Стать руководителем жизни |
Как правило, люди легко различают те или иные эмоции, «читают послание души». Труднее понять смысл этого послания: для чего оно послано, и что с ним дальше делать? Ещё сложнее с чувствами. Порой очень непросто разобраться, какие чувства нас терзают, ощущая дискомфорт и неудобство, находясь внутри процесса. Требуется помощь специалиста-психолога или большой опыт личностной проработки, чтоб суметь отделить чувства и переживания, посмотреть на них как бы на расстоянии, расшифровать все послания, сделать выводы, проделать определённую работу, переработать, перевести и осознать происходящее. Такая работа под силу далеко не каждому. Хорошо, когда рядом есть надежный помощник, специалист по работе с эмоциями и чувствами, который поможет на любом этапе работы, окажет поддержку, научит эффективному взаимодействию со своими чувствами.
Абсолютное большинство людей уверено в том, что есть «хорошие» эмоции, которые принято и приятно выражать. И есть «плохие» эмоции, которые необходимо прятать, которые осуждаются окружающими. Мало того, есть такие «вредные» эмоции, как гнев, который может привести к разрушению. Его лучше запрятать подальше или не иметь вообще. К сожалению, это невозможно. Чем больше человек пытается скрыть или подавить «вредные» чувства и эмоции, тем неожиданней и сильнее может быть их выплеск, что опять же подтверждает их «вредность».
Вопрос кормления в первые месяцы жизни ребенка стоит очень остро. Рекомендую посетить сайт, на котором кормление ребенка по месяцам представлено в подробном виде. Эта информация поможет вам сделать процесс кормления более комфортным.
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |