-ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Ksenia_Live

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 15.02.2010
«аписей: 7680
 омментариев: 2446
Ќаписано: 11584

“ыква польза дл€ здоровь€

¬оскресенье, 10 ‘еврал€ 2013 г. 18:32 + в цитатник

–егул€рно употребл€€ в своЄм рационе блюда из тыквы, даЄт организму важные витамины и микроэлементы. ¬ м€коти тыквы содержитс€ витамин ј и бета-каротин. » именно этот витамин вли€ет на нормальное функционирование иммунной системы, состо€ние волос, кожи, помогает в борьбе с инфекци€ми. —емена тыквы используютс€ в фармакологии и на их основе делают лекарственные препараты.

“ыква как диетическое питание очень хорошо подходит при атеросклерозе, заболевани€х нервной и мочеполовой системы ћасло тыквы обладает свойством тормозить старение организма и очень помогает надолго сохран€ть мужскую силу. ѕосле длительной болезни включив в питание блюда из тыквы, поможет вам быстрей восстановитьс€ и улучшить общее состо€ние. ≈сли беспокоит кишечник, то тыква тоже окажет своЄ положительное действие при расстройстве кишечника.

ќчень полезное и оригинальное блюдо можно приготовить, вз€в тыкву небольших размеров, чтобы можно было поместить еЄ в казане или гус€тнице. —резав верхушку с хвостиком и вынув семечки, чистим еЄ до твЄрдой м€коти. «акладываем освободившийс€ объем кубиками картошки, обжаренными ломтиками м€са, грибами и обжаренным луком. “ыкву накройте срезанной от неЄ верхушкой и поставьте в казан добавив немного воды. ќправьте на полтора часа в духовку.
ѕопробуйте это очень вкусно!

3688700_94910304_3688700_86704672_45612085_diENGnds_ani (252x16, 5Kb)

” каждого человека есть свои мечты. ѕоделитесь своими мечтами. ¬едь ћечты сбываютс€ и сейчас вы сами сможете в этом убедитьс€.

’очу обратить ваше внимание на жд билеты —анкт-ѕетербург  исловодск, ознакомитьс€ с которыми вы всегда сможете на сайте railway.turizm.ru.

«десь же вы узнаете цены на железнодорожные билеты ”лан-”дэ ћосква и найдете подробную информацию о любом другом интересующем вас маршруте.




 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку