Ñìîòðåòü ëþáèìûå ôèëüìû è ñåðèàëû ñåãîäíÿ ìîæíî â îíëàéí êèíîòåàòðå, áåç ðåãèñòðàöèè è ñîâåðøåííî áåñïëàòíî. Ðîññèéñêèå ñåðèàëû, êîòîðûå ìîæíî ïîñìîòðåòü çäåñü â ïîñëåäíåå âðåìÿ ðàäóþò ñâîèì êà÷åñòâîì è ðàçíîîáðàçèåì. Êàæäûé ìîæåò íàéòè ñåðèàë ïî ñâîåìó âêóñó è ñêîðîòàòü âå÷åð çà åãî ïðîñìîòðîì. Ïåðåõîäèòå ïî ññûëêå, ÷òîáû îçíàêîìèòüñÿ ñ ëó÷øèìè ðóññêèìè ñåðèàëàìè, ïîñìîòðåòü òðåéëåðû è íàéòè âñå ñåðèè è âñå ñåçîíû ëþáèìûõ ñåðèàëîâ, â òîì ÷èñëå è ñàìûõ ñâåæèõ íîâèíîê.

Ê âûáîðó òåêñòèëüíûõ èçäåëèé äëÿ äîìà ñëåäóåò îòíåñòèñü î÷åíü âíèìàòåëüíî. Âàæíî, ÷òîáû òåêñòèëü áûë êà÷åñòâåííûé, íî ïðè ýòîì èçäåëèå ñòîèëè íåäîðîãî. Ëó÷øå âñåãî ïîêóïàòü äîìàøíèé òåêñòèëü îïòîì. Ýòî îòëè÷íîå ïðåäëîæåíèå äëÿ ìàãàçèíîâ, íî è ÷àñòíîå ëèöî ìîæåò îôîðìèòü îïòîâûé çàêàç â êà÷åñòâå îðãàíèçàòîðà ñîâìåñòíûõ ïîêóïîê. Äîñòàòî÷íî âîñòðåáîâàííûì òîâàðîì ÿâëÿþòñÿ ïîëîòåíöà. Âîò çäåñü https://siriusteks.ru/polotenca/ êóõîííûå âàôåëüíûå ïîëîòåíöà, áàííûå, ïëÿæíûå è äðóãèå ïðåäñòàâëåíû â øèðîêîì àññîðòèìåíòå. Èíòåðíåò-ìàãàçèí «ÑèðèóñÒåêñ» äàåò âîçìîæíîñòü ñâîèì êëèåíòàì êóïèòü êà÷åñòâåííûå òåêñòèëüíûå èçäåëèÿ îïòîì ïî ñàìîé âûãîäíîé öåíå ñ äîñòàâêîé â ñâîé ðåãèîí. Îáðàòèòå âíèìàíèå, ÷òî â íàëè÷èè èìåþòñÿ íàáîðû ïîëîòåíåö äëÿ êóõíè è âàííîé ñ ñèìâîëîì íàñòóïàþùåãî ãîäà. Òàêèå íàáîðû ñòàíóò îòëè÷íûì íîâîãîäíèì ïîäàðêîì. Ìîæíî âûáðàòü îäíîòîííûå ïîëîòåíöà, ñ âûøèâêîé, ñ ÿðêèì ðèñóíêîì èëè æå îðèãèíàëüíûìè íàäïèñÿìè.  ýòîì èíòåðíåò-ìàãàçèíå ìîæíî íàéòè øèðîêèé âûáîð òåêñòèëüíûõ èçäåëèé è êóïèòü èõ ïî ñàìîé íèçêîé è âûãîäíîé öåíå îïòîì ñ áûñòðîé äîñòàâêîé è õîðîøåé ýêîíîìèåé.

Ïåðåä òåì, êàê íà÷èíàòü ñòðîèòåëüíûå ðàáîòû äëÿ âîçâåäåíèÿ æèëûõ çäàíèé èëè æå êàêèõ-ëèáî äðóãèõ îáúåêòîâ, ñëåäóåò ïîçàáîòèòüñÿ î ïðîâåäåíèè ãåîëîãè÷åñêèõ èçûñêàíèé ïî÷âû.  ýòîì âîïðîñå ëó÷øå âñåãî äîâåðèòüñÿ ïðîôåññèîíàëüíîé êîìïàíèè, êîòîðàÿ èìååò íåìàëûé îïûò ðàáîòû è ãàðàíòèðóåò âûñîêîå êà÷åñòâî è òî÷íîñòü ðåçóëüòàòîâ. Âàæíî, ÷òî â êîìïàíèè áûëà ñâîÿ ëàáîðàòîðèÿ èññëåäîâàíèÿ ãðóíòîâ, à òàêæå ðàáîòàëè îïûòíûå ñïåöèàëèñòû, ïîýòîìó ñîâåòóþ îñòàíîâèòü ñâîé âûáîð íà êîìïàíèè «Äåëüòà», êîòîðàÿ ðàáîòàåò â Ðîñòîâå-íà-Äîíó. Èìåííî çäåñü âû ìîæåòå çàêàçàòü ãåîëîãè÷åñêèå èçûñêàíèÿ, à òàêæå èññëåäîâàíèÿ ãðóíòà.  ëàáîðàòîðèÿõ áóäåò îïðåäåëåí ñîñòàâ ãðóíòà. Òàêæå ïîñëå ïðîâåäåíèÿ èññëåäîâàíèé âû ñìîæåòå óçíàòü òîëùèíó ãðóíòà, èçó÷èòü åãî õàðàêòåðèñòèêè, èçó÷èòü ãëóáèíó ãðóíòîâûõ âîä, à òàêæå äðóãèå âàæíûå ôàêòîðû, êîòîðûå òà èëè èíà÷å âëèÿþò íà ñòðîèòåëüñòâî. Ïîñëå ïðîâåäåíèÿ ãåîëîãè÷åñêèõ èçûñêàíèé è îáðàáîòêó äàííûõ, âû óáåäèòåñü â òîì, ÷òî ñòðîèòü çäàíèå íà ýòîì ó÷àñòêå äåéñòâèòåëüíî áåçîïàñíî è ñìîæåòå ïðèñòóïèòü ê ïîäãîòîâêå ôóíäàìåíòà, à òàêæå ê ñòðîèòåëüíûì ðàáîòàì.

Âåãàíû íå ïðîñòî ðåøèòåëüíî îòêàçûâàþòñÿ óïîòðåáëÿòü ìÿñî è äðóãèå ïðîäóêòû æèâîòíîãî ïðîèñõîæäåíèÿ, îíè èìåþò ñâîè èäåè, ôèëîñîôèþ. Åñëè âû òîæå ÿâëÿåòåñü âåãàíîì, ñîâåòóþ îáðàòèòü íà ñîöèàëüíóþ ñåòü, êîòîðàÿ îáúåäèíÿåò åäèíîìûøëåííèêîâ. Âåãàí ôîðóì ðàññêàæåò âàì, êàê ìîæíî îñîçíàííî ïåðåéòè íà âåãåòàðèàíñòâî, êàê ýòè èçìåíåíèÿ ïîâëèÿþò íà âàøó æèçíü. Çäåñü âû íàéäåòå äíåâíèêè âåãàíîâ, â êîòîðûõ ëþäè äåëÿòñÿ ñâîèì îïûòîì, âïå÷àòëåíèÿìè, äàþò ïîëåçíûå ñîâåòû íîâè÷êàì. Îñîáîå ìåñòî â îáñóæäåíèÿõ íà ôîðóìå îòâîäèòñÿ çäîðîâüþ. Âû ìîæåòå ïðèíÿòü ó÷àñòèå â ñàìûõ èíòåðåñíûõ äëÿ âàñ îáñóæäåíèÿõ, íàïðèìåð, î ñïîðòå, ïèòàíèè, äèåòàõ, ïëþñàõ âåãåòàðèàíñòâà èëè æå âûáðàòü ëþáóþ äðóãóþ. Êàæäûé, êòî çàäóìûâàåòñÿ î òîì, ÷òîáû ñòàòü âåãåòàðèàíöåì, íàâåðíÿêà, ñìîæåò íàéòè çäåñü ìàññó ïîëåçíûõ ñîâåòîâ.

Èíãðåäèåíòû:

● êðàñíîå âèíî — 0,5 ë,
● êîíüÿêà — 40 ìë,
● èçþì — 80 ã,
● êðóïíî êðèñòàëëè÷åñêèé ñàõàð — 100 ã,
● ãâîçäèêà — 10 øò.,
● çâåçä÷àòûé àíèñ — 4 øò.,
● êîðèöà — 1 ÷. ë.,
● ëèìîí — 1 øò.,
● ÿáëîêî — 1/2 øò.

Ïðèãîòîâëåíèå:

Ñìåøàòü âèíî è êîíüÿê, äîáàâèòü èçþì, ñàõàð, êîðèöó, ãâîçäè÷êè, ëèìîí è ïîëîâèíó ÿáëîêà, íàðåçàííûå äîëüêàìè, è çâåçä÷àòûé àíèñ.
Ñìåñü ðàçîãðåòü.
Äàòü ãëèíòâåéíó íàñòîÿòüñÿ ïîä êðûøêîé ìèíóò 5 è ïîäàâàòü ãîðÿ÷èì.

Èíãðåäèåíòû:

2 - 2,75 ñòàêàíà ìîëîòîãî ãðåöêîãî îðåõà
3 ñòàêàíà ñàõàðíîé ïóäðû
1/2 ñòàêàíà + 3 ñòîëîâûõ ëîæêà íåñëàäêîãî êàêàî-ïîðîøêà
1/4 ÷àéíîé ëîæêè ñîëè
4 áîëüøèõ áåëêà êîìíàòíîé òåìïåðàòóðû
1 ñòîëîâàÿ ëîæêà ýêñòðàêòà âàíèëè

Ïðèãîòîâëåíèå:

Íàãðåéòå äóõîâêó äî 175 ãðàäóñîâ. Âûëîæèòå ïîëîâèíêè ãðåöêèõ îðåõîâ íà ïðîòèâíå è îòïðàâüòå â äóõîâêó. Ïîäæàðüòå îðåõè 8-10 ìèíóò äî çîëîòèñòîãî ñîñòîÿíèÿ.
Ñëåãêà îñòóäèòå, ïåðåëîæèòå íà ðàáî÷óþ ïîâåðõíîñòü è ìåëêî ïîðóáèòå. Óìåíüøèòå òåìïåðàòóðó äî 160 ãðàäóñîâ, 2 ïðîòèâíÿ çàñòåëèòå áóìàãîé äëÿ âûïå÷êè.
 áîëüøîé ìèñêå âçáåéòå ìèêñåðîì ñàõàðíóþ ïóäðó, êàêàî, ñîëü è íàðóáëåííûå îðåõè. Ïðîäîëæàÿ âçáèâàòü, äîáàâüòå áåëêè è âàíèëèí. Âçáèâàéòå íå î÷åíü äîëãî - èíà÷å ïå÷åíüå ñòàíåò æåñòêèì.
Âûëîæèòå íåáîëüøèå ïîðöèè òåñòà (îêîëî 12) íà ïðèëè÷íîì ðàññòîÿíèè. Âûïåêàéòå 14-16 ìèíóò, âåðõóøêà ïå÷åíüÿ íà÷íåò òðåñêàòüñÿ. Ïåðåâåðíèòå ïðîòèâíè äðóãîé ñòîðîíîé, ÷òîáû ïå÷åíüå âûïåêàëîñü ðàâíîìåðíî. Äåðæèòå ïðèìåðíî ñòîëüêî æå. Ïîëíîñòüþ îñòóäèòå ïå÷åíüå. Õðàíèòå äî òðåõ äíåé.

Èíãðåäèåíòû:

-1,5 êã êóðèíîãî ôèëå
-3 ÷ë ñîëè
-9 ñòë êðàõìàëà. Ëó÷øå êóêóðóçíîãî, íî è ñ êàðòîôåëüíûì îòëè÷íî ïîëó÷àåòñÿ.
-9 áåëêîâ
-êóêóðóçíîå èëè àðàõèñîâîå ìàñëî
-6 çóá÷èêîâ ÷åñíîêà
-ïîðåé
-çåëåíûé ëóê
-èìáèðü ðàçìåð ñ ôàëàíãó áîëüøîãî ïàëüöà
-200 ãð àðàõèñà
-400 ìë êóðèíîãî áóëüîíà
-6 ñòë ñîåâîãî ñîóñà
-6 ñòë ìèðèíà èëè ñóõîãî øåððè
-6 ÷ë ñàõàðà
-6 ÷ë ðèñîâîãî óêñóñà
-3 ÷ë êóíæóòíîãî ìàñëà

Ïðèãîòîâëåíèå:

Ìÿñî ðåæåì êðóïíûì êóáèêîì.
-â îòäåëüíîé åìêîñòè ñìåøàåì áåëêè, ñîëü è ïîäñûïàÿ ïî ÷óòü-÷óòü, äîáàâèì êðàõìàë. Ïåðåìåøèâàåì âñå äî îäíîðîäíîãî ñîñòîÿíèÿ. Êîìêîâ áûòü íå äîëæíî.
Ñìåøàåì ñ ìÿñîì. Îòïðàâëÿåì â õîëîäèëüíèê è æäåì ÷àñ.
-ïîêà ìÿñî îòäûõàåò,çàéìåìñÿ îñòàëüíûì. Ïîðåé ðåæåì ìåëêèì êâàäðàòîì, çåëåíûé ëóê- ìåëêî íàðåæåì, ÷åñíîê è èìáèðü-ïîðóáèì.
-íà ñóõîé ñêîâîðîäå ïîäæàðèì àðàõèñ. Îòñòàâèì â ñòîðîíó.
-ðàçîãðååì êóêóðóçíîå èëè àðàõèñîâîå ìàñëî â âîêå. Ñèëüíî ðàçîãðåâàåì è æàðèì ìÿñî äî ðóìÿíîãî öâåòà íåáîëüøèìè ïîðöèÿìè. Ìÿñî äîëæíî ïîëó÷èòüñÿ êðàñèâûì è çîëîòèñòûì.
-Ìÿñî êîíå÷íî ìîæíî æàðèòü è âî ôðèòþðå, íî ïðàêòèêà ïîêàçàëà, ÷òî è â íåáîëüøîì êîë-âå ìàñëà ïîëó÷àåòñÿ çàìå÷àòåëüíî.
 ìàñëå, êîòîðîå îñòàëîñü ïîñëå æàðåíèÿ ìÿñà, ïîäæàðèì ñ ìèíóòó ÷åñíîê, èìáèðü. Ìèíóòó ñïóñòÿ ïðèáàâëÿåì îáà âèäà ëóêà è ãîòîâèì åùå ìèíóòó.
Âëèâàåì áóëüîí, ñîåâûé ñîóñ, ìèðèí, ñàõàð, óêñóñ, ïîìåøèâàÿ, ãîòîâèì ïàðó ìèíóò
-ðàçìåøàåì 2 ñòë êðàõìàëà ñ ðàâíûì êîëè÷åñòâîì âîäû è çàòÿíåì ñîóñ äî íóæíîé ãóñòîòû.
-Äîáàâèì êóíæóòíîå ìàñëî.
-Âîçâðàùàåì àðàõèñ è ìÿñî. Àêêóðàòíî ïåðåìåøèâàåì.
Ëþáèòåëè òåðìîÿäà äîáàâëÿþò òàáàñêî èëè ÷èëè ìàñëî.

Èíãðåäèåíòû:

Ìîðêîâü — 500 ã
Îãóðöû — 200 ã
×åñíîê, äîëüêè — 1 øò.
Èìáèðü ñâåæèé — 3 ñì
Ñîåâûé ñîóñ — 50 ìë
Êóíæóòíîå ìàñëî — 40 ìë
Êóíæóò — 20 ã

Ïðèãîòîâëåíèå:

Âîçüìèòå ìîðêîâü è ïî÷èñòèòå åå, çàòåì íàðåæüòå äîâîëüíî òîíêîé ñîëîìêîé, íî ìîæíî íàòåðåòü åå íà òåðêó, êîòîðóþ èñïîëüçóþò äëÿ ïðèãîòîâëåíèÿ êîðåéñêîé ìîðêîâè.
Ïîòîì íàðåæüòå òîíåíüêèìè äîëüêàìè îãóðåö è äîáàâüòå åãî ê ìîðêîâêå.
Òåïåðü ïî÷èñòèòå ñâåæèé èìáèðü è ÷åñíîê. ×åñíîê íåîáõîäèìî ïîðåçàòü íà ìàëåíüêèå êóñî÷êè, à èìáèðü íàòåðåòü íà ìåëêîé òåðêå. Äàëåå âñå õîðîøî ðàçîòðèòå â ñòóïêå, ïîêà íå ïîëó÷èòå îäíîðîäíóþ ìàññó.
Çàòåì äîáàâüòå ìàñëî, ñîåâûé ñîóñ è õîðîøåíüêî ïåðåìåøàéòå.
Ïîòîì âëåéòå â ñàëàò çàïðàâêó, ïåðåìåøàéòå, äàéòå ïîñòîÿòü îêîëî 30 ìèíóò â ïðîõëàäíîì ìåñòå.

Íå çíàåòå, êàê ðàçíîîáðàçèòü çàâòðàê äëÿ âàøåãî ðåáåíêà? Ïðåäëîæèòå åìó ñëàäêèå, íî ïðè ýòîì ïîëåçíûå ñýíäâè÷è – â íèõ ìíîãî ïîëèíåíàñûùåííûõ æèðíûõ êèñëîò, âèòàìèíîâ è ìèíåðàëîâ.

Èíãðåäèåíòû:

Àðàõèñîâàÿ ïàñòà 150 ã
Ìàñëî ñëèâî÷íîå 60 ã
Õëåá 12 ëîìòèêîâ
Áàíàí 6 øò.

Ïðèãîòîâëåíèå:

Øàã 1
Ñìàæüòå òîñòîâûé õëåá ñ îäíîé ñòîðîíû òîíêèì ñëîåì ñëèâî÷íîãî ìàñëà.
Øàã 2
Ñ îáðàòíîé ñòîðîíû íàìàæüòå àðàõèñîâîé ïàñòîé (åñëè âû èñïîëüçóåòå íåñëàäêóþ, ìîæíî äîáàâèòü ìåä èëè êîðè÷íåâûé ñàõàð).
Øàã 3
Ïîðåæüòå áàíàíû òîíêèìè êðóæî÷êàìè, âûëîæèòå èõ íà ñëîé àðàõèñîâîé ïàñòû (íà 6 ëîìòèêîâ), íàêðîéòå ñâåðõó îñòàâøèìèñÿ ëîìòèêàìè òàê, ÷òîáû ñëèâî÷íîå ìàñëî áûëî ñ âíåøíåé ñòîðîíû ñýíäâè÷åé.
Øàã 4
Îáæàðüòå ñýíäâè÷è íà ñêîâîðîäå-ãðèëü äî îáðàçîâàíèÿ çîëîòèñòîé êîðî÷êè èëè èñïîëüçóéòå ñïåöèàëüíóþ ñýíäâè÷íèöó.

×àñòî íàøè êîìïëåêñû, íåóâåðåííîñòü â ñåáå, íèçêàÿ ñàìîîöåíêà ìåøàþò æèçíü íîðìàëüíîé è àêòèâíîé æèçíüþ. ×åëîâåê îòíîñèòñÿ ê ñâîåé âíåøíîñòè, íàâûêàì, ñïîñîáíîñòÿì ñ èçëèøíåé ñêåïòè÷íîñòüþ, ÷òî, êîíå÷íî æå, âëèÿåò íà åãî ïîñòóïêè, äåéñòâèÿ, ðåçóëüòàòû. Æåíùèíû îñîáåííî ðàñïîëîæåíû ê êðèòèêå. Íî èíîãäà äîñòàòî÷íî ïðîñòî îñòàíîâèòüñÿ è ðàçîáðàòüñÿ â ïðîáëåìå, ÷òîáû ïåðåñìîòðåòü ñâîå îòíîøåíèå êî âñåìó ïðîèñõîäÿùåìó. Ñîâåòóþ âîò çäåñü https://www.gray-days.ru/category/everyday/ îçíàêîìèòüñÿ ñ ïîçíàâàòåëüíûìè ñòàòüÿìè íà òåìó ïñèõîëîãèè è ñàìîðàçâèòèè. Çäåñü âû ìîæåòå ïðî÷èòàòü ñòàòüè íà òåìû, êîòîðûå íå ÷àñòî îãîâàðèâàþòñÿ âñëóõ, íî ïðè ýòîì âñå ýòè âîïðîñû àêòóàëüíû äëÿ ìíîãèõ. Èíîãäà ïðîñòî íåâîçìîæíî çàñòàâèòü ñåáå ðàáîòàòü, íî ðåøèòü ýòó ïðîáëåìó ìîæíî, åñëè ñëåäîâàòü ñîâåòàì, ïðèâåäåííûì íà ñàéòå. Çäåñü æå âû ìîæåòå óçíàòü, êàê ñîâìåùàòü ìàòåðèíñòâî è êàðüåðó, êàê ïåðåñòàòü ïîñòîÿííî äóìàòü î åäå è ïåðåêëþ÷èòü ñâîå âíèìàíèå íà áîëåå âàæíûå âåùè. Ñîãëàñèòåñü, ÷òî ýòè è äðóãèå ïîõîæèå âîïðîñû ïðèõîäÿò ïðàêòè÷åñêè ê êàæäîé æåíùèíå. Èçó÷èâ ïîçíàâàòåëüíûå ñòàòüè è ïðèìåíèâ ïðèâåäåííûõ â íèõ ñîâåòû íà ïðàêòèêå, âû ñìîæåòå äîñòè÷ü áîëüøèõ ðåçóëüòàòîâ.