-

–адио в блоге
[Ётот ролик находитс€ на заблокированном домене]

ƒобавить плеер в свой журнал
© Ќакукрыскин

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Ksenia_Live

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 15.02.2010
«аписей: 8339
 омментариев: 2785
Ќаписано: 13001


ѕарова€ рыба

¬торник, 08 ‘еврал€ 2011 г. 18:02 + в цитатник

–ыба на пару - одно из самых вкусных и полезных блюд, которые можно приготовить в пароварке. ј этот рецепт очень напоминает рыбу под маринадом, только в нЄм отсутствует масло, что делает блюдо диетическим.

»так, нам понадобитс€:
—тейки любимой рыбы
1 морковь
1 луковица
зелень (базилик, укроп, м€та и т.п.)
цедра лимона или лайма
1 ст.л. томатной пасты
  • Ћук с морковью измельчаем и тушим в сотейнике с томатной пастой, разведЄнной в небольшом количестве воды.
  • —тейки укладываем на поднос пароварки, солим, сверху выкладываем тушеные овощи, посыпаем измельчЄнной зеленью и цедрой.
  • √отовим 15 минут.

¬сЄ дело занимает 20-25 минут. Ќе сомневайтесь, это очень вкусно и безумно ароматно! 

 

 

≈сли вы хотите стать владельцем автомобил€, но, к сожалению, пока не хватает финансовых средств на покупку нового авто, советую обратить внимание на подержанные автомобили. ј вот о том, как выбрать подержанный автомобиль можно узнать на сайте. ƒумаю, многим эта информаци€ будет интересна.

–убрики:  кулинари€
ћетки:  

ѕроцитировано 2 раз



 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку