-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ksenia_Live

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 15.02.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 11715

Точечный массаж для повышения иммунитета

Вторник, 05 Февраля 2013 г. 22:23 + в цитатник

3688700_gP_mRNHnziA (558x600, 65Kb)

Массажные зоны, связанные с регуляцией иммунитета и закаливанием организма, изображены на рисунке. Всего таких точек девять. Основные зоны (2-4 и 6-8) сосредоточены в области лица и шеи. Дополнительные (1, 5 и 9) находятся сзади в области позвоночника, на передней поверхности грудной клетки и на руках.

1. на грудине. При воздействии на нее улучшается кроветворение, кровоснабжение пищевода, трахеи, бронхов и легких;
2. регулирует защитную функцию организма;
3. контролирует химический состав крови;
4. поддержанию нормальной функции вегетосудистой системы;
5. расположена на спине, на задней серединной линии между остистыми отростками седьмого шейного и первого грудного позвонков, регулирует деятельность сосудов головы, шеи и туловища. Массировать эту точку необходимо, слегка наклонив голову вперед;
б, 7 и 8. находятся в местах выхода окончаний тройничного нерва, массировать эти точки следует одновременно слева и справа;
9. тонизирующая - на тыльной части кисти в промежутке между большим и указательным пальцами руки (ближе к указательному).

Точечный массаж по этой методике проводится не реже 2 раз в день - утром и вечером перед сном, каждый раз после контакта с больным ОРЗ. Во время простудного заболевания количество сеансов нужно увеличить до 3-4 раз в день. Самомассаж начинайте с первой зоны, затем последовательно массируйте остальные участки в соответствии с нумерацией. Если, массируя отдельные зоны, Вы почувствуете болезненные ощущения, не пугайтесь. Это означает, что не в порядке тот орган, за который «отвечает» сигнализирующая точка. Такую болезненную зону следует массировать каждые 40 минут (до тех пор, пока не пройдет боль).

3688700_94910304_3688700_86704672_45612085_diENGnds_ani (252x16, 5Kb)

Хочу обратить ваше внимание на сайт, на котором можно узнать все про жд билеты Москва Харьков и заказать их на выгодных условиях.

Здесь же вы сможете найти жд билеты Харьков Москва или же билеты на любой другой маршрут.

Возможно, ваше внимание привлекут железнодорожные билеты Москва Одесса, узнать о которых вы сможете на сайте railway.turizm.ru.




Oksanka007   обратиться по имени СПАСИБО!!! Среда, 06 Февраля 2013 г. 03:26 (ссылка)
Ой, спасибо. Оказывается иммунитет можно укреплять и при помощи массажа. =) Я честно не знала, стоит попробовать. А то мы укрепляем свои иммунитете старыми, добрыми способами. Раз уж такая тема, то расскажу: пьем витаминки, мы фрукты тоже кушаем, но я считаю, что нашему организму витамин из фруктов не хватит, тем более зимой. Вот и приходится аптечными насыщаться. Гуляем, гуляем и гуляем, каждый день. Еще стараемся защитится и ароматами, да. нам врач посоветовала. мы приобрели пластырь Сопелка, теперь клеем на одежду и вперед дышать парами камфары и эвкалиптового масла. Вечерком я люблю принять ванну, которая обставлена ароматическими свечами. Люблю запах апельсина, хны. Ой, хоть ты сейчас занырни. :-) А теперь к нашим обычным и простеньким способам добавится и ваш точечный массаж, спасибо огромное за советы, сегодня и начну пробовать. А я к такому делу подхожу со всей ответственностью. =)
Ответить С цитатой В цитатник
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку