели, а также возможность узнать прогноз погоды в любом другом городе.

Возможно, ваше внимание привлечет погода в Барнауле на ближайшие две недели смело переходите на сайт в любое удобное время.




 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку