-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ksenia_Live

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 15.02.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 11607

1342382107_d6c2d8989518bd68d3ff3b38c380e62a_5700normal (100x100, 124Kb)

Лучший женский сайт мир для женщин всегда под рукой. Уверена, что каждая из вас найдет здесь для себя что-нибудь интересное.

Сейчас мир красоты и здоровья как на ладони. Ведь с нами есть портал mirzdorovia1000.ru.


10 продуктов, которые повышают настроение

Среда, 17 Марта 2010 г. 08:38 + в цитатник

 

Долой стресс: 10 продуктов, которые поднимают настроение , картинка номер 582584



Вам надоели непрекращающиеся ссоры с родственниками, вы несколько лет не были в отпуске и уже всерьез подумываете о том, чтобы разбить палатку на парковке возле офиса. Вы возвращаетесь с работы в таком состоянии, что нет сил приготовить даже яичницу, поэтому уже вторую неделю заказывается готовую еду на дом. После ужина вы чувствуете такую усталость, что подолгу лежите в кровати с открытыми глазами, думая о проблемах на работе... Ночью вы мучаетесь бессонницей (как обычно!), а на следующий день литрами поглощаете кофе, чтобы только не заснуть во время очередного собрания.
Знакомая ситуация? Между тем, такой образ жизни чрезвычайно вреден для вашего здоровья - как физического, так и душевного. Главный его недостаток - полное отсутствие какой бы то ни было личной жизни, которая бы позволила вам сбросить стресс. Но не будем о личной жизни. На досуге мы склонны предаваться всем возможным вредным привычкам, что только усугубляет полученный на работе стресс. Откажитесь от пиццы! Если вы не можете контролировать свою тревожность и негативные эмоции, еда должна быть вашим помощником и союзником, а не врагом! Итак, какие же продукты помогут быстро снять стресс и поднять настроение?

№ 10 - Миндаль


 

Долой стресс: 10 продуктов, которые поднимают настроение , картинка номер 582599



Оказывается, хрустящие миндальные орешки отлично снимают стресс: они богаты витамином B2 (рибофлавин), витамином E, магнием и цинком. Витамины группы B и магний участвуют в выработке серотонина - гормона, который помогает контролировать настроение и снимать стресс. Цинк также устраняет некоторые негативные последствия стресса, а витамин Е - антиоксидант, нейтрализующий свободные радикалы - главных «виновников» стресса и сердечных болезней. Впрочем, не стоит съедать много миндаля за раз - он очень жирный и калорийный. И хотя это полезный ненасыщенный жир, он все равно превращается в лишние килограммы. Так что осторожнее!

№ 9 - Рыба


 

Долой стресс: 10 продуктов, которые поднимают настроение , картинка номер 582605



Большинство видов рыбы содержат витамины группы В, и особенно витамины B6 и B12 - известные «борцы со стрессом». Более того, витамин В12 - это один из важнейших витаминов, участвующих в синтезе гормона эйфории - серотонина. Дефицит витамина В12 может даже привести к депрессии! Не ленитесь, приготовьте на завтрак салат или бутерброд с тунцом (и небольшим количеством майонеза). На обед подойдет приготовленный на гриле лосось или макрель со свежими зелеными овощами и рисом.

№ 8 - Брокколи


 

Долой стресс: 10 продуктов, которые поднимают настроение , картинка номер 582621



Еще один продукт, который буквально напичкан упомянутыми выше витаминами В группы. Кроме того, у брокколи есть еще одно весомое достоинство - она содержит фолиевую кислоту, которая также относится к витаминам В группы. Фолиевая кислота снимает стресс, тревожность, избавляет от паники и спасает от депрессии.
Брокколи станет превосходным гарниром к блюдам из мяса и птицы, ее можно добавить в рагу вместе с другими полезными овощами и говядиной или морепродуктами.

№ 7 - Рис или паста из цельнозерновой муки


 

Долой стресс: 10 продуктов, которые поднимают настроение , картинка номер 582623



Какое облегчение, что углеводы наконец реабилитированы и даже в моде! Наконец все поняли, что низкоуглеводные диеты - просто надувательство; углеводы повышают уровень серотонина, тем самым оказывая успокаивающее воздействие на психику. Хотя такой эффект дают все углеводы, диетологи все же рекомендуют особенно налегать на хлеб, рис и пасту из цельнозерновой муки. Простые углеводы - белый хлеб и выпечка - дадут лишь кратковременную эйфорию, которая быстро сменится упадком сил и настроения. Кроме того, не забывайте, что углеводы прочно "оседают" в организме в форме лишних граммов. Сложные углеводы (т.е. продукты из цельного зерна), наоборот, перевариваются медленнее, поэтому чувство насыщения - и удовлетворения - сохраняется на более длительное время. Немного коричневого риса или пасты из цельнозерновой муки - отличный гарнир к мясу или рыбе.

№ 6 - Суши


 

Долой стресс: 10 продуктов, которые поднимают настроение , картинка номер 582630



Помимо рыбы, о достоинствах которой говорилось выше, для приготовления ролов также используются морские водоросли, которые также имеют собственные антистрессовые свойства. Водоросли богаты магнием, пантотеновой кислотой (витамин В3) и витамином B2 (рибофлавин). Пантотеновая кислота очень важна для здоровья надпочечных желез, которые играют огромную роль в контролировании эмоций и стресса. В период стресса дефицит пантотеновой кислоты может привести к возникновению чувства необъяснимой тревоги и даже паники. Кроме того, в этом случае повышается восприимчивость к инфекциям, болезням и хронической усталости.

№ 5 - Молоко


 

Долой стресс: 10 продуктов, которые поднимают настроение , картинка номер 582633



Помимо уже известных нам витаминов B2 и B12, молоко также содержит антиоксиданты, помогающие нейтрализовать свободные радикалы, вызывающие стресс. Приготовьте на завтрак овсяные хлопья с обезжиренным молоком или просто выпейте стакан холодного молока - это поможет вам избежать искушения вредным шоколадным печеньем.

№ 4 - Мускатная дыня и творог


 

Долой стресс: 10 продуктов, которые поднимают настроение , картинка номер 582636



Мускатная дыня - прекрасный источник витамина С (он играет важнейшую роль в борьбе со стрессом и депрессией). Более того, хронический стресс истощает запасы витамина С в организме, поэтому очень важно регулярно пополнять эти запасы.


 

Долой стресс: 10 продуктов, которые поднимают настроение , картинка номер 582637



Творог богат витаминами B2 и B12, поэтому прекрасно дополнит мускусную дыню. Попробуйте приготовить закуску с использованием этих продуктов - с ее помощью вы на целый день избавитесь от ощущения страха и тревоги.

№ 3 - Говядина


 

Долой стресс: 10 продуктов, которые поднимают настроение , картинка номер 582638



Еще одна причина полакомиться старым добрым бифштексом - его несомненная польза для здоровья, в частности, душевного. Говядина богата железом, витаминами В группы и цинком. К сожалению, она также содержит вредные насыщенные жиры, повышающие риск развития сердечно-сосудистых и других заболеваний.

Но эту проблему можно решить. Старайтесь выбирать постную или нежирную говядину, например, филе.

№ 2 - Витаминизированные каши


 

Долой стресс: 10 продуктов, которые поднимают настроение , картинка номер 582641



Сегодня многие смеси и каши для завтрака содержат важные для здоровья витамины и минералы, поэтому далеко ходить не нужно - достаточно съесть порцию каши на завтрак, и вы обеспечены всеми необходимыми витаминами и клетчаткой на целый день.

№ 1- Голубика


 

Долой стресс: 10 продуктов, которые поднимают настроение , картинка номер 582647



Эти голубые ягодки - богатейший источник антиоксидантов и витамина С, мощнейших антистрессовых средств. Кроме того, голубика содержит минимум калорий, поэтому ее можно поглощать в любых количествах - на вашей фигуре это никак не отразится.

Голубика - это еще и источник клетчатки, которая помогает снимать судороги и спазмы, часто возникающие во время стресса. Лучше всего готовить голубику с творогом или есть просто так, как десерт.

 

Рубрики:  здоровье

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Оформление текста в блогах на Ли.Ру

Среда, 17 Марта 2010 г. 08:35 + в цитатник

Оформление текста

Перечёркнутый текст: ТЕКСТ

Подчёркнутый текст: ТЕКСТ

Полужирный текст: ТЕКСТ

Полужирный крупный: ТЕКСТ

Курсивный текст: ТЕКСТ

Маленький текст: текст

Неразрывный пробел:

Центрирование:

текст (картинка) по центру



Выравнивание текста по правому краю поста:

Равномерное выравнивание текста по всей ширине поста:

Отступ (для цитат и определений, текст отделен пустой строкой и отступ слева 8 пробелов):

Бегущая строка (рекомендую Бегущая строка):

бегущая, как олень, строка

Вместо текста можно вставить картинку:

Код этой картинки:

 

Сноска вверху: ТЕКСТсноска

Сноска внизу: ТЕКСТсноска

Линия:


ее код:
Ударение:
Cтавим после нужной буквы:

“Закрепитель” (фиксирует текст так, как и расположите его в поле поста):

 

Я
  Пешу
       Лесинкой!!!

РАЗМЕР ШРИФТА:
Уменьшить текст: текст - 2

Увеличить текст на 1 пункт: текст

Увеличить текст на 2 пункта: текст

Увеличить текст на 3 пункта: текст

Увеличить текст на 4 пункта: текст

ЦВЕТ ШРИФТА:

КРАСНЫЙ: красный текст

ЖЕЛТЫЙ: желтый текст

ФИОЛЕТОВЫЙ: фиолетовый текст

ЗЕЛЕНЫЙ: зеленый текст

СИНИЙ: синий текст

ФУКСИЯ: фуксия текст

Таблица “базовых” цветов (вводим “Имя” или “Код”):
 

Имя Код Имя Код Имя Код Имя Код
aqua #00FFFF green #008000 navy #000080 silver #C0C0C0
black #000000 gray #808080 olive #808000 teal #008080
blue #0000FF lime #00FF00 purple #800080 white #FFFFFF
fuchsia #FF00FF maroon #800000 red #FF0000 yellow #FFFF00

 

  • Посмотреть сочетаемость цветов
  • Таблица безопасных цветов
  • Все цвета Интернета

    ВИД ШРИФТА:
    Шрифт этого текста “Monotype Corsiva”

    Все вышеперечисленные атрибуты тега font можно объединять в одном теге:
    Шрифт этого текста “Monotype Corsiva”
    код этого текста:

    Оформление ссылок (рекомендую спец. страницу Ссылки):

    Как вставить ссылку на веб-страницу:

    Как сделать, чтобы картинка была ссылкой на веб-страницу:

    Как вставить ссылку на веб-страницу, чтоб она открылась в новом окне:

     


    Спец. теги ЖЖ:

    Элементарный жж-кат (с “Read more”):

    жж-кат с ВАШИМ ПОДЗАГОЛОВКОМ:

    Работу ката не видно в режиме “ПРОСМОТР”
    Как в сообщение вставить жж-пользователя чтобы это выглядело, например, так: wildmale

    Сссылка на сообщество, например: aforism
    делается точно так же:

    Если надо так:wildmale
    или так: comm - идем СЮДА

    Вместо wildmale пишем Дикий самец:

    Ежели надо с “человечком”: Дикий самец:

    Скопировав код, не забудьте поменять реквизиты.
    Вставка МЕДИА-файлов:
    Видео, флеш и проч. в ЖЖ вставляются так:

     


    Публикация картинок:

    Код любой картинки в сети в простом варианте выглядит так:
    <img src="http://.../...jpg">
    Уникальный URL (http://.../...jpg) выдает картинке хостинг, куда ее необходимо закачать с компа.
    Совсем “чайникам” рекомендую (для ЖЖ):
    1.Открываешь ljplus.ru
    2. Регистрируешься
    3. Жмешь: КАРТИНКИ-ЗАГРУЗИТЬ-ОБЗОР-ЖМИ УЖЕ!
    4.Смотришь на HTML-коды и копируешь нужный в поле поста или каммента
    5. Постишь. Становишься знаменитым.
    В каменты картинки ставятся аналогично, кат не работает.

    Как сделать, чтобы текст «обтекал» картинку?
    Легко - картинка слева, текст справа:
    добавляем в код картинки:
    align=left hspace=20
    Код картинки примет вид:
    <img src="http:…" align=left hspace=20>
    Помни:
    align=left – картинка слева, текст справа
    align=right - картинка справа, текст слева
    hspace=20 - расстояние между текстом и картинкой 20 пиксел по горизонтали
    vspace=20 - расстояние между текстом и картинкой 20 пиксел по вертикали
    Код картинки с плавным обтеканием текстом справа и снизу (или сверху):
    <img src="http:…" align=left hspace=20 vspace=15>

    Прекратить обтекание и вернуть текст под картинку можно тэгом <br>
    Закрывать не надо, он работает один. <br> выполняет перенос на следующую строку. В блогсервисах и редакторах текста его заменяет нажатие Enter.
    <br><br><br> - три пустые строки.

    Вставить две и более картинки горизонтально:
    - все, заключенное в этот контейнер будет находиться на одной строке. Применять с осторожностью, можно деформировать пост.

    Регулируем расстояние меж картинками по-горизонтали:
    С помощью “неразрывного пробела”:  &nbsp;
    Расстояние, равное 8 пробелам будет выглядеть так:

    Вставляется меж кодов картинок, есс-но

    Если надо всплывающую подсказку при наведении курсора на картинку, как здесь: - введите в код картинки title="ТЕКСТ"

    Если надо цветную рамку , добавьте в код картинки: - задана красная рамка толщиной 5 пикселей

    Чтоб быстро вставить картинку с другого сайта, вставьте в пост:

    затем войдите в “Свойства” картинки на этом сайте, скопируйте ее URL и вставьте в код меж кавычек

    Изменить размер картинки можно с помощью атрибутов width (ширина) и height (высота). Вставьте в код картинки, например, width=300 и ваша картинка будет шириной 300 пикселов, высота подгонится пропорционально. Браузер при этом все равно подгружает изначальную картинку, и если та весила 3МБ, то меньше не станет:)

Рубрики:  для блога

Метки:  


Процитировано 94 раз
Понравилось: 2 пользователям

Фотографии Филиппа Киркорова

Среда, 17 Марта 2010 г. 00:24 + в цитатник
Это цитата сообщения ЕленаЗайка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Фотки ФК.



20100313-pleyn-19 (350x526, 64 Kb)

899378392 (400x600, 88 Kb)

498496109 (400x600, 86 Kb)718246663 (400x600, 89 Kb)


3 (450x676, 62 Kb)

 (515x480, 54Kb)

 (515x480, 43Kb)

 (604x402, 55Kb)

1075 (699x371, 60 Kb)

Рубрики:  филипп киркоров

Метки:  

Пасхальные рецепты

Вторник, 16 Марта 2010 г. 21:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Алиция_Гадовская [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПАСХА - Пасхальные рецепты - Много и вкусно!



Пасха (венское тесто) [457] 
Окрашивание яиц (так делала бабушка) [523] 
Куриные потроха в горшочках [304] 
Салат из сельди и шампиньонов [204] 
Молочная пасха [206] 
Вишневый торт с миндальными сливками [171] 
Мои пасхальные рецепты [327] 
Пасха творожная в глазури [257] 
Пасхальный ужин для гостей [280] 
Пасхальный окорок с морковью [171] 
Кексы в яичной скорлупе [225] 
Корзина с розами [233] 
Пасха с начинкой [208] 
Меню моего пасхального стола: рецепты, тонкости и хитрости [401] 
Пасха с белым шоколадом. Тонкости приготовления и хранения [182] 
Польский пасхальный кулич [202] 
Угощайтесь на пасху! [222] 
Восточная красавица [244] 
Жемчужина [218] 
"Царевна-лягушка" [275] 
Пасха Красная [209] 
Пасхальный шашлычок [217] 
Персиковое пирожное [172] 
Кулич - рецепт сложный, но очень вкусный! [300] 
Пасхальный ягнёнок [200] 
Шафранный кекс [190] 
Творожный торт «Пасхальное чудо» [257] 
Царская заварная пасха с миндалем [206] 
Заварной кулич [244] 
Сдобный пасхальный венок [2774] 
Пасхальная сдоба [394] 
Настоящая пасха (бабушкин рецепт) [4298] 
Пасха "Вареная творожная" [237] 
Салат "Березка" [496] 
Салат "Пушистый" [344] 
Кулич "Изюминка" [362] 
Пасхальный картофельный салат с сыром [3667] 
Курочка с сыром (рецепт в стихах) [270] 
Пирог [241] 
Пицца из готового слоеного теста [385] 
Пасхальное меню (для гостей) [3665] 
Закуска "Голубиные яйца" [236] 
Паштет грибной с ветчиной и фаршем [178] 
Кулич [269] 
Пасха "Малиновая" [247] 
Пасхальные зайцы [2591] 
Детский десерт на Пасху [2424] 
Колбаса [1271] 
Домашняя колбаса [635] 
Салат с корейской морковью [307]
Помпушки из картофеля с творогом [143] 
Телятина, запеченная с овощами [113] 
Пасха моей свекрови [812] 
Горбуша с лимонным соком [124] 
Пасхальная выпечка [176] 
Когда времени мало... [160] 
Фруктовый рай [332] 
ПРАЗДНИЧНЫЙ СТОЛ [185] 
Пасха царская (вареная) [196] 
Пюхтицкий монастырский кулич [1631] 
Пасха мармеладная [116] 
Пасхальные коржики [125] 
Рулетики из ветчины [153] 
Пасхальные воробышки [148] 
Пасха без творога [158] 
Новые цвета для яиц [194] 
Филе в сливочном соусе [145] 
Пасхальный венок-2 [218] 
Пасха с облепиховым соком [1075] 
Пасха розовая [2778] 
Овощная запеканка с грибным пюре [215] 
Пасхальные булочки с сюрпризом [2832] 
Пасхальные плюшки [2946] 
Кесадийя с курицей и беконом [174] 
Курица по-королевски [186] 
Кондитерская печеная пасха [225] 
Кренделя пасхальные [2101] 
Яблочные батончики с мюсли [125] 
"Мешочек счастья" [219] 
Пасха с курагой [166] 
Тарталетки с яблочно-ромовой начинкой [123] 
Свинина, запеченая с черносливом [164] 
Куриный салат с виноградом [149] 
Сырный салат [205] 
Нежные и ароматные свиные отбивные [181] 
Картофельные ломтики с чесноком [181] 
Сочные говяжьи отбивные [395] 
Судак для пасхального стола [2250] 
Пасха с изюмом [111] 
Ростбиф с салатом [94] 
Пасхальные Бабы [104] 
Кулич Пасхальный [137] 
Баранья лопатка, нашпигованная морковью и чесноком [87] 
Пасхальный Гусь-гуменник в гранатовых россыпях [100] 
Запеканка из творожных оладий [100] 
Отбивные куриные грудки с сыром [164] 
Шницели из индейки под соусом из яблок [82] 
Что приготовить к празднику [148] 
Рыба под ореховым соусом [93] 
Греческая пасхальная "корзинка" для яиц [123]
Лимонно-малиновый торт [84] 
Кулич "Ванильный" [99] 
Яйца Фаберже [153] 
Семейный обед [125] 
Как украсить стол на Пасху [277] 
Как праздновать Пасху [144] 
"Овечки" для детей [162] 
Салат из свежей капусты с фруктами [139] 
Сливочный кулич [153] 
Кулич с шафраном [136] 
Мраморные свиные ножки [183] 
Запечённые капустные рулетики [286] 
Секреты дрожжевого теста [2896] 
Цветная капуста с орехами [109] 
История Пасхального стола и обрядовой кухни [114] 
Капустные конвертики [127] 
Оладьи со свежей капустой [123] 
Щука с апельсинами [117] 
Тыквенный рулет [102] 
Очень вкусная пасхальная косичка [192] 
Фисташковая пасха [1302] 
Кулич шафрановый [101] 
Салат "Черепаха" [188] 
Рецепт студня от Московского Сретенского монастыря [184] 
Оладьи из творога [132] 
Кулич "Простой" [990] 
Все о глазури [395] 
Пасхальный завтрак для гостей [2880] 
Пасхальные яства [2462] 
Кулич "Вкусняшка" [116] 
Праздничные Пасхи [99] 
Пасхи для праздничного стола [111] 
Кулич старинный [210] 
Блюда из птицы [120] 
Пасхальный кулич [106] 
Кулинарные советы [134] 
Индейка, тушеная с рисом [149] 
Куличи на желтках с лимонной цедрой [1377] 
Свинина с картофельными галушками [132] 
Кулич с сахарной глазурью [158] 
Кулич морковный [1291] 
Кулич с облепиховым соком [174] 
Глазурь для украшения куличей [2657] 
«Куриное гнездо» (сладкое блюдо для пасхального стола) [2994] 
Бабушкины рецепты [3273] 
Блинная закуска «Анастасия» [154] 
Пасха - Христово Воскресенье! [141] 
Царь-кулич с коньяком [153] 
Кулич "Весенний" [107] 
Кулич "Миндальный" [103] 
Баранина с оливковой корочкой [120] 
Кулич шоколадно-лимонный [105] 
Красим яйца [469] 
Крендельки пасхальные [1859] 
Лимонный кулич [103] 
Традиционная православная пасха из творога [132] 
Все о Светлом празднике Пасхи [116] 
Пасха "Медовая" [113] 
Пасхальный кулич [116] 
"Кружевная баба" [171] 
Торт финиковый [155] 
Кулич "Праздничный" [107] 
Пасхальные блюда [147] 
Пасха "Простая" [5068]  Популярные
Пасха с пенками [137] 
Кулич двухцветный (без дрожжей) [143] 
Сырная пасха [141] 
Праздничные блюда на Пасхальный стол [171] 

Источник -  http://www.passion.ru

Рубрики:  кулинария

Метки:  

Симпатия

Вторник, 16 Марта 2010 г. 09:45 + в цитатник

Марина_Доможирова, мне очень приятно получить от тебя симпатию. Спасибо!

 


 


Анимированные цветы

Вторник, 16 Марта 2010 г. 09:34 + в цитатник

Для вставки анимации в ваш блог или комментарий просто скопируйте код под картинкой и вставте в блог. 

 
 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

Рубрики:  для блога

Метки:  


Процитировано 1 раз

Новые ПЧ и симпатия

Понедельник, 15 Марта 2010 г. 09:08 + в цитатник

 малах, спасибо большое за взаимную симпатию!


Приветствую всех своих новых читателей. Добро пожаловать в мой  дневничок. Надеюсь вы найдете для себя что-нибудь интересное.


 


10 топ-правил правильного питания

Понедельник, 15 Марта 2010 г. 09:00 + в цитатник

Здоровым питанием грезят многие, но что именно оно из себя представляет точно сказать, наверное, могут единицы.

Английский диетолог Майкл Поллан многие годы пытался вывести приблизительные правила здорового питания, общаясь с коллегами, гастроэнтерологами, психологами, антропологами и просто диетиками со стажем. Результатом его изысканий стала книга «Правила питания», пока вышедшая только в Британии. Вот некоторые из основных советов врача.

1. Чем белее хлеб, тем вреднее


С точки зрения обменных процессов нашего организма, белая мука мало чем отличается от чистого сахара. Поэтому неудивительно, что многочисленные исследования подтвердили пользу чёрного хлеба: те, кто ест в основном изделия из цельнозерновых культур, живут дольше и с возрастом наживают меньше болячек.

2. Не ешь сухих завтраков, которые окрашивают молоко или воду


Мюсли и различные хлопья быстрого приготовления традиционно считаются самым здоровым вариантом завтрака. Но если при попадании в жидкость хлопья меняют её цвет, знайте: в них полно вредных добавок, сахара, и к тому же переработаны они были так, что утратили все свои полезные свойства.

3. Не ешь то, что не признала бы съедобным твоя бабушка


Пищевая промышленность не стоит на месте — в результате полки наших магазинов забиты тем, в чём наши предки даже не узнали бы продуктов питания. Нам нравится, а вот нашему телу — отнюдь.

Дело в том, что человек инстинктивно ищет в пище больше сахара, жира и соли, и производители идут ему навстречу, чтоб опустошить его кошелёк. Но с точки зрения эволюции, такая пища для нас совершенно противоестественна, так что чем больше над продуктом поработали современные научные умы, тем он в конечном итоге вреднее.

4. То, что выросло в огороде, полезнее того, что сделали на заводе

С этим вряд ли кто-то будет спорить.

5. Еда утоляет голод, а не скуку


Как ни странно, для многих из нас приём пищи зачастую призван отнюдь не успокоить чувство голода. Мы едим от скуки, чтобы провести время, чтобы успокоить нервы и даже чтобы наградить себя за что-либо. В итоге, отношение к еде как к средству поощрения привело к возведению сладкого и жирного чуть ли не в культ; а «заедание» стрессов и скуки так вообще стало обычным делом для современного человека.

6. Пища должна быть цветной


Постарайтесь наполнить свою тарелку продуктами хотя бы 4 разных (лучше — ярких) цветов, и поймёте, как это на самом деле полезно. Во-первых, самыми яркими естественными (!) оттенками обладают свежие овощи и фрукты (тогда как мясо, гарниры и хлеб этим похвастаться не могут), а во-вторых, психологи говорят, что «разноцветие» в тарелке помогает утолять чувство голода только при одном взгляде на еду. К тому же, потребление овощей разного цвета гарантирует вам равномерное поступление всех необходимых полезных веществ и защитит от максимального количества болячек.

7. Устал читать состав продукта? Не ешь


Чем больше ингредиентов входит в состав продукта, тем большей обработке, скорее всего, подверглось изначальное сырьё. А значит там полно консервантов, подсластителей, загустителей, ароматизаторов и прочих искусственных (ненужных организму) веществ.

8. Увидел «страшные» слова? Не ешь


Диглицериды, целлюлоза, ксантановая камедь... Вы что, кладёте подобное в свои домашние блюда? А раз нет, не стоит позволять хитроумным производителям подбрасывать все эти незнакомые компоненты в вашу еду. Пищевики-то стремятся продлить срок жизни своей продукции и сделать её внешние качества более привлекательными для потребителя, а ваша задача — выбрать то, что не будет лежать в желудке мёртвым грузом и даст вам максимум питательных веществ.

Конечно, пищевые добавки были одобрены всяческими контрольными органами и вроде бы не наносят вреда здоровью, но, с другой стороны, наши предки тысячи лет в глаза не видели никакой ксантановой камеди — и были вполне счастливы. Зачем же идти поперёк многовековых привычек человеческой натуры и на поводу у рекламных трюков?

9. Покупай то, что «завалялось»


Большинство супермаркетов организуют торговый зал таким образом, что обработанные (замороженные, «обогащённые», быстрорастворимые и т.п.) продукты выложены на центральных прилавках, а свежее и натуральное спрятано по стенкам и углам.

10. Ешь то, что поели бактерии

Включите в свой рацион продукты, которые уже были частично переработаны пищеварительной системой грибков и бактерий. Например, кефир, йогурт, сыр или соевый соус — то есть всё то, что требует закваски или брожения.
Рубрики:  здоровье

Метки:  

Подборка очень красивых фонов для блога

Воскресенье, 14 Марта 2010 г. 09:48 + в цитатник

Размер фонов 3600х2800, формат jpeg 

Все фоны кликабельны до оригинального размера

































 

Рубрики:  для блога

Метки:  


Процитировано 396 раз
Понравилось: 7 пользователям

Пасхальный стол

Суббота, 13 Марта 2010 г. 10:35 + в цитатник

Кулич с цукатами, изюмом и орехами

 

Состав

мука - 700 г,
молоко - 1,5 стакана,
масло сливочное - 200 г,
дрожжи - 50 г,
соль - 1 неполная чайная ложка,
ванильный сахар - 1 столовая ложка,
сахар - 1,5 стакана,
яйца - 6 шт + 1 для смазывания куличей=7 шт,
цукаты - 100 г,
орехи (любые) - 50 г,
изюм - 100 г

для глазури
белок - 1 шт,
сахарная пудра - 0,5 стакана,
сок лимона - 1 столовая ложка

Приготовление

В подогретом до 35-37°С молоке растворить 1 столовую ложку сахара и дрожжи.
Постепенно ввести половину нормы просеянной муки (до получения теста по консистенции, как на оладьи) и хорошо перемешать.


Убрать опару в теплое место на 40-70 минут (в зависимости от температуры время подхода опары может меняться). Сливочное масло растопить и охладить.
Яйца разбить, отделить белки от желтков.
Желтки взбить или растереть с сахаром.
Белки взбить (белки взбивать в последнюю очередь, когда нужно будет добавлять их в тесто).
В подошедшую опару ввести желтки с сахаром, масло, ванильный сахар, соль и взбитые белки - все перемешать.
Постепенно ввести оставшуюся просеянную муку и замесить мягкое эластичное тесто.
Готовое, хорошо вымешанное тесто, накрыть полотенцем или салфеткой и поставить в теплое место для подъема.
Пока тесто поднимается, промыть изюм, залить кипятком на 20 минут, слить воду, изюм обсушить и обвалять в муке.
Цукаты порезать кубиками.
Орехи измельчить.

* лучше всего заранее (накануне) измельчить орехи, ошпарить и высушить изюм и нарезать цукаты - это значительно сэкономит время

В подошедшее тесто ввести цукаты, изюм и орехи и хорошо помесить тесто, чтобы изюм с орехами распределились равномерно и снова поставить тесто подходить в теплое место, накрыв салфеткой. Подготовить формы для выпечки куличей: на дно формы положить промасленный кружок пергаментной бумаги, а стенки смазать растительным маслом и обсыпать мукой или сухарями. Подошедшее тесто разложить в подготовленные формы, заняв 1/2 формы. Дать тесту еще раз подняться и смазать верх кулича яйцом (яйцом смазывать не обязательно).
Выпекать куличи при температуре 180°С в зависимости от размеров кулича 40-70 минут.
Чтобы верх кулича не подгорел, после того, как он зарумянился, надо накрыть его кружком бумаги, смоченным водой. Готовность кулича проверяют воткнув в него тонкую деревянную палочку: если воткнутая палочка сухая, то кулич готов, а если на ней будет тесто - кулич сырой.
Готовые куличи осторожно извлечь из формы (будьте осторожны, чтобы не сломать) и положить бочком на, застеленную полотенцем, подушку или на кровать, прикрыть полотенцем и периодически, поворачивать, разными боками, пока куличи не остынут.
После охлаждения кулич можно покрыть глазурью или взбитыми яичными белками, можно полить растопленным шоколадом а сверху украсить цукатами, ягодами, шоколадными фигурками.
Готовые куличи сложить в большую, застеленную полотенцем, кастрюлю, накрыть крышкой и поставить к в теплое место на ночь (например, к батарее) - куличи должны дозреть.
Для глазури: 1 охлажденный белок взбить, постепенно добавить 0,5 стакана сахарной пудры и 1 столовую ложку свежевыжатого лимонного сока.
Нанести глазурь на куличи и оставить подсохнуть.

Кулич "Миндальный"


 

Состав

мука - 700 г,
молоко - 1,5 стакана,
дрожжи - 50 г,
масло сливочное - 300-400 г,
яйца - 5 шт + 1 шт. для смазывания куличей = 6 шт,
сахар - 2 стакана,
соль - 1 чайная ложка без верха,
ванильный сахар - 1 столовая ложка г,
изюм - 100-150 г,
миндаль - 50-100 г

для глазури
белок - 1 шт,
сахарная пудра - 0,5 стакана,
сок лимона - 1 столовая ложка

Приготовление

В подогретом до 35-37°С молоке растворить 1 столовую ложку сахара и дрожжи.
Постепенно ввести половину нормы просеянной муки (до получения теста по консистенции, как на оладьи) и хорошо перемешать. Убрать опару в теплое место на 40-70 минут (в зависимости от температуры время подхода опары может меняться).
Сливочное масло растопить и охладить.
Яйца разбить, отделить белки от желтков.
Желтки растереть с сахаром.
Белки взбить (белки взбивать в последнюю очередь, когда нужно будет добавлять их в тесто).
В подошедшую опару ввести желтки с сахаром, масло, ванильный сахар, соль и взбитые белки - все перемешать.
Постепенно ввести оставшуюся просеянную муку и замесить мягкое эластичное тесто. Тесто вымешивать, желательно, не менее 1 часа, но можно и меньше - пока тесто не начнет легко отставать от рук.
Готовое, хорошо вымешанное тесто, накрыть полотенцем или салфеткой и поставить в теплое место для подъема.
Пока тесто поднимается, промыть изюм, залить кипятком на 20 минут, слить воду, изюм обсушить и обвалять в муке.
Миндальные орехи залить кипятком на 2 минуты, слить воду, снять с миндаля кожицу и измельчить орехи.
В подошедшее тесто ввести орехи (часть орехов оставить для посыпания верха куличей) и изюм и хорошо помесить тесто, чтобы изюм с орехами распределились равномерно и снова поставить тесто подходить в теплое место, накрыв салфеткой.
Подготовить формы для выпечки куличей: на дно формы положить промасленный кружок пергаментной бумаги, а стенки смазать растительным или размягченным сливочным маслом и обсыпать мукой или сухарями. Подошедшее тесто разложить в подготовленные формы, дать тесту еще раз подняться, смазать верх кулича яйцом и посыпать миндалем. Выпекать куличи при температуре 180°С в зависимости от размеров кулича 40-70 минут.
Готовность кулича проверяют воткнув в него тонкую деревянную палочку: если воткнутая палочка сухая, то кулич готов, а если на ней будет тесто - кулич сырой.
Готовые куличи осторожно извлечь из формы (будьте осторожны, чтобы не сломать) и положить бочком на застеленную полотенцем подушку или кровать, прикрыть полотенцем и, периодически, поворачивать, разными боками, пока куличи не остынут.
Остывшие куличи можно покрыть глазурью и украсить цукатами.
Готовые куличи сложить в большую, застеленную полотенцем, кастрюлю, накрыть крышкой и поставить к в теплое место на ночь (например, к батарее) - куличи должны дозреть.

Пасха "Царская" творожная 


 

Состав

творог - 500 г,
яйца - 2-3 шт,
сметана - 200 г,
сахарная пудра - 70-100 г,
сливочное масло - 100 г,
цукаты,
миндаль,
изюм

Приготовление

Творог протереть через сито или дважды пропустить через мясорубку.
Поставить на маленький огонь толстостенную кастрюлю и растопить в ней сливочное масло.
Когда масло станет мягким, добавить творог и размешивать, пока масса не станет более жидкой.
Затем добавить сметану и также тщательно размешать.
В самую последнюю очередь по одному добавить яйца и размешать массу до однородной консистенции.

 

Варить творожную массу на слабом огне, постоянно помешивая, чтобы не пригорела.
Как только масса начнет закипать, снять кастрюлю с огня и поставить на лед или в холодную воду, и постоянно мешать до полного охлаждения.
Добавить в творожную массу сахарную пудру и ванильный сахар.
Подготовленную массу выложить в смоченную водой и застеленную марлей или х/б салфеткой пасочницу, края марли загнуть, придавить пасху гнетом и поставить в холодное место не менее, чем на 12 часов (саму пасху поставить в тарелку для стекания сыворотки).

 

 

Готовую пасху осторожно извлечь из пасочницы, отогнуть края салфетки и выложить на блюдо.
Готовую пасху украсить цукатами, изюмом или мармеладом.

Рулет из курицы "Праздничный"


 

Состав

курица (весом ~1,5 кг),
шампиньоны - 5-6 шт,
сыр - 30-50 г,
грецкие орехи - 0,5 стакана,
сливочное масло - 30-40 г,
лук репчатый - 1 шт,
белый хлеб или батон - 1 ломтик,
молоко - 0,5 стакана,
зелень,
соль,
свежемолотый перец

Приготовление

Курицу вымыть, обсушить, разрезать вдоль брюшка и аккуратно отделить кожу от мяса.
Кожу на ножках, также, отделить от мяса.
Ножки отрезать по суставам.
В нижней части ножки надрезать кожу, и вытащить ножку.
Крылья отрезать по суставам.
 

 

Приготовить начинку.
Хлеб залить молоком и оставить набухать. Размокший хлеб тщательно отжать от молока.
Мясо отделить от костей и прокрутить на мясорубке или измельчить в блендере.

* Куриные кости можно разложить по пакетикам и убрать в морозилку - их можно будет использовать для приготовления бульона.

Лук мелко порезать.
На сковороде, на сливочном или растительном масле, обжарить лук.
Добавить куриный фарш и жарить, помешивая, ~7 минут, до готовности. Посолить. Поперчить.

 

Обжаренный фарш переложить в блендер, добавить горсть грецких орехов, хлеб и измельчить до однородной массы.

 

Шампиньоны вымыть, обсушить, разрезать на 2-4 части (в зависимости от размера грибов).
Обжарить грибы в растительном или сливочном масле ~5 минут и немного посолить.

 

Сыр натереть на терке.
Зелень вымыть, обсушить и порубить.
Соединить фарш, грибы, сыр, зелень, добавить кусочек сливочного масла или влить растопленное масло и хорошо перемешать.

 

Кожу посолить, поперчить внутри и снаружи, и выложить начинку.

 

Аккуратно свернуть рулет, зашив края и прорези от крыльев ниткой или заколов зубочистками.

 

На противень положить фольгу и смазать ее растительным маслом.
Выложить рулет, смазать его маслом и запекать при температуре ~190°С ~35-40 минут.

 

У готового рулета удалить зубочистки, порезать ломтиками, толщиной ~1,5-2 см и красиво уложить на блюдо, оформив листьями салата и овощами.

Заливное "Яйца Фаберже"


 

Состав

яичная скорлупа - 10 шт,
желатин - 20 г,
бульон куриный - 1,5-2 стакана,
ветчина - 150-200 г,
консервированная кукуруза или зеленый горошек - 0,5 банки,
болгарский перец - 1-2 шт,
зелень петрушки

Приготовление

Из куриного супового набора сварить бульон (бульон посолить).
Желатин замочить в охлажденном бульоне и оставить до набухания на 1-2 часа.
Набухший желатин поставить на плиту и нагревать, пока желатин полностью не растворится (не доводить до кипения).
Яйца вымыть и вытереть насухо.
С тупого конца яйца сделать небольшое отверстие при помощи ножа и расширить отверстие до 1,5-2 см.
Содержимое яиц (белок и желток) вылить и использовать для приготовления других блюд - в данном рецепте они не понадобятся.
Пустую яичную скорлупу хорошо промыть в мыльно-содовом растворе и тщательно прополоскать проточной водой.
Подготовленную вымытую и просушенную яичную скорлупу для удобства поставить в форму для яиц.

 

Ветчину порезать кубиками.
С зеленого горошка или кукурузы слить жидкость.
Болгарский перец порезать кубиками (получится красивее, если взять перцы разных цветов).

 

На дно пустой яичной скорлупы положить кусочки болгарского перца и листики зелени.
Сверху уложить, чередуя, ветчину, кукурузу, перец и листики зелени - таким образом заполнить все свободное пространство яичной скорлупы до верха и залить бульоном с растворенным в нем желатином.

 

Поставить яйца в прохладное место до застудневания.
Перед подачей к столу яйца очистить от скорлупы (как обычное вареное яйцо) и выложить заливное на блюдо.
 

Пикантные пирожные


 

Состав

филе сельди - 200 г,
яйца - 5 шт,
масло сливочное - 50 г,
горчица 1 ч. л.,
клюква 10-15 ягод

Приготовление

Яйца сварить, разрезать на половинки и вынуть желтки.
Филе сельди, желтки, горчицу и масло взбить в блендере или измельчить.
Полученную массу отсадить через кондитерский шприц в белки.
Украсить зеленью и ягодами клюквы.

 

 

Салат "Вкуснятина"


 

Состав

шампиньоны консервированные (можно заменить консервированными опятами) - 200 г,
филе куриное - 200 г,
ветчина - 200 г,
перец болгарский - 2 шт,
ананасы консервированные - 200 г,
изюм - 30 г,
грецкие орехи - 30 г,
майонез

Приготовление

 

Консервированные грибы порезать соломкой (маленькие грибочки можно оставить целыми).

* шампиньоны можно заменить опятами или другими консервированными грибами

Куриное филе отварить до готовности и порезать соломкой.
Ветчину порезать соломкой.
Болгарский перец порезать соломкой или кубиками.
Ананас порезать кубиками.
Грецкие орехи измельчить.
Изюм перебрать и промыть.

 

Все ингредиенты перемешать и заправить салат майонезом.

Салат "Шапка Мономаха"


 

Состав

свекла - 1 шт,
картофель - 3 шт,
сыр твердый - 100-150 г,
яйца - 3-4 шт,
морковь - 1 большая шт,
свинина - 300 г,
гранат - 1 шт,
грецкие орехи - 50 г,
зеленый горошек,
майонез,
чеснок - 1 долька,
соль

Приготовление

Отварить свеклу и картофель, охладить, очистить и натереть на крупной терке в разные тарелки.
Сырую морковь вымыть, очистить и натереть на мелкой терке.
Яйца отварить, очистить и натереть белки на крупной, а желтки на мелкой терке в разные тарелки.
Мясо отварить и порезать кубиками или соломкой.
Сыр натереть на крупной или мелкой терке.
Грецкие орехи мелко порубить или измельчить при помощи блендера.
Чеснок пропустить через чесночный пресс и смешать с майонезом.

 

Выкладывать салат слоями, каждый слой поливая майонезом, смешанным с чесноком (также некоторые слои можно слегка посолить):
1-й слой: половина картофеля
майонез
2-й слой: свекла
майонез
3-й слой: половина моркови
майонез
4-й слой: половина грецких орехов

 

5-й слой: половина мяса
майонез
6-й слой: оставшийся картофель
майонез
7-й слой: яичные желтки
майонез
8-й слой: половина сыра
майонез

 

9-й слой: оставшееся мясо
майонез
10-й слой: оставшаяся морковь

 

Сверху весь салат хорошо промазать майонезом.
По краю салата сделать опушку из сыра (сыр слегка смазать майонезом), сверху на сыр нанести опушку из тертого на терке яичного белка и немного присыпать измельченными грецкими орехами.
Для того, чтобы сделать украшение в виде короны, нужно красную луковицу разрезать зигзагообразно пополам и разделить луковицу на 2 половинки. Из одной половинки луковицы вынуть середину и из оставшегося 1 или 2 слоев сделать "корону".
"Корону" установить на верхушку "шапки" и наполнить гранатовыми зернышками.
Украсить салат зернами граната и ромбиками, вырезанными из свеклы и оставить настояться на 8-12 часов.
Перед подачей на стол украсить салат зеленым горошком (если украсить горошком заранее, то он завянет).
 

Мясо в сырно-майонезной корочке


 

Состав:

мясо - 500 г.,
сыр - 200 г.,
яйца - 3-4 шт.,
майонез - 100 г.,
мука,
соль,
растительное масло для жарки

Приготовление:

Мясо нарезать поперек волокон, отбить с двух сторон.Смешать натертый сыр, яйца, майонез, соль и муку (сколько возьмет), чтобы получилось довольно густое тесто.Обмакивать мясо в тесто и жарить на хорошо разогретой сковороде с двух сторон до готовности.

Конвертики "Пасхальный сюрприз"


 

Состав

на 8 конвертиков
слоеное тесто - 400-500 г,
яйца - 8 шт + 1 яйцо для смазывания конвертиков

для начинки
лук репчатый - 1-2 шт,
фарш (свинина+говядина) - 600-700 г,
сыр твердый - 100 г,
зелень петрушки или укропа,
майонез - 1-2 столовых ложки,
соль,
свежемолотый черный перец,
чеснок - 2-3 зубчика,
растительное или сливочное масло для жарки

Приготовление

Лук мелко порезать.
Зелень порубить.
Сыр натереть на крупной или мелкой терке.
Чеснок очистить и пропустить через чесночный пресс.
Лук обжарить на разогретом растительном или сливочном масле.
В сковороду к луку добавить фарш, и, периодически разминая фарш ложкой, и переворачивая, обжарить его до готовности ~17-20 минут, посолить, поперчить.
Обжаренный фарш измельчить блендере или пропустить через мясорубку.
К фаршу добавить зелень, чеснок, сыр, немного майонеза и хорошо перемешать. Если нужно, досолить и поперчить по вкусу.

 

Яйца вымыть, положить в кастрюлю, насыпать 0,5 столовой ложки соли, чтобы они не трескались во время варки, и варить 8-10 минут с момента закипания.
Сваренные яйца поместить под струю холодной воды, охладить и очистить.
Слоеное тесто раскатать и разрезать на квадраты ~13х13 или 15х15 см.
В середину каждого квадрата положить ~2 столовых ложки фарша.
На фарш положить очищенное яйцо.

 

Соединить боковые стороны теста и сформировать конвертик.

 

Выложить конвертики на смазанный маслом противень и смазать яйцом.

 

Выпекать в нагретой до ~190°С духовке ~25 минут.

Рубрики:  кулинария

Метки:  


Процитировано 12 раз

13 фраз о жизни и любви

Суббота, 13 Марта 2010 г. 09:51 + в цитатник

1. Я люблю тебя не за то, кто ты, а за то, кто я, когда я с тобой.

2. Ни один человек не заслуживает твоих слез, а те, кто заслуживают, не заставят тебя плакать.

3. Только потому что кто-то не любит тебя так, как тебе хочется, не значит, что он не любит тебя всей душой.

4. Настоящий друг - это тот, кто будет держать тебя за руку и чувствовать твое сердце.

5. Худший способ скучать по человеку - это быть с ним и понимать, что он никогда не будет твоим.

6. Никогда не переставай улыбаться, даже когда тебе грустно, кто-то может влюбиться в твою улыбку.

7. Возможно, в этом мире ты всего лишь человек, но для кого-то ты - весь мир.

8. Не трать время на человека, который не стремится провести его с тобой.

9. Бог хочет, чтобы мы встречали не тех людей для того, чтобы быть благодарными, когда встретим свою судьбу.

10. Не плачь, потому что это закончилось. Улыбнись, потому что это было.

11. Всегда найдутся люди, которые причинят тебе боль. Нужно продолжать верить людям, просто быть чуть осторожнее.

12. Стань лучше и сам пойми, кто ты, прежде чем встретишь нового человека и будешь надеяться, что он тебя поймет.

13. Не прилагай столько усилий, все самое лучшее случается неожиданно.


Метки:  

Басков обокрал Киркорова на $ 4 000

Пятница, 12 Марта 2010 г. 18:43 + в цитатник


Скандальным недоразумением закончился поход в ресторан двух суперзвезд и «лучших друзей» Филиппа Киркорова и Николая Баскова.

Дело было в Киеве, куда оба прибыли для участия в концерте, посвященном премьере второй части фильма «Любовь в большом городе». Заядлые приколисты Коля и Филипп известны своими едкими шуточками и словесными выпадами в адрес друг друга. Но то, как «подшутил» над поп-королем «золотой голос» в Киеве, переплюнуло все их прочие дрязги!

Пребывая в благостном настроении после премьеры, Киркоров, видимо, окончательно вжился в роль святого Валентина и решился на красивый жест. В ресторане, где накрыли банкет, Филипп объявил:

— Сегодня гуляем за мой счет! Угощаю всех!

Киркоров не учел одного: в банкетном зале, кроме скромной съемочной группы, находился еще и... Коля Басков. Услышав слова Филиппа, Басков хитро улыбнулся:

— Не шутишь?

Киркоров тут же заподозрил неладное, но отступать было поздно...

Гуляли всю ночь. Вдоволь побалагурив, Басков откланялся, любезно расцеловавшись с Киркоровым. Окружение звезд не могло нарадоваться: наконец-то Коля и Филипп перестали воевать и вновь общаются как добрые друзья! Но не тут-то было! Когда Киркорову принесли счет, у того в буквальном смысле вылезли на лоб глаза. Сумма в четыре тысячи долларов по украинским меркам была явно многовата для такого застолья! А от названий блюд, указанных в счете, у Филиппа и вовсе открылся рот: черная икра, омары, мраморная свинина, вина многолетней выдержки...

— Все это заказывал господин Басков, — любезно пояснил официант заведения.

— Вот засранец! Ограбил меня на четыре штуки! — только и смог сказать Киркоров, почесывая затылок. А следом расхохотался: — Ну что ж, надо продумать план мести!

Филипп Киркоров отправится в европейский тур


Филипп Киркоров во второй половине весны отправится в европейский тур.

Как сообщает Intermedia, зарубежные гастроли артиста стартуют 23 апреля в бельгийском Антверпене, затем продолжатся в 11 городах Германии. Немецкий вояж исполнителя прервется на выступление в столице Австрии Вене 5 мая, а за ним последуют концерты в Лемго, Гамбурге, Бремене и Берлине. Завершится европейский тур Филиппа Киркорова шоу в двух испанских городах – Барселоне и Мадриде.

Рубрики:  филипп киркоров

Метки:  

Сайты аниме - помощь

Пятница, 12 Марта 2010 г. 18:25 + в цитатник
Это цитата сообщения LUADMILA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сайты аниме - помощь



 


PLAYCOMMENTS.COM

http://www.playcomments.com/sweet-sweet-0044-gif

 

Sweet

http://kipasa.com/en/flowers-wishes/


www.gifanimasyon.com

 

 

 

 

 

 

www.gifzona.ru

 

kirkorovofficial.

 

 

 


Романтическая Франция!!! Эльзас - Страсбург. 2 часть

Пятница, 12 Марта 2010 г. 09:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Логово_Белой_Волчицы [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Романтическая Франция!!! Эльзас - Страсбург. 2 часть.



 (700x525, 295Kb)

 (700x525, 370Kb)

Читать далее...

Программа для работы с фотографиями PhotoShine v 2.0 Full

Пятница, 12 Марта 2010 г. 09:46 + в цитатник

PhotoShine v 2.0 Full / 2009

PhotoShine v 2.0 Full / 2009

Оригинальное название: PhotoShine
Год выпуска: 2009
Разработчик: Picget
Версия: 2.0
Язык: Английский
Минимальные системные требования:
Операционная система: Windows XP/Vista
Процессор: Pentium III 1 ГГц
Память: 256 МБ
Видеокарта: 16 бит, 1024x768, DirectX 9.0c
Свободное место на ЖД: 70 МБ
Picget PhotoShine предлагает каждому почувствовать себя звездой. Нужно взять подходящую по формату фотографию , а затем выбрать один из «звездных» шаблонов. Одно нажатие кнопки – и вот, вы в телевизоре, вы на обложке журнала, вы на рекламных постерах или на долларовых купюрах... И не нужно кропотливо вырезать собственное изображение, чтобы вклеить его куда-то, тщательно убирая нестыковки, как это практиковалось прежде в тех же целях розыгрыша.
Простота в использовании ! Одним кликом, добавите ваше фото в понравившейся вам шаблон.
Это только первопопавшие под руку шаблоны !Всегоже в программе 9 тем (стилей), более 700 шаблонов.
PhotoShine v 2.0 Full / 2009

PhotoShine v 2.0 Full / 2009
 
Интересная и простая программа, не требует регистрации и ключа, проста в установке.

Скачать можно здесь: http://fileteka.ru/software/13647-photoshine-v-20-full-2009.html

Рубрики:  для блога

Метки:  

Фоны для весенних схемок

Пятница, 12 Марта 2010 г. 09:36 + в цитатник

Несколько весенних фонов для блога. Может кому-нибудь пригодятся.



 












Рубрики:  для блога

Метки:  


Процитировано 1 раз

Тест "Умеете ли вы преподнести себя с лучшей стороны?"

Пятница, 12 Марта 2010 г. 09:32 + в цитатник

У Вас деловая встреча, первое свидание, собеседование, и, конечно, Вы должны показать себя с самой лучшей стороны. Попробуйте пройти тест, это поможет Вам понять, насколько Вы это умеете делать.


1. Вспомните времена студенческих сессий. Во время устного экзамена Вы:

А. Изображали из себя примерную ученицу - 1 балл

Б. Старались ясно выразить свои мысли - 2 балла

В. Очень старались, чтобы Вас было слышно - 3 балла

Г. Давали преподавателю понять, что его вопросы весьма банальны - 4 балла

2. Когда кто-либо решил сделать Вам замечание, Ваша реакция:

А. Пусть думает, что он меня задел! - 4 балла

Б. Краснею и отвожу взгляд в пол - 3 балла

В. Превращу все в шутку - 2 балла

Г. Он меня абсолютно не знает, не буду это воспринимать серьезно! - 1 балл

3. На Дне рождения, на который Вы приглашены, будет много неженатых мужчин Вы:

А. Хоть раз в жизни приведу себя в полный порядок! - 2 балла

Б. Надену, что первое достану из гардероба! - 4 балла

В. Я одену то, что шокирует всех! - 1 балл

Г. Я оденусь в дежурный наряд, подходящий для всех случаев в жизни - 3 балла

4. Если на собеседовании при приеме на работу Вас спросят о Ваших недостатках:

А. Решите про себя, что это явно дурной признак - 3 балла

Б. Какой смысл спрашивать, ведь кандидаты все равно соврут? - 4 балла

В. Честно назовете парочку своих слабых мест - 2 балла

Г. Гордо сообщите, что над своими недостатками Вы активно работаете, превращая их в достоинства - 1 балл

5. Ваш миловидный коллега противоположного пола намекает о своей явной симпатии. Вы:

А. Ждете явного проявления чувств с его стороны - 4 балла

Б. Так же завуалировано будете намекать в ответ - 1 балла

В. Ваши передвижения по офису становятся очень аккуратными, Вы боитесь столкнуться с ним нос к носу - 3 балла

Г. Ваши дороги будут проходить теперь только около его кабинета - 2 балла

6. Как Вы думаете, что люди думают о Вас?

А. Думаю, меня воспринимают такой, как я есть - 2 балла

Б. Они видят то, что хотят видеть - 4 балла

В. Они видят лишь то, что я позволяю увидеть - 1 балла

Г. Думаю, что они видят даже то, о чем я не знаю - 3 балла

7. На Ваш взгляд, жизнь в обществе - это:

А. Просто дремучие джунгли - 3 балла

Б. Праздничный бал-маскарад - 1 балл

8. Невероятное путешествие с приключениями - 2 балла

Г. Настоящая лотерея - 4 балла

8. Когда Вы смотрите в зеркало, Вы думаете, что выглядите:

А. Приличненько так - 4 балла

Б. Слегка зажато - 3 балла

В. Естественно - 2 балла

Г. Да обыкновенно - 1 балла

9. Вы немного завидуете людям, которые:

А. Могут в лицо сказать то, что думают - 1 балл

Б. От которых прямо исходит человеческая доброта - 2 балла

В. Не боятся привлечь к себе внимание - 3 балла

Г. Любимы, хотя не прилагают к этому никаких усилий - 4 балла

10. Чтобы побаловать собственную ценность, необходимо:

А. Улыбка, подаренная Вам собеседником - 2 балла

Б. Отпущенный Вам комплимент - 3 балла

В. Обращенный к Вам восхищенный взгляд - 1 балл

Г. Человек, который увидит то, что другие просмотрели - 4 балла

 

Результаты теста.

Если вы набрали:

10-18 баллов

Вы всегда являетесь центром внимания, всем нравитесь и всем ко двору, но чего Вам это стоит? Просто в любой ситуации Вы становитесь тем, кем Вас хотят видеть. У Вас в запасе сотня-другая разных, уже не раз отыгранных образов для различных ситуаций. Будучи каждый раз именно такой, какой положено быть по сценарию, Вы избегаете конфликтов с окружающими, они уверены, что Вы - их команда, Вы - гений игры! Такая позиция имеет один серьезный недостаток - Вы рискуете настолько заиграться, что потеряете истинное «я». Не бойтесь показать себя такой, как есть, примите себя как личность со своими достоинствами, красотой и силой! Не надо думать, что Вы - настоящая - никому не понравитесь! Ведь тот, кто умеет в любой ситуации быть до конца самим собой, строит более прочные отношения с людьми! Да и Вам самой неужели не хочется снять маску и побыть настоящей?

19-24 балла

Поздравляем! Вы - золотая середина! Прекрасно зная все свои достоинства, Вы, как настоящий стратег, умеете показать их тогда, когда это нужно. Даже если в какую-то минуту застенчивость попытается взять над Вами верх, Ваш здравый смысл не упустит предоставленного шанса и Вы преодолеете сомнения и покажете себя, как говорится «на коне». Вместе с этим Вы, как настоящий мудрец, не станете кичиться своими превосходствами и талантами, когда этого не требуется. Таким людям судьба обязательно улыбается. Если этого ещё не произошло, ждите, удача уже на подходе!

25-31 балл

Иногда Вам очень хочется, чтобы Вас заметили и восхитились. Так почему же Вы все время остаетесь в тени? Вы боитесь быть центром внимания, а мысль продемонстрировать свои таланты публично вообще приводит Вас в ужас. Кто Вам сказал, что выделяться плохо? Разберитесь в себе, что мешает показать себя? Отбросьте всякие сомнения и колебания! Поверьте, раскрыв свои таланты, Вы по-другому посмотрите на мир! Оставаясь в тени, Вы рискуете прожить всю жизнь несчастным человеком, который себя так и не реализует!

32-40 баллов

Вас бы давно окружило всеобщее признание, если бы люди умели читать мысли друг друга! Вы не выставляете напоказ свои достоинства, полагая, что окружающие сами о них догадаются. Вы ждете, пока другие сделают шаг к Вам навстречу, а сами не собираетесь прилагать к этому усилий. Такой подход рискует Вас многим разочаровать. Вы подумаете: «Они настолько глупы, что не смогли увидеть мою неординарность!» Это не будет истиной! Не все обладают исключительной интуицией и могут рассмотреть Ваш скрытый внутренний мир! Нельзя за это на людей обижаться. Раскройте себя - и Вы будете признаны!

Рубрики:  тесты

Метки:  

Молитва для Филиппа

Четверг, 11 Марта 2010 г. 19:49 + в цитатник
Это цитата сообщения LUADMILA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Молитва для Филиппа



 

      Эту молитву я написала  и составила для Тебя Филипп  несколько лет назад.

      "Просите и дано  вам будет." 

     Не забывай Милый, что самое сильное - это пост и молитва! Пусть  Твоя  молитва и милость Божья  хранит Тебя от бед                    

Христе  Господи, яко Милосердный и Благий, Человеколюбец, Заступнице моя  и Владычице  Пресвятая Богородице  Невесто Невестная, Святый апостол Филипп, Святи Ангели Божии, вси Святи молите Бога о мне грешном!

Ради  милости  Твоея  Христе сыне  Божий помилуй мя, или словом, или делом, или помышлением  согреших во всей жизни  моей,  благослови, освяти и сохрани мя силою Честнаго Животворящего Твоего Креста, избави мя  от всякаго зла  и всего неполезного, даруй мне прежде конца покаяние и неосужденно  причащатися Святых Христовых Тайн.

Аще яко есть я публичный человек, защити  Господи мя от всякаго зла и врагов.

Не дай Господи  мне возмечтать  о себе, как бы о лучшем кого-либо  из людей, но думать, как о худшем всех и никого не осуждать, а себя судить строго, просвети душу мою омраченную житейскими страстями. Дай  Господи  и в будущем мне дары и таланты, так  как Ты даешь  их добрым и простосердечным людям.

Имени Твоего пресвятого  во Славу да будут  все дела мои, советы  и помышления. Дай Господи все, что я  прошу Тебя, но без вреда для меня, если эти желания мои  угодны Тебе Богу моему. Даруй,  ми Господи, да ни словом, ни делом, ни помышлением не прогневаю Тя  Создателя моего.

Терние  всех моих согрешений  попали Господи, спаси и помилуй мя раба Твоего Филиппа, и да вселится в меня благодать Твоя  опаляющая, очищающая, освящающая  всего меня  во имя Отца, и Сына, и Святаго Духа. Аминь.

Еже ко спасению Пресвятая Богродице! Сохрани  и покрой  мя честным  Твоим амофором, не ввери мя человеческому предстательству. Пресвятая Владычице, но сама заступи и помилуй мя!

Богородице    Пресвятая, умягчи злые сердца, защити от жестокосердия, укроти всякую вражду и злобу действом диавола воздвигаемую от ближних и чуждых. Пресвятая Богородице! Помози мне во всех делах и избави от всякия нужды и печали.

Яко стену прибежища  стяжахом и души всесовершенное  спасение  спаси мя,  Владычице, от страстей и бед.

Богородице Дево  неможение души моея исцеляеши и телесные болезни, да Тя  прославляю, Чистая во веки.

Отче Святый,  услыши молитву мою, молитвами Святаго апостола Филиппа, яко молится о мне, молением его спаси  мя грешнаго по милости Твоей.

Господи, даруй  ми здравие духовное, телесное, смирение, терпение, веру, надежду,  любовь и рассудительность  и приведи меня  к Невечернему  Свету жизни вечныя, да восхваляю Тя ныне и присно и во веки веков. Аминь.    

  зщзы5555 (600x400, 520 Kb)

 


Котята - Анимашки

Четверг, 11 Марта 2010 г. 09:03 + в цитатник

Краткая инструкция:

1) Для размещения картинки необходимо скопировать код из формы (та, что под каждой картинкой);

2) Вставить этот код в ПРОСТОМ редакторе в ваш новый пост или кому-нибудь в комментарии.

Котята - Анимашки

 

 (122x85, 18Kb)
 (250x200, 7Kb)
 (199x164, 8Kb)  (130x150, 12Kb)
 (150x173, 18Kb)  (162x191, 12Kb)
 (104x116, 25Kb)
 (121x113, 21Kb)
 (230x100, 20Kb)  (161x140, 5Kb)
 (150x136, 300Kb)  (150x150, 28Kb)
Рубрики:  для блога

Метки:  


Процитировано 3 раз

Бриллиантовые фоны для оформления блога

Четверг, 11 Марта 2010 г. 08:53 + в цитатник

Бриллиантовые фоны для оформления блога

Средний размер 2950х2094

Все изображения кликабельны до оригинального размера.

 

Рубрики:  для блога

Метки:  


Процитировано 2 раз

Поиск сообщений в Ksenia_Live
Страницы: 385 ... 9 8 [7] 6 5 ..
.. 1 Календарь