Продукты, которые вызывают угревую сыпь. Лучше всего снизить их употребление до минимума.

1. Кофеин. Кофе, черный чай, газированные и энергетические напитки могут серьезно навредить. Кофеин сушит кожу, а вода необходима для очищения от бактерий.

2. Сахар. Всевозможные сладости, конфеты, десерты и сиропы в неумеренном количестве приводят к воспалению и разрушению клеток кожи.

3. Продукты быстрого питания. Хот-доги, консервированные супы и готовая лапша - это не что иное как нездоровые жиры и углеводы, которые также вредят клеткам кожи и являются прямой причиной появления угревой сыпи.

4. Жирная пища. К ней относятся картошка фри, жареная еда, маргарин. Транс-жирные кислоты ускоряют выработку гормонов, забивают и загрязняют поры.

Думаю, что многим будет интересно узнать про отели Армакао-де-Пера для отдыха с детьми, особенно, если в ближайшее время вы собираетесь поехать в Португалию.

Также советую обратить внимание на лучшие отели Морро-де-Сан-Паулу для отдыха с детьми, которые привлекут внимание тех, кто собирается посетить яркую красочную Барзилию.

Обратите внимание на отели Прайя-ду-Форте для отдыха с детьми, узнать о которых вы всегда сможете на сайте hotels.turizm.ru.