Преимущества. Бананы отличаются сбалансированным комплексом витаминов и микроэлементов, входящим в их состав. Так, в бананах содержатся витамины группы С и В, витамин В6, а также кальций, железо и фосфор. Поэтому банановая диета полезна не только для похудения, но и для нормализации работы сердечно-сосудистой системы, и для улучшения состояния кожи.
В банановой диете соотношение белков и жиров является оптимальным для успешного расходования жировых отложений организма, поэтому банановую диету смело можно назвать – эффективным способом похудения.
Недостатки. Данная диета противопоказана людям, страдающим хроническими заболеваниями желудочно-кишечного тракта, а также противопоказана в случае индивидуальной непереносимости продукта. К банановой диете также не следует приступать, если имеются заболевания желчных путей, печени, почек или язва желудка. 

 

Рекомендую посетить сайт, на котором можно узнать массу полезной информации про разъем питания ноутбука и приобрести его по наиболее выгодной цене.