Как вести себя после праздника, зависит от количества выпитого и съеденного накануне:  Пить (воду и чай) 1 января надо намного больше, а есть — намного меньше.  Завтрак-обед: проснувшись, выпейте 2-3 стакана воды. Через час съешьте немного овощного сума, рис с рыбой и выпейте 2 стакана зеленого или травяного чая.  Ужин не должен быть обильным: нежирное мясо (курятина, индейка, телятина), рыба, морепродукты, каши, овощи. А если особого аппетита нет, выпейте стакан нежирного кефира и съешьте 100-150 г творога с изюмом.

Рекомендую посетить сайт, на котором можно заказать вентиляторы дымоудаления по самым выгодным ценам в любое удобное время.