-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ksenia_Live

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 15.02.2010
Записей: 7713
Комментариев: 2451
Написано: 11623

1342382107_d6c2d8989518bd68d3ff3b38c380e62a_5700normal (100x100, 124Kb)

Лучший женский сайт мир для женщин всегда под рукой. Уверена, что каждая из вас найдет здесь для себя что-нибудь интересное.

Сейчас мир красоты и здоровья как на ладони. Ведь с нами есть портал mirzdorovia1000.ru.


Противопожарные двери

Среда, 19 Марта 2014 г. 18:12 + в цитатник

Заказать противопожарные двери, которые позволят надежно защитить свое имущество совершенно не сложно. Уже сейчас купить противопожарные двери в Казани вы можете по самой выгодной и разумной цене. В этом вам поможет компания «ДорХан 21 век – Казань». Сделать заказ вы можете по телефонам, которые найдете на сайте или же в режиме онлайн. Помимо противопожарных дверей можно заказать рольставни условия сотрудничества более чем выгодные и разумные. Вы можете без спешки изучить все доступные предложения и уже после этого сделать свой заказ, что, конечно же, очень удобно. Полный каталог доступных предложений можно найти на сайте kazan.doorhan.ru.


Игровой автомат Cosmic Cat

Среда, 19 Марта 2014 г. 17:53 + в цитатник

Современные игровые автоматы поражают своей яркой графикой и увлекательностью. Благо сейчас попробовать сыграть в любой понравившийся игровой автомат вовсе не сложно. Конечно же, нужно найти надежный игровой портал, на котором уже можно выбирать и играть в свое удовольствие. Мое внимание привлек игровой автомат космический кот. Игровой автомат Cosmic Cat http://www.casinorussia.com/slots/cosmic-cat.html здесь доступен всем желающим. В первую очередь стоит ознакомиться с описанием и правилами игры. Затем уже можно играть на этом или же любом другом понравившемся вам игровом автомате. Уверена, что этот сайт понравится многим из вас. Играйте в демо версию уже сейчас. Также читайте здесь о различных азартных играх. Статьи о покере, рулетке, игровых автоматах и других играх вы найдете именно здесь.


От болей в позвоночнике

Понедельник, 17 Марта 2014 г. 18:51 + в цитатник

 Эти упражнения помогают при заболеваниях грудного и поясничного отдела позвоночника, а также способствуют уменьшению жировых отложений в области поясницы.

1. Разминка.

- Встаньте прямо, вдохните, поднимите прямые руки над головой ладонями друг к дружке.
- Центр тяжести перенесите на правую ногу, слегка согните ее, не отрывая ступни от пола.
- Одновременно наклонитесь влево и вытяните выпрямленную левую руку горизонтально влево ладонью верх. Левая нога остается прямой.
- Согнутая в лучезапястном суставе правая рука обращена ладонью вниз и образует полукруг над головой.
- Вернитесь в исходное положение и выполните упражнение для другой стороны. Повторите 4-6 раз.

Особенность упражнения заключается в согласовании движений с дыханием. Руки влево - вдох, руки вправо - выдох.

2. Следующее упражнение укрепляет мышцы поясницы и бедер

- Встаньте прямо, опустите руки, скрестите их на уровне нижней части живота.
- Левая ладонь лежит на ладони правой.
- Присядьте так, чтобы бедра были параллельны полу. На вдохе разгибайте колени и скрещенные руки, разворачивая их над головой ладонями вверх.
- Выпрямите руки, разверните ладони наружу и широким плавным движением через стороны опустите вниз.
- На выдохе возвращайтесь в позу полуприсев со скрещенными руками, то есть в исходное положение. Повторите 6 раз.

Движения рук должны напоминать вращение крыльев ветряной мельницы.

3. "Радуга качается"
Упражнение выполняют при болях в грудном и поясничном отделе позвоночника. Оно способствует уменьшению жировых отложений в области поясницы. При выполнении этого упражнения китайцы советуют представить себе парящую радугу, плавно раскачивающуюся под легкими дуновениями ветра.

- Встаньте прямо. Вдохните и поднимите прямые руки над головой ладонями друг к дружке.
- Перенесите центр тяжести на правую ногу, слегка согните ее, не отрывая ступни от пола.
- Одновременно наклонитесь влево, вытянув выпрямленную левую ногу; левую руку отведите горизонтально влево ладонью вверх. Левая нога остается прямой.
- Согнутая в локте правая рука обращена ладонью вниз и образует полукруг над головой.
- Выпрямитесь и повторите упражнение для другой стороны. Повторить 6 раз.

Согласуйте движения с дыханием!

4. "Сквозь облака"
Упражнение способствует укреплению мышц поясницы и бедер, оказывает хороший эффект при заболеваниях плечевого сустава. Движения рук должны быть похожи на вращение крыльев ветряной мельницы. Каждая рука описывает окружность с центром в плечевом суставе.

- Встаньте прямо. Опустите руки, скрестив их перед собой на уровне нижней части живота.
- Левая ладонь должна находиться перед правой, ладони обращены внутрь.
- Согните колени и присядьте как можно глубже - так, чтобы бедра расположились параллельно полу.
- Выпрямляя колени на вдохе, поднимите скрещенные руки, разворачивая их над головой ладонями вверх.
- Выпрямите руки, разверните ладони наружу и широким, плавным движением опустите их через стороны вниз.
- Выдыхая, возвращайтесь в положение полуприсев, скрестив руки, как было указано выше. Повторите 6 раз.

5. Поза "Всадник"

- Встаньте прямо, ноги на ширине плеч, руки вдоль туловища ладонями назад.
- Шагните правой ногой в сторону, слегка согните ноги в коленях и положите ладони на бедра.
- Слегка наклонив корпус вправо и согнув правую руку в локте, перенесите центр тяжести на правую ногу. Левое колено оставьте согнутым.
- Сделайте 5 вращательных движений корпусом по дуге справа налево и слева направо. Начиная вращение, сделайте вдох; выполнив движение по дуге, выдохните.
- Перенесите центр тяжести на левую ногу, переместите корпус по дуге слева направо и справа налево 5 раз.
- Держите спину прямо, не прогибайтесь.

6. Поза "Мишка косолапый"

- Встаньте прямо, поставьте ступни ног параллельно на расстояние чуть меньше ширины плеч.
- Опустите руки вдоль туловища ладонями назад. Держите голову прямо, язык прижат к нёбу, колени слегка согнуты.
- На выдохе повернитесь на 30° вправо, перенося вес тела на левую ногу и поднимая над полом правую пятку.
- Одновременно поднимите правое плечо и согните приподнятую правую руку в локте, ладонь находится параллельно полу. Левое плечо опущено, левая рука внизу. На вдохе вернитесь в исходную позицию.
- На выдохе развернитесь влево на 30°. Переносите вес тела на правую ногу и поднимайте над полом левую пятку. Приподнимите левое плечо и левую согнутую руку ладонью вниз.

Проделайте по 7 поворотов для каждой стороны.

Если вас интересует администратор группы facebook, вы хотите продвинуть свою группу в социальной сети, тогда стоит обратиться за помощью в надежную компанию assistor.ru.


Главные секреты женского здоровья.

Суббота, 15 Марта 2014 г. 11:48 + в цитатник

Женское здоровье – из него берут истоки женское счастье, красота и гармония. Здоровая женщина – это женщина, наполненная энергией, излучающая свет и тепло, притягивающая в свою жизнь добро, изобилие и любовь.

1. Здоровое питание.
Включаем сладости, молоко и овощи. Природа женщины, согласно ведическому знанию, очень сильно отличается от природы мужчины. Мы должны жить в согласии со своей женской сущностью, только тогда сможем обрести истинное счастье. Чем питаться женщине? Необходимо включать в свой рацион сладости. Сладкая пища нормализует работу гормональной системы женщины, улучшает ее настроение, самочувствие и дает чувство удовлетворения. Это совсем не значит, что нужно постоянно есть жирные торты и шоколад. Пища может быть сладкой, но при этом здоровой. Ешьте сладкие фрукты и сухофрукты, готовьте ведические сладости. И помните: чтобы сладкая еда укрепляла здоровье женщины, ее необходимо принимать в первой половине дня.

Женщинам также следует есть больше молочных продуктов (но, конечно, натуральных, не магазинных), так как они сильно связаны с энергией Луны, которая дает нам энергию и поддерживает здоровый гормональный фон. Мощной женской энергией обладают и овощи, поэтому их просто необходимо включать в свой рацион. Мучное лучше употреблять по минимуму. А мясо, рыбу и яйца следует полностью исключить из употребления. Они сотканы из энергии насилия, убийства и агрессии, что противно мягкой женской природе.
Таким образом, чтобы следовать своей природе, быть здоровой и развивать в себе женские качества, женщине нужно есть больше овощей, молочной и сладкой пищи.

2. Правильное время для сна.
Сейчас принято ложиться спать поздно, но именно в первую половину ночи (примерно до половины первого) продуцируются женские гормоны, когда Луна восходит. Поэтому ложитесь спать лучше не позднее 22.00, а лучше – в 21.00. Если организм будет спать с этого времени, со временем из вашего ума уйдут беспокойства, вы обретете покой, умиротворение, внутреннее равновесие, перестанете нервничать и сможете больше успевать. Вставать лучше с 6 до 7 утра.

3. Одежда женщины: юбки или брюки?
Сегодня многие женщины носят джинсы. Здесь необходимо поговорить о потоке энергии в теле: там, где зажато, энергия застаивается, а где свободно – выходит. У мужчин энергия в теле идет вверх, что развивает в нем активность, волю, деятельность. Поэтому у мужчин брюки и свободный верх – естественная форма одежды.
У женщин – все наоборот. Вверху должно быть обтянуто, а внизу – свободно. Женская энергия идет вниз, и этот нисходящий поток связан с детородной функцией. Поэтому ноги нужно закрывать, но не стягивать. Женская красота зависит от наполненности женскими гормонами: если их уровень снижается, здоровье и красота также уходят. Поэтому женщина должна беречь свою гормональную систему и носить правильную одежду. 

Изучить японскую методику рейки, символы рейки вы без труда сможете в сообществе reikiin.com.



Понравилось: 2 пользователям

НЕОБХОДИМОСТЬ УТРЕННЕГО ОМОВЕНИЯ ПРОХЛАДНОЙ ВОДОЙ

Суббота, 15 Марта 2014 г. 11:46 + в цитатник

Омовение одобряется Аюрведой, и можно указать на целый список преимуществ, которые человек получает при правильном выполнении этой процедуры.

Утреннее омовение:

- очищает сознание, ибо обладает силой смывать все внешнее и внутреннее осквернение;
- теплая вода очищает только грубое тело, тогда так прохладная вода тонизирует тонкое тело, удаляя влияние сна и сновидений;
- сильно снижает влияние на ум человека тонких сущностей (привидений);
- придает силу и способность достичь активного долголетия;
- увеличивает психическую работоспособность, решимость и спокойствие ума;
- устраняет психические препятствия на пути к счастливой жизни;
- прогоняет тоску, невежество и дурные помыслы;
- способствует быстрому выводу токсинов из организма;
- дает необходимый тонус на весь день.

Таким образом, правильно совершенное омовение несет в себе физическую, психическую и духовную пользу.

Основные причины возникновения простуды при контакте с водой и обливании:

- страх перед прохладным душем, неправильный настрой при омовении;
- неравномерное обливание отдельных частей тела;
- прерывание обливания (нужно совершать омовение до привыкания организма);
- быстрый неравномерный контакт с холодом;
- употребление пищи непосредственно перед омовением;
- если перед омовением поесть зерновой пищи, бобовых, овощей, молочное, тогда огонь пищеварения будет затушен, и непереваренные остатки пищи наполнят организм токсинами;
- суета при контакте с холодом (спешка на работу);
- плохой настрой, а именно: грубость, раздражительность, обидчивость, депрессия;
- чрезмерно длительное пребывание под холодным душем при плохом настроении, сниженном психическом или физическом тонусе.

Подготовка к омовению, обливанию
Перед омовением нужно попытаться настроиться доброжелательно и пожелать всем счастья и здоровья. Если вы сильно чем-то раздражены, то не следует сразу идти под душ, необходимо сесть на минуту и настроиться.

Правила выполнения омовения, обливания

1. Лучше всего делать утреннее омовение каждый день, примерно в одно и тоже время.
2. Во время обливания радуйтесь прохладной воде. Эффективно обливаться со словами: «Пусть силы, которые мне дает холодная вода, сделают всех людей счастливыми и здоровыми».
3. Омовение должно заканчиваться сразу же после привыкания всего тела к прохладной воде и нормализации дыхания.
4. Если вы принимаете холодный душ, то во время контакта с холодом происходит естественная задержка дыхания. Не препятствуйте ей. При правильной задержке дыхания прекращается озноб. Задерживайте дыхание на вдохе, если у вас есть склонность к повышению артериального давления, грубости, несдержанности, суетливости, неумению отдыхать. Задерживайте его на выдохе при сниженном психическом и физическом тонусе, депрессии, апатии, высокой обидчивости, медлительности.
5. Старайтесь (особенно в начале омовения) медленно изменять температуру воды.
6. После омовения насухо вытирайте все тело.

Вывод: без утренних омовений жить счастливой жизнью практически невозможно. Больше того, в ведической культуре человек, не сделавший утреннего омовения, считается оскверненным, и поэтому ему не разрешается посещать храмы. Когда человек делает своим правилом совершать омовение утром и после сильного осквернения, то чистота его сознания значительно возрастает, и это дает прилив счастья и оптимизма.

Любите смотреть фильмы через Интернет? Вы можете Малефисента 2014 фильм смотреть онлайн в высоком качестве на сайте kinostvol.ru.



Понравилось: 1 пользователю

Гиацинт

Пятница, 14 Марта 2014 г. 22:54 + в цитатник

Игровые автоматы пользуются довольно большой популярностью. Если вы хотите испытать удачу, тогда игровой автомат Bananas Go Bahamas http://igrovieavtomati.org/bananasgobahamas.php без сомнений привлечет ваше внимание. Играть вы можете совершенно бесплатно и без каких-либо ограничений.

В начале марта гиацинты начали расти , и я выставила их на светлое место. В период бутонизации оптимальная температура воздуха должна быть 15-20 ° С. Почва в ящике должен постоянно быть влажным, но поливать нужно осторожно , чтобы вода не попадала на луковицы и в пазухи листьев. Я поливаю по краю ящиков . Время от времени растения возвращаю , чтобы росли ровно.

Когда все гиацинты дружно зацвели, я была просто в восторге! А некоторые из них даже имели очень приятный сладкий аромат. Во время цветения поливаю любыми минеральными удобрениями, а после - именно фосфорно - калийными . Осложнений с ними не было.

После цветения цветоносы начали усыхать, а затем пожелтели и зеленые листочки . Далее я все луковицы просушила , составила в коробочку и спрятала в темное место. Так они простояли до следующего сезона. И уже снова март, а гиацинты начинают прорастать вторично , хотя во всех источниках написано , что для повторной выгонки в домашних условиях гиацинты непригодны. Цветы не разочаровали меня.


Заходите на oknozakazov

Четверг, 13 Марта 2014 г. 23:00 + в цитатник

 Интернет-сервис oknozakazov.ru - успешно функционирующий проект, предоставляющий производителям и покупателям широкие возможности для прямого взаимодействия. В хорошо структурированном каталоге Окна Заказов размещаются многочисленные предложения о поставках и заявки заказчиков, причем охвачены самые широкие сферы деятельности. Как показывает практика, цель проекта реально достигнута: с его помощью потребители и производители находят именно то, что им нужно, не прибегая при этом к помощи посредников.
Для производителя товаров/услуг Окно Заказов - отличная возможность широко представить продукцию своей компании и дать о ней важную информацию. Сервис позволяет найти новых клиентов или выгодно продать свой товар, приложив при этом минимум усилий и временных затрат. Для потенциальных покупателей и заказчиков Окно Заказов - на редкость удобная площадка для поиска полностью подходящего варианта.
В числе плюсов проекта oknozakazov.ru - удобный для пользователей интерфейс, хорошо структурированный каталог (по регионам и по категориям товаров/заявок), простая и быстрая регистрация. Каталог Окна Заказов пополняется постоянно, число клиентов сервиса растет во всех российских регионах.



Понравилось: 1 пользователю

Хвосты шиньоны

Четверг, 13 Марта 2014 г. 13:23 + в цитатник

Женщина с длинными волосами выглядит очень красиво и эффектно. Конечно же, у каждого свой стиль и свои вкусы. Возможно, вам больше нравятся короткие оригинальные стрижки. Но бывают случаи, когда хочется поэкспериментировать со своей внешностью и здесь будет разумно купить парик или же шиньоны. Итак, накладные хвосты шиньоны и парики http://magazin-parikov.ru/hvosty-shinony.html здесь представлены в широчайшем ассортименте. Вы можете без труда ознакомиться с каталогом доступных предложений и выбрать лучший для себя вариант. Магазин париков поможет выбрать лучший вариант и заказать его с доставкой, что позволит значительно сэкономить, как время, так и деньги. Заказывайте парики и экспериментируйте со своим образом.



Понравилось: 1 пользователю

12 ПРИЧИН ПОЧЕМУ ЧЕЛОВЕК НЕ ХОЧЕТ ВСТАВАТЬ РАНО С ПОСТЕЛИ

Четверг, 13 Марта 2014 г. 13:19 + в цитатник

1. Поздний ужин, особенно с зерновыми продуктами и со сладостями, вызывает неправильное пищеварение. Это приводит к увеличению количества токсинов в организме и, как результат, появляется ощущение отсутствия отдыха. Оно выражается в слабости, заторможенности, сильной тяжести во всем теле. Во рту при этом обычно очень неприятный, тухлый вкус. Иногда даже чувствуется тяжесть в животе и слабость, идущая из этой области. Дело в том, что, как правило, съеденная вечером пища, сможет полностью перевариться только после восхода Солнца. Поэтому, если вы поздно едите зерновую пищу, бобовую, чрезмерно острую, слишком соленую, горькую, терпкую, кислую, сладкую, в общем, все то, что не должно составлять ужин, то ощущение бодрости и какие-то силы, чтобы встать с постели, придут к вам только после 6:00-7:00. Однако, нужного настроя на день в этом случае уже не будет.

2. Если человек с вечера четко не распланировал свое время, то утром будет казаться, что можно немного поваляться. Это часто становится причиной внутреннего оправдания для того, чтобы задержаться на некоторое время в постели. В связи с этим хочется отметить, что если после пробуждения вы лежите в кровати больше пяти-семи минут, то жизненный тонус при этом сильно снижается и хороший эффект раннего вставания также уменьшается. Особенно от подобных вещей страдают волевые функции человека. Поэтому, если вы хотите избавиться от какой-то вредной привычки, то следует позаботиться о том, чтобы не валяться после пробуждения в постели.

3. Чрезмерно теплое одеяло и очень мягкая постель, очень душная и теплая комната, сильно укутанная голова, а также грязное спальное белье или тело вызывают снижение волевых функций человека и сильно предрасполагают к лени.

4. Часто трудно рано вставать из-за позднего отбоя, скандалов и выяснения отношений в вечернее время, суеты по вечерам, из-за просмотра по телевидению большого количества «детективов», телесериалов, вечерних «террористически ужасных новостей». Все это приводит к неправильному настрою и, как следствие, - недостаточно полноценному сну.

5. Отсутствие достаточно глубокого понимания, что такое счастье и в чем заключается цель жизни, приводит к тому, что утром кажется, что самое большое счастье - это спать в мягкой постели.

6. Ваша кровать может находиться в плохой зоне. Это становится понятным, если поэкспериментировать, пытаясь спать в других местах. Так можно заметить, что где-то спать плохо, а где-то можно отдохнуть хорошо.

7. Спать нужно так, чтобы голова была направлена на восток или, в крайнем случае, на север. Если в вашей комнате есть алтарь, то ноги не должны быть нацелены на него. Несоблюдение этих правил тоже иногда мешает нормальному сну.

8. В комнате, где вы спите, не должно быть приготовленной пищи в открытой посуде или неубранных остатков пищи. Это оскверняет сознание и нарушает сон.

9. Если кто-то спит рядом, то вставайте тихо, не будя его. Если вы все же разбудили спящего, то не принуждайте его вставать, иначе его раздражение будет передаваться вам и мешать в будущем рано встать с постели.

10. Если вас по утрам кто-то из близких пытается уложить обратно в кровать, то не спорьте и вежливо, как можно быстрее, постарайтесь от этого общения уйти. Иначе от раннего вставания постепенно появится плохой привкус.

11. После подъема нужно как можно быстрее встать под душ или вылить на себя воду, иначе сонная атмосфера победит бодрое сознание, и это будет сильно препятствовать хорошему эффекту от раннего вставания.

12. Перед сном нужно всех простить и попросить прощения, иначе плохие контакты с людьми будут нарушать сон. Если вас тревожат какие-то мысли, то постоянно желайте всем счастья до тех пор, пока не уснете. А если человек повторяет святые имена Бога перед сном, то он постепенно очищается от всех плохих суждений.

 Читайте тут другую полезную информацию.


Как укрепить сосуды?

Четверг, 13 Марта 2014 г. 13:16 + в цитатник

 Ослабление, истощение сосудов приводит к нарушению кровообращения и обмена веществ, возникновению множества заболеваний. Поэтому очень важно заботиться о сосудах еще в молодом возрасте, чтобы предотвратить неприятности в будущем. И, прежде всего, следует заняться укреплением сосудов - повышением их тонуса.

Факторы, приводящие к ослаблению сосудов
Одна из основных причин ослабления сосудов - стрессы и нервные расстройства. Это происходит потому, что из-за сбоев нервной системы сосуды получают неправильные команды, и в них не поступают активные вещества, регулирующие сосудистый тонус.
"Врагами" сосудов являются алкоголь и никотин, прием которых оказывает на них чрезмерные нагрузки, вызывает разрушение их стенок.
Немаловажную роль играет и рацион питания. Употребление жирной, соленой и острой пищи приводит к отложению холестерина в сосудах, образованию так называемых холестериновых бляшек.
Малоактивный образ жизни, который присущ сегодня многим людям, также оказывает неблагоприятное действие на сосуды. При отсутствии физической активности происходит застой крови и чрезмерное расслабление сосудов.

Признаки "плохих" сосудов:
быстрая утомляемость;
частые головокружения, слабость;
метеочувствительность;
появление "мушек" перед глазами;
нестабильное артериальное давление;
плохой сон;
приступы сердцебиения;
онемение, покалывание конечностей;
холодные ноги и руки;
одышка даже при малых нагрузках и т.д.

Укрепление сосудов
Оздоровление сосудов нуждается в комплексном подходе. Для некоторых людей это будет означать полное изменение образа жизни, но результат стоит этого - восстановить сосуды возможно, лишь прилагая к этому определенные усилия.

Спорт
Прежде всего, следует включить в распорядок дня, каким загруженным он ни был, физические упражнения. Утренние пробежки, занятия йогой, танцами, плаванием - все это будет отличной тренировкой для сосудов. Нагрузки должны быть умеренными, нельзя допускать переутомления и перенапряжения.

Рацион питания
Ежедневный рацион должен включать большое количество фруктов и овощей. К минимуму следует свести употребление жирных и жареных блюд, кофеинсодержащих напитков. Важно не переедать, кушать небольшими порциями 4 -5 раз в день. Также необходимо соблюдать питьевой режим - употреблять не менее 1,5 литра жидкости в сутки.

Для повышения тонуса сосудов полезно регулярно употреблять такие продукты:
чеснок;
орехи;
курага;
чернослив;
изюм.

Водные процедуры
Отлично укрепляют сосуды походы в баню и сауну, обливания холодной водой. Также для закаливания сосудов можно ежедневно принимать контрастный душ. При этом следует учитывать, что зимой контрастный душ лучше заканчивать горячей водой, а летом - холодной.

Очищение сосудов
Очистить сосуды можно, если вместо воды употреблять отвар из плодов шиповника и измельченной хвои. Готовится отвар таким образом:
3 столовые ложки плодов шиповника и 5 столовых ложек хвои залить 3 стаканами воды.
Довести до кипения и варить на слабом огне 10 минут. Настоять в течение ночи в теплом месте, процедить.
Весь отвар разделить на несколько порций и выпить в течение дня. Курс очищения - 4 месяца.

Положительные эмоции и отдых
Уделяйте больше внимания регулярному правильному отдыху: сон не менее 8 часов, прогулки на свежем воздухе при любой погоде, путешествия, хобби. Оптимистический жизненный настрой, хорошее настроение, стремление к здоровой и полноценной жизни - неотъемлемые условия нормализации состояния сосудов.

Читайте интересный блог здесь о самых разных событиях, новостях и личном видении всего происходящего вокруг.


Цветение гузмания

Четверг, 13 Марта 2014 г. 13:14 + в цитатник

Следует напомнить, что цветет гузмания один раз, после чего материнское растение умирает. Детки не заставили себя долго ждать! В пазухах листьев появились 4 маленькие розетки. По мере роста я их подкармливала по листу удобрением для орхидей. Когда они достигли в высоту 20 см, я решила их рассадить, но своих корешков у них еще не было.

Тогда я поступила следующим образом. Не вытаскивая растение из горшка, острым ножом сделала срезы вертикально вниз так, чтобы каждая детка отделилась вместе с небольшим количеством материнских корешков. Пересадку малыши перенесли хорошо, все прижились и тронулись в рост.

Торт с кольцами на свадьбу вы можете заказать в компании bakery-street.net на выгодных условиях.


Комнатное растение гузмания

Четверг, 13 Марта 2014 г. 13:12 + в цитатник

 Гузманию язычковую я получила в подарок. Через 2 недели пересадила новенькую из покупного грунта в свежий. Готовый грунт для бромелиевых в продаже в нашем городке я не нашла, поэтому составила его сама. Учитывая, что гузмания — эпифит (в природе растет не в почве, а на других растениях), то грунт ей нужен очень легкий, влаго- и воздухопроницаемый. Я взяла универсальный и добавила в него мелкую сосновую кору, маленькие кусочки древесного угля, самый мелкий керамзит, мох сфагнум, перлит. Все эти добавки служат разрыхлителями и помогают корням дышать.

Корневая система у растения небольшая, поэтому и горшочек взяла маленький. Для устойчивости положила на дно кусочки битого кирпича, а потом керамзит. Грунт не стала утрамбовывать. Поливала после почти полного просыхания субстрата. Так как дело было осенью, воду в розетку не наливала, чтобы избежать загнивания. Раз в неделю устраивала теплый душ, после чего оставляла растение обсохнуть в ванной до утра. Гузмания радовала меня своими красными прицветниками еще три месяца. После того как они побледнели, я вырезала серединку цветка, чтобы стимулировать рост деток.

Наверное, хомяк повторун сейчас является одной из самых популярных и востребованныъ игрушек. При желании заказать игрушку повторюшку Хабаровск вы можете по разумной цене с доставкой.

Выбираете торт на детский праздник? Торт Корабль на заказ доступен по разумной цене. Выбирайте торты для ваших праздников.

Для того, чтобы заказать надгробные памятники, советую изучить мастерские Москвы на специализированном сайте epitafii.ru.


Засветы невест

Четверг, 13 Марта 2014 г. 13:07 + в цитатник

Думаю, что многие видела слегка комичные, слегка откровенные, а может быть и не очень фотографии невест. Даже множество видео свидетельствуют о том, что жених и невеста в день свадьбы немного не адекватны, то есть совершенно не задумываются о том, как выглядят и, как себя ведут. Вот здесь http://vsezasvety.ru/nevesty/golye-nevesty-foto-zasvetov засветы невест можно изучить и немного посмеяться над фотографиями.


Табло-часы уличные

Понедельник, 10 Марта 2014 г. 18:55 + в цитатник

Заказать табло-часы уличные, которые показывают дату, время и температуру воздуха можно на максимально выгодных условиях на сайте it-line.info.

Утром мы вышли пораньше, чтобы успеть до уроков в школе. Соседка как раз ушла на рынок. Оля отвлекала собаку, чтобы было меньше шума, а я зашла на клумбу за цветами. Была ужасная грязь, и подснежники вытягивались с луковичками. Я набрала охапку, чтобы на двоих хватило, завернула подснежники в тетрадный лист и засунула в уголок сумки рядом с учебниками и тетрадями.

 

 Белоцветник (Цеиодит) расцветает весной одним из первых, его часто путают с подснежником

Мы немного опоздали на первый урок, за что были наказаны внеочередным дежурством после занятий. И тут, в кабине те биологии, Оля снова подтолкнула меня на подобный поступок. Здесь было много разных комнатных цветов, и Оля предложила набрать отростков. Просто по просить у строгой учительницы мы не решались, к тому же существовало поверье: чтобы отростки принялись и прижились, их нужно именно украсть, а не купить ил и выпросить. Когда учительница вышла, мы начали уборку и принялись за свое. Оля выбрала роль сторожа у двери, а мне пришлось выполнять «грязное дело». Я уже набрала полные руки всевозможных отростков. Но Оля вдруг испуганно подскочила, я испугалась и рассыпала их на пол. Быстро собрала и впопыхах засунула в боковой кармашек своей сумки. Учительница заметила наше замешательство, поняла, что мы что-то украли в кабинете, и попросила показать сумки. Мне пришлось открыть сумку и подарить учительнице букет подснежников, сказав, что мы хотели поставить их ей на стол — сделать маленький сюрприз в ее отсутствие. Зато ворованные отростки остались нам. Жалко было подснежников, но второй раз лезть к соседке на клумбу я не захотела, хотя Оля уговаривала меня на этот шаг, мы даже чуть не поссорились.

Есть горькие алкоголики, которые не могут отказаться от своей страсти, а я — горький цветоголик, который не может отказаться от порывов души, связанных с цветами. Иногда слышу иронию в голосе окружающих: «Цветочки выращиваешь?!» — мол, в наши хлопотные будни как тебе может быть до цветов.

 


Комнатное растение

Понедельник, 10 Марта 2014 г. 12:36 + в цитатник

Сейчас у дедушки есть уже три растения в одном горшке и три — в другом (он подарил их мне). Еще одну детку он отсадил и подарил второй внучке. Одно из моих растений уже выпустило первую стрелку и скоро зацветет.

Родина эухариса - влажные леса Центральной и Южной Америки, в частности Амазония, из-за чего его еще называют амазонской лилией. Самый распространенный в комнатном цветоводстве - Э. крупноцветковый, который цветет летом и при должном уходе - повторно через несколько месяцев. 

Купить аппарат прессотерапии SP-002 SP-002 здесь вы можете на максимально выгодных условиях. Изучить полный каталог доступных предложений вы можете на сайте spashop.com.ua.


Постельное белье бязь

Понедельник, 10 Марта 2014 г. 12:31 + в цитатник

Не секрет, что некоторые дарят постельное белье близким друзьям и родственникам. Конечно же, хочется презентовать по-настоящему качественный подарок. Именно поэтому, если вы решили купить постельное белье бязь, советую посетить надежный интернет-магазин, в котором вы сможете найти широчайший ассортимент самых различных предложений, в том числе и красивое и качественное постельное белье, матрасы, подушки, одеяла и многое другое. Стоимость товаров более чем приемлемая. Кроме того, стоит сказать, что сейчас постельное белье представлено в широчайшем ассортименте, так что даже самые требовательные покупатели смогут найти интересный для себя вариант. Ну, а для того, чтобы спать на белье было максимально комфортно, советую выбирать натуральные материалы, такие как бязь. Постельное бель бязь очень практичное в эксплуатации, не теряет цвет и при этом спать на нем очень комфортно.


Надувной аттракцион

Понедельник, 10 Марта 2014 г. 11:59 + в цитатник

1394438374_111111111 (699x183, 35Kb)

Как известно, дети очень любят прыгать, бегать, резвиться. Хотите порадовать своего малыша и купить ему по-настоящему интересный подарок? Тогда советую обратить внимание на надувной аттракцион, который на сегодняшний день является весьма доступным удовольствием. Наверняка, многие из вас видели надувные аттракционы на море, в парках развлечений, на детских площадках. Дети с удовольствием прыгают и бегают на этом аттракционе, катаются на надувных горках. При желании купить такую горку для своего загородного дома или же для своего детского кафе не сложно. Для этого советую посетить сайт zorbomania.org. Здесь вы найдете широчайший ассортимент доступных предложений и сможете выбрать лучший вариант для своего конкретного случая. Стоимость надувных аттракционов более чем приемлемая. Собственно говоря, вы и сами легко сможете в этом убедиться.


Стабильный заработок на бинарных опционах

Понедельник, 10 Марта 2014 г. 11:55 + в цитатник



Можно ли заработать на бинарных опционах? Конечно же, да, особенно, используя стратегии, которые позволят с максимальной точностью работать и зарабатывать на форекс. Интересно отметить, что стабильный заработок на бинарных опционах для многих уже сейчас стал доступным. Конечно же, для того вида заработка нужно обязательно владеть всеми необходимыми знаниями и навыками. Кроме того, у вас есть прекрасная возможность оценить новые стратегии и системы для заработка на опционах на собственном опыте. Возможно, ваше внимание привлечет экономический анализ на бинарных опционах, который поможет вам рассчитать чистую прибыль и двигаться в правильном направлении. Читайте подробнее на блоге blog-problem.net.


Индикаторная торговая система

Понедельник, 10 Марта 2014 г. 11:49 + в цитатник



Эффективная работа и заработок на Форекс привлекает всех без исключения. А ведь сделать процесс торговли более эффективным, благодаря определенным торговым системам не сложно. В этом вам помогут бесплатные торговые сигналы для бинарных опционов и биржи форекс. Вы хотите попробовать свои силы на бинарных опционах, рекомендую перейти на сайт fx-gold.net. Здесь же вашему вниманию представлена индикаторная торговая система, которая, к слову, доступна совершенно бесплатно. То есть абсолютно каждый желающий может оценить индикаторную торговую систему и с её помощью начать успешно работать и зарабатывать.


24 ПОЛЕЗНЫХ СОВЕТА

Суббота, 08 Марта 2014 г. 14:56 + в цитатник

1) жир не животе не сжигается во время того, когда вы работаете над мышцами пресса. пресс будет, но под слоем жира. так что живот даже увеличится в объеме. чтобы на животе сгорал жир, все время втягивайте его и напрягайте мышцы.

2) лучше всего для бедер помогают махи, для икр - растяжка, для ног - ходьба или бег.

3) чтобы мышцы качались красиво и не нарастали, как у качков, занимайтесь 2-3 раза в неделю и
обязательно делайте растяжку после тренировок

4) с утра натощак 2 стакана воды, можно с лимоном, через 10 минут 2 ложки оливкого или льняного масла (чтобы был нужный жир в организме, для груди и сохранения менструального цикла). также можно съесть зеленое яблоко. оно помогает еще и если вы нажрались.

5) через 10-15 минут - завтрак. он должен быть плотным и полноценным, дабы дать сигнал организму, что пора просыпаться, а также обеспечивать энергией на весь день

6) еду не запивать и после приема пищи еще минут 40 ничего не пейте! это замедляет пищеварение, приводит к тяжести, расширяет стенки желудка.

7) есть чаще, но по-малу. в идеале для разгона метаболизма нужно питаться 5 раз в день через каждые 3 часа и в одно и то же время (чтобы организм привык и лучше работал)

8) бани и сауны не сжигают жир, лишь выводят воду из организма, которая возвращается через 2 часа.

9) не есть после шести - клише. есть не нужно за 3-4 часа до сна.

10) после 16 - только белковая пища. углеводы во второй половине дня превроащаются в жир.

11) контрастный душ - панацея от всего. увеличивает циркуляцию крови, соотвественно, ускоряется метаболизм, разглаживается целлюлит, а также улучшается цвет лица и появляется сила воли. вперед к новым привычкам!

12) тщаательно пережевывай пищу, медленно и вдумчиво. опять же, чтобы разогнать метаболизм. знаешь, почему некоторые много едят и не толстеют? метаболизм хороший! это еще и секрет француженок - они не торопятся во время еды и никогда не перекусывают!

13)чувство насыщения приходит спустя 20 минут, после того как ты съела достаточно. представь,
сколько всего можно сожрать за 20 мин! так что медли с едой.

14) преврати приемы пищи в пытку. сиди с прямой спиной, без телевизора/книги, используй все приборы, сервируй стол по всем правилам! представь, что перед тобой сидит парень! и если уж ты совсем закаленная, попробуй есть голая перед зеркалом!

15) захотелось перекусить, а не надо бы? сделай 20 приседаний, 50 прыжков! прими ароматную ванную, сходи в магазин и посмотри на шмотки!

16) упражнения делай через каждые 5 мин. сидишь перед компом - пошла пресс качнула. через 5 минут - попросидела. и размялась, и калории потратила

17) от спорта не хочется есть по двум причинам: физически - органы растрясутся, вспотеешь, психологически - тратила калории, не захочешь набирать

18) каждый час пей по стакану воды (лучше мелкими глотками - так полезнее). преврати это в увлекательный процесс - добавляй лимон, мяту. полюби воду.

19) кофе, сигареты, алкоголь, газировка, фастфуд, чипсы, майонез, колбаса - твои основные враги. заучи эти слова и ассоциируй их с целлюлитом и боками. ненавидь их!

20) орехи, масло - полезно, но в малых количествах. это суперкалорийные продукты. так что горстка орехов, которыми так легко увлечься, могут составить всю предполагаемую калорийность твоего дня! поэтому не увлекайся маслом, заправляя салат. от этого из 100 ккал там может содержаться уже 200, 300, 500...8 орехов в день, больше не нужно.

21) картошка - только не жареная. если очень хочется, съешь картофель в мундире или на худой конец пюре.

22) что в белом, что в сером хлебе калорий одинаково. так что без предрассудков - приучайся есть без хлеба или переходи на ржаной

23) не пей чай, вообще не имей такой привычки! только если отдельно от еды. и без сахара, зачем тебе пустые углеводы? это чистый яд. замени его на мед.

24) зеленый чай - 2 кружки в день. успокаивает, способствует очищению 

Играйте в игры Марио онлайн http://spanch-bob.org/ и совершенно бесплатно. Увлекательные игры доступны всем желающим.




Процитировано 1 раз

Поиск сообщений в Ksenia_Live
Страницы: 386 ... 348 347 [346] 345 344 ..
.. 1 Календарь