-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ksenia_Live

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 15.02.2010
Записей: 7666
Комментариев: 2442
Написано: 11566

1342382107_d6c2d8989518bd68d3ff3b38c380e62a_5700normal (100x100, 124Kb)

Лучший женский сайт мир для женщин всегда под рукой. Уверена, что каждая из вас найдет здесь для себя что-нибудь интересное.

Сейчас мир красоты и здоровья как на ладони. Ведь с нами есть портал mirzdorovia1000.ru.


Продукты для иммунной системы

Пятница, 19 Апреля 2013 г. 12:17 + в цитатник

Для того чтобы укрепить свое сердце и опорно-двигательный аппарат, употребляйте сочетание полезных жиров и витамина К.
«Правильные» жиры, поли и мононенасыщенные (в число которых входит и омега-3), оказывают оздоровительное воздействие на организм, снижая уровень содержащегося в нем холестерина. Кроме того, без жиров невозможно усвоение витамина К, влияющего на свертываемость крови и структуру костной ткани.
Продукты – лидеры по содержанию витамина К: белокочанная, брюссельская и листовая капуста, а также брокколи, шпинат, репа и мангольд.
Продукты – лидеры по содержанию полезных жиров: любые орехи, растительные масла, авокадо и тосты с кунжутом.

Для сияющей и молодой кожи вам необходимы такие вещества, как бета – каротин в комплексе с полезными жирами.
Для того чтобы бета-каротин преобразовался в крайне полезный витамин А, ему нужно взаимодействовать с полезными жирами. Помимо оздоровления и омоложения кожи, этот витамин положительно влияет также на репродуктивную и иммунную системы.
Продукты – лидеры по содержанию бета-каротина: дыня, абрикосы, папайя, капуста, морковь, болгарский перец, картофель и шпинат.

Для укрепления иммунной системы своего организма употребляйте сочетание цинка и соединений серы.
Именно благодаря соединениям серы повышается поглощение организмом цинка, в особенности из различных цельнозерновых продуктов. Как результат – происходит повышение иммунитета, ускоряется процесс заживления ран.
Продукты – лидеры по содержанию цинка: все бобовые, а также цельные злаки и цельнозерновой хлеб.
Продукты – лидеры по содержанию соединений серы: чеснок и лук.

3688700_94910304_3688700_86704672_45612085_diENGnds_ani (252x16, 5Kb)

Посмотреть Байконур фото, ознакомиться с полезной информацией о городе, вы всегда сможете на портале gorod.turizm.ru.

Здесь же вы всегда можете изучить Барнаул фото и ознакомиться с другой полезной и интересной информацией, которая вам поможет понадобиться, если вы захотите посетить этот город.


Полезные дуэты для здоровья

Пятница, 19 Апреля 2013 г. 12:13 + в цитатник

1. Для укрепления костной ткани, а также решения проблем с желудком употребляйте сочетание инулина и кальция.
Инулин – это особый тип волокна, способствующий сбалансированности уровня содержания в пищеварительной системе человека различных полезных бактерий. Кроме того, это вещество повышает уровень поглощения костной тканью кальция.
Продукты – лидеры по содержанию кальция: молоко, различные сорта сыра, йогурт, брокколи, белокочанная капуста, консервированные сардины и лосось, соевый сыр - тофу, рис, миндальные орешки и миндальное молоко.
Продукты – лидеры по содержанию инулина: артишоки, бананы, чеснок, репчатый лук и лук-порей, листья одуванчика, спаржа, цикорий и пшеничная мука.

2. Для укрепления костей необходимо употреблять кальций в комплексе с витамином D.
Организму необходимо получать достаточно большое количество витамина D, для того, чтобы костная ткань смогла усваивать кальций, поступающий с пищей.
Продукты – лидеры по содержанию витамина D: сельдь, лосось, светлый тунец (консервированный), сардины, желтки яиц, рис, витаминизированная соя, коровье или же миндальное молоко.

3. Для профилактики проблем со зрением важно употреблять сочетание витаминов С и Е, это активное соединение способно помочь вам сохранить остроту зрения на долгие годы.
Продукты – лидеры по содержанию витамина Е: миндальное масло и сами орехи, арахис и масло из него, проростки пшеницы, бобы сои, семечки подсолнечника.
Продукты – лидеры по содержанию витамина С: плоды цитрусовых, гуава, киви, болгарский перец, брюссельская капуста и брокколи, картофель, томаты, клубника,свежая клубника.

4. Для того чтобы избавиться от чувства усталости и получить заряд энергии, употребляйте комплекс из витамина С и железа.
Железо отвечает за обеспечение кислородом клеток мозга, мышц и всех внутренних органов. Витамин С борется с болезнями, способствует укреплению десен, оздоровлению сердца и кожи, а также помогает клеткам тела усваивать железо.
Продукты – лидеры по содержанию железа: овсяные хлопья, проростки пшеницы, шпинат, соевый сыр - тофу, лебеда, крахмалосодержащие бобы.

3688700_94910304_3688700_86704672_45612085_diENGnds_ani (252x16, 5Kb)

Приезжая в тот или иной город, конечно же, хорошо бы заранее изучить всю подробную информацию о нем. Например, если вас интересует Анапа фото, новости, достопримечательности города, тогда стоит перейти по ссылке, чтобы ознакомиться со всей доступной информацией.

Также хочу обратить ваше внимание и на другие города России, например, Архангельск, ознакомиться с информацией, о котором вы сможете на сайте gorod.turizm.ru.

При желании также можете посмотреть Астрахань фото или же выбрать любой другой город России.


5 причин смывать косметику на ночь

Пятница, 19 Апреля 2013 г. 12:07 + в цитатник

1) Многие из нас живут в больших городах, отличающихся нездоровой экологической обстановкой. Выхлопные газы, сажа, городская пыль – это лишь немногие из вредных веществ, частицы которых оседают за день нашей коже.
Вредоносные частицы, в купе с частицами самого макияжа, - это дополнительная нагрузка на кожу во время сна. А ведь кожа, как и весь организм, должна отдыхать. В частности, свободно дышать и насыщаться кислородом. Тусклый, нездоровый цвет и неупругая, «рыхлая» поверхность – явные признаки усталости кожи.

2) Остающиеся на ночь на коже частицы – прямой путь к забитым порам, а забитые поры – к прыщам и другим видам местных воспалений и несовершенств.

3) Во время насыщенного трудового (или выходного) дня нежелательные вещества попадают на кожу не только извне, но и изнутри. Это, прежде всего, кожный жир и другие кожные выделения. Скапливаясь под толстым слоем пудры или тонального крема, они постепенно уходят глубоко в поры – в результате мы опять получаем «всеми любимые» прыщи и черные точки.

4) Кожа вокруг глаз особенно нежная и капризная, и у многих девушек склонна к появлению ранних морщинок. А потому важно не только давать ей вовремя отдыхать, но и не пересушивать. При этом в состав большинства сухих теней для век входит тальк – главный виновник сухости кожи, да и остальные виды теней (жидкие, гелевые и другие) содержат нимало неблагоприятных для здоровья кожи веществ, вплоть до спиртов. Хотите как можно дольше сохранить молодость и упругость кожи вокруг глаз – своевременно очищайте ее от всего лишнего. И что немаловажно, используйте при этом правильные средства, адаптированные для тонкой привередливой кожи век.

5) Не стоит забывать и про тушь для ресниц – обволакивая каждый волосок по периметру и по всей длине, она не только удлиняет ресницы и делает более густыми, но и, с другой стороны, утяжеляет и делает более жесткими. А это, в конечном счете, повышает ломкость ресниц и способствует раннему выпадению. Об использовании некачественной туши, оставляющей комочки и говорить не приходится. Так что если Вы являетесь фанаткой густых от природы и пушистых ресниц, тушь должна задерживаться на них как можно меньше. Это еще одна, пятая причина ежедневно тщательно снимать с лица макияж.

 Отдыхая ночью и набирая силы для нового дня, позвольте сделать то же самое и Вашей коже. Удостоившись должным вниманием и заботой, она никогда не останется в долгу.

3688700_94910304_3688700_86704672_45612085_diENGnds_ani (252x16, 5Kb)

Узнать подробную информацию о том или ином городе, например, изучить Азов достопримечательности вы всегда сможете на популярном сайте gorod.turizm.ru.

Также хочу обратить ваше внимание на Актобе фото, посмотреть которые также вы всегда сможете на этом туристическом портале.

Возможно, ваше внимание привлекут и другие города России, например, Алтай фото, достопримечательности и другая информация о городе.


Кредитные карты

Пятница, 19 Апреля 2013 г. 11:59 + в цитатник

Думаю, что не ошибусь, если скажу, что вопрос, где на сегодняшний день можно выгодно взять кредит, актуален для многих. Ведь у каждого из нас есть свои цели, мечты, желания, для достижения которых может понадобиться энная сумма денег. Конечно же, получить кредит на самом деле не так уж и сложно, так как множество банков пестрят кричащими предложениями и рекламными акциями. Здесь очень важно не растеряться в таком разнообразии предложений и выбрать максимально выгодный и надежный для себя вариант. Многие предпочитают брать кредитные карты, на которых уже лежат деньги, но также можно взять кредит и наличными. Здесь уже все зависит исключительно от ваших требований и пожеланий.

Итак, если вы хотите подать заявку на кредит, то, знайте, что на сегодняшний день это можно очень легко сделать через Интернет в режиме онлайн. Согласитесь, что очень удобно и выгодно. Для того, чтобы подать заявку на кредитную карту онлайн, нужно лишь посетить сайт kreditka.net и непосредственно оставить свою заявку. Дальше уже ваша заявка в ближайшее время будет рассмотрена, и вы получите ответ. Все достаточно просто, удобно и выгодно.


Мужская одежда больших размеров

Пятница, 19 Апреля 2013 г. 11:48 + в цитатник

Данная информация, прежде всего, заинтересует мужчин. Как известно, людям, которые имеют большую комплекцию, выбрать одежду бывает не так уж и просто. Хочу обратить ваше внимание на интернет-магазин http://www.maxima-xl.ru/nashi-magaziny.html в Самаре, Казани, Ульяновске. Именно здесь вы сможете приобрести мужскую одежду больших размеров по максимально выгодным и разумным ценам. Итак, если вы хотите купить мужскую одежду нестандартных размеров, рекомендую уже сейчас перейти на сайт интернет-магазина "Портос" http://www.maxima-xl.ru/main/41-magazin-portos-v-samare.html, чтобы ознакомиться с каталогом доступных предложений и сделать заказ. Все очень просто, удобно и выгодно.


Потолочные карнизы для штор

Пятница, 19 Апреля 2013 г. 11:44 + в цитатник

Занимаясь обустройством своей квартиры, также нужно подумать о том, чтобы красиво задекорировать окна. Ни для кого не секрет, что современные шторы, карнизы могут стать прекрасным элементом интерьера. При желании купить потолочные карнизы для штор можно уже сейчас на сайте специализированной компании по наиболее выгодным и разумным ценам. Итак, если вас заинтересовало это предложение, рекомендую уже сейчас посетить сайт eskar.ru, на котором вы сможете изучить доступные предложения и выбрать лучший для себя вариант. Компания «Эскар» имеет внушительный стаж и опыт работы, так что, заказывая здесь любые товары, вы можете быть полностью уверенными в том, что они имеют превосходное качество. Здесь вы можете купить бамбуковые рулонные шторы, а также ознакомиться с другими доступными предложениями.


Загранпаспорт срочно

Пятница, 19 Апреля 2013 г. 11:39 + в цитатник

Думаю, что не ошибусь, если скажу, что вопрос об оформления визы и загранпаспорта на сегодняшний день актуален для многих. Ведь совсем скоро наступит сезон отпусков, а это, значит, что многие захотят провести отпуск за границей. Перед тем, как отправляться в путешествие, нужно позаботиться о том, чтобы все нужные документы были в порядке. Например, если вам нужен загранпаспорт срочно, тогда рекомендую обратиться в специализированную компанию, в которой вы сможете заказать оформление загранпаспорта на максимально выгодных и разумных условиях. Если вас заинтересовало это предложение, тогда рекомендую не тратить зря время и уже сейчас посетить сайт, чтобы ознакомиться с доступными предложениями. На самом деле все очень просто, удобно и, конечно же, выгодно. Здесь также доступны такие услуги, как временная и постоянная регистрация в питере, ознакомиться с которыми вы сможете непосредственно на сайте propiskin.ru в любое удобное время.


Аренда генераторов

Пятница, 19 Апреля 2013 г. 11:35 + в цитатник

Если вам для работу нужен дизельный или же бензиновых генератор, тогда стоит рассмотреть все доступные варианты, чтобы в конечном итоге выбрать для себя наиболее выгодный и приемлемый вариант. Например, на сегодняшний доступна аренда генераторов, поэтому, если вам нужно оборудование на определенный срок, то вовсе не обязательно его покупать. Достаточно лишь обратиться за помощью в специализированную компанию, и вы сможете арендовать бензиновый и дизельный генератор на максимально выгодных и разумных условиях.

Аренда генераторов в Киеве на сегодняшний день является весьма доступным удовольствием и сейчас у вас есть прекрасная возможность убедиться в этом на собственном опыте. Итак, всем, кого интересует аренда генератора и кто хочет воспользоваться данным предложением на максимально выгодных условиях, рекомендую уже сейчас посетить сайт rental-power.com.ua, на котором вы сможете ознакомиться с доступными предложениями и выбрать лучший для себя вариант.


Печенье "Одуванчики"

Пятница, 19 Апреля 2013 г. 09:20 + в цитатник

3688700_4H5zEGMGqF0 (400x281, 28Kb)

Ингредиенты для теста:
- 3 вареных желтка
- 125 г мягкого сливочного масла
- 1/2 пакетика разрыхлителя
- 3 столовые ложки сметаны
- 150 г муки
- кукурузные палочки
- кокосовая стружка
Глазурь:
- 1/2 стакана сахара
- 3 столовые ложки сливок 10%
- 30 г сливочного масла

1. Масло растереть с желтками и сметаной.
Добавить муку с разрыхлителем и замесить мягкое тесто. Соединить в шар и отправить в холодильник минут на 30.
2. Скатать из теста шарики, выложить на смазанный маслом
или застеленный бумагой противень и выпекать в разогретой духовке
минут 20-25, до легкого подрумянивания.
3. Кукурузные палочки размолоть в блендере и смешать с кокосовой стружкой.
4. Для глазури нужно смешать сахар, масло и сливки. Поставить на небольшой огонь и довести до кипения.
5. Остывшие печеньки обмакнуть в глазурь, а затем обвалять в кукурузно-кокосовой смеси, вернее даже обсыпать.

3688700_94910304_3688700_86704672_45612085_diENGnds_ani (252x16, 5Kb)

Если вас интересует художня ковка, вы хотите заказать изделия художественной ковки, рекомендую посетить сайт artdeco.ua


Воздушный мраморный пирог с клубничным соусом

Четверг, 18 Апреля 2013 г. 13:00 + в цитатник

3688700_GaB6XcaMCKw (604x604, 89Kb)

Ингредиенты:
Тесто:
Сливочное масло - 110 г
Сахар - 1 стакан
Легкие сливки (или обычный йогурт (негреческий)) - 1 стакан
Ванилин - 1 чайная ложка
Разрыхлитель - 1 чайная ложка
Мука - 1,5 стакана
4 яичных белка
Горький шоколад - 60 г

Приготовление:

1. Духовку нагрейте до 175 градусов и формы для пирога смажьте сливочным маслом, присыпьте мукой.
2. Сливочное масло взбейте с сахаром до легкого воздушного состояния, добавьте сливкии ванилин. Перемешайте.
3. Муку и разрыхлитель просейте вместе, а затем постепенно добавьте в основную массу.
4. Белки взбейте до устойчивых пиков. Понемногу введите в основную массу и аккуратно перемешайте, чтобы белки не осели.
5. В маленькую миску перелейте 1/3 теста и перемешайте с растопленным шоколадом до однородной массы.
6. Вылейте половину белого теста в форму, разровняйте лопаточной. Вылейте шоколадное тесто и закройте оставшимся ванильным (не перемешивайте пока). Теперь ножом сделайте легкий рисунок по сырому тесту (S или вперед-назад зиг-загом). Но не переусердствуйте, иначе не получится эффект мрамора.
7.Выпекайте около 35 минут.

Клубчничный соус:
Клубника - 900 г - 1 кг (нарезанная)
Сахар - ¼ стакана
Вода - ¼ стакана
Свежий лимонный сок - 2 столовых ложки

Приготовление:
Все ингредиенты выложите в кастрюлю и на среднем огне доведите до кипения. Остудите и подавайте с пирогом.

3688700_94910304_3688700_86704672_45612085_diENGnds_ani (252x16, 5Kb)

Хочу обратить ваше внимание на магазин нарядной одежды для девочек, в котором вашему вниманию представлен широчайший ассортимент детской одежды на выгодных и разумных условиях.


Водку можно не только пить

Четверг, 18 Апреля 2013 г. 12:56 + в цитатник

Водка – напиток неоднозначный. Пить ее вредно! Однако при использовании в быту она может заменить множество различных средств. вашему вниманию представляются 20 интересных способов и советов, как ещё можно использовать водку

Способ 1. Чтобы без боли снять с раны лейкопластырь, пропитайте его водкой. Она растворит клей.

Способ 2. Чтобы прочистить замазку швов в ванных и душах, наполните бутылку с разбрызгивателем водкой, набрызгайте на замазку, подождите пять минут и смойте водой. Алкоголь в водке убивает грибки, плесень и др. микроорганизмы.

Способ 3. Чтобы прочистить линзы очков, протрите их тряпочкой, слегка увлажненной водкой. Алкоголь в водке почистит стекло и убьет бактерии.

Способ 4. Продлите жизнь бритвенных лезвий, опустив их в стакан с водкой после бритья. Водка дезинфицирует лезвия и не дает им заржаветь.

Способ 5. Побрызгайте водку на пятна от рвоты, потрите их щеткой, затем промакните насухо.

Способ 6. Используя кусок ватки, нанесите водку на лицо в качестве вяжущего средства; она прочистит кожу и сузит поры.

Способ 7. Добавьте стаканчик водки в бутылку шампуня. Алкоголь удаляет токсины из волос и стимулирует их рост.

Способ 8. Наполните целлофановые пакеты водкой, разведенной водой в соотношении один к одному, и заморозьте. Получите переносные многоразовые холодильные элементы – они выручат вас во время поездки на пикник или на дачу. Также они могут использоваться для удаления болей и синяков.

Способ 9. На кухне завелись плодовые мошки? Смешайте 30 мл водки, 3-4 капли жидкости для мытья посуды и 400 мл воды. Протрите этой смесью место, где обитают насекомые, и они сами покинут ваш дом.

Способ 10. Наполните банку из-под майонеза свежими цветами лаванды, залейте водкой, закрутите крышку и поставьте на солнце на три дня. Процедите через марлю и используйте настойку в качестве микстуру при болях в костях и мускулах.

Способ 11. Сделайте собственную жидкость для полоскания рта, размешав девять столовых ложек молотой корицы в стакане водки. Процедите. Размешайте с теплой водой и полощите рот. Не глотайте.

Способ 12. Водка охлаждает раны и при ожоге. Ее необходимо нанести сразу же после поражения огнем. Если не мешкать, можно избежать появления волдырей.

3688700_94910304_3688700_86704672_45612085_diENGnds_ani (252x16, 5Kb)

Здесь http://audioknigi.gstarua.com/ вы сможете скачать аудиокниги совершенно бесплатно и даже без регистрации на сайте, что, согласитесь, очень удобно.

Как известно, стоматологические услуги на сегодняшний день пользуются довольно большой популярностью. Современная стоматология стала практически безболезненной и при желании уже сейчас на сайте http://www.dv-dent.kiev.ua вы можете заказать различные стоматологические услуги в Киеве.

Стоит сказать, что стоимость стоматологических услуг также весьма приемлемая, а стоматологическая клиника http://vip-line.com.ua является самым ярким тому доказательством.


АДЖИКА КРАСНАЯ ГРУЗИНСКАЯ

Четверг, 18 Апреля 2013 г. 12:51 + в цитатник

1 кг стручкового сухого острого красного перца, 50-70 г семян кориандра, 100 г хмели-сунели, немного молотой корицы, 200 г грецких орехов, 300-400 г крупной соли, 300 г чеснока.
Острый красный перец замочить на час. Добавить кориандр, хмели-сунели, корицу, орехи, чеснок и соль. Пропустить 3-4 раза через мясорубку с мелкой решеткой. Хранить в любом месте, при любой температуре, но желательно в закрытой посуде, иначе высыхает. Смешанная с солью аджика хороша для обмазывания курицы или мяса перед жаркой в духовке.

АДЖИКА С БАКЛАЖАНАМИ
Все составляющие пропустить через мясорубку, добавить масло и, поместив в эмалированную кастрюлю, кипятить 40-50 минут. Уксус добавить в конце варки. Закатать в подготовленные банки.
1,5 кг помидоров, 1 кг баклажанов, 300 г чеснока, 1 кг сладкого перца, 3 стручка горького перца, 1 стак. раст. масла, соль, 100 г уксуса.

АДЖИКА “HЕТ ПОКОЯ ГPЕШНИКУ”
2 кг помидоp, 20 сладких пеpчин, 10-15 гоpьких пеpчин, 400 г чеснока, 3 палочки хpена, 2 пучка петpушки, 2 пучка укpопа.
Все пеpекpутить на мясоpубке, затем в полученную смесь добавить 4 ст. л. соли, 4 ст. л. сахаpа и пол-бутылки уксуса. Пеpемешать, упаковать в банки, закpыть полиэтиленовыми кpышками.

АДЖИКА ПО-АРМЯНСКИ
5 кг спелых помидоров, 1 кг чеснока, 500 г горького стручкового перца, соль.
Все пропустить через мясорубку, посолить, и оставить в эмалированной посуде на 10-15 дней, чтоб аджика перебродила, не забывая ее ежедневно перемешивать. Солить следует помидорный сок, до того как добавите чеснок и перец, иначе потом вкуса соли не почувствуете.

3688700_94910304_3688700_86704672_45612085_diENGnds_ani (252x16, 5Kb)

Если вы собираетесь в командировку, то стоит обратить внимание на авиабилеты в Санкт-Петербург из Самары недорого, которые, которые можно через Интернет.

В случае, если вас заинтересовало это предложение, вы решили заказать недорогие авиабилеты в Санкт-Петербург из Перми, тогда стоит уже сейчас перейти на сайт bilet.1001tur.ru, чтобы ознакомиться с доступными предложениями.

Также при желании вы можете изучить авиабилеты в Санкт-Петербург из Парижа недорого, чтобы выбрать лучший вариант для своей командировки или же путешествия.


Вкусная аджика

Четверг, 18 Апреля 2013 г. 12:47 + в цитатник

2,5 кг помидоров, 1 кг яблок (антоновка), 1 кг моркови, 1 кг сладкого перца, 1 стак. сахара, 1 стак. раст. масла, 3 стручка горького перца, 200 г измельченного чеснока, соль.
Помидоры, яблоки, морковь и сладкий перец пропустить через мясорубку с мелкой решеткой и кипятить 1 час. После кипячения добавить сахар, подсолнечное масло, горький перец, чеснок и соль. Не кипятить, только довести до кипения. Горького перца можно положить больше или меньше (по вкусу).

 АДЖИКА
5 кг спелых помидоров, 5-6 головок чеснока, 100 г соли, 1 острый перец, 6 больших корней хрена, сладкий перец.
Все пропустить через мясорубку, размешать и разложить по емкостям, хранить в холодильнике.

 АДЖИКА
1 л перемолотых на мясорубке помидоров, 1 стак. чесночных долек, 1-2 ст. л. соли.
Перемолотые и посоленные помидоры с чесноком выдержать пару часов, чтобы соль разошлась, не забывая перемешать хотя бы пару раз, и разлить в стерилизованные банки.

 АДЖИКА
1 кг сладкого перца, 250 г острого перца, 250 г чеснока, 250 г укропа, 250 г зелени петрушки, 250 г соли.
Все ингредиенты пропустить через мясорубку. Перемешать с солью, аджика готова.

 АДЖИКА
1 кг моpкови, 1 кг сладкого пеpца, 1 кг яблок (Антоновка), 4 кг помидоp, 0,5 стак. соли, 2 стак. очищенного чеснока, 1,5 стак. раст. масла, 2-3 стpучка гоpького пеpца.
Все натеpеть на теpке или пpопустить чеpез мясоpубку. Ваpить 30-40 мин. и закpыть в банки. Чеснока и гоpького пеpца можно положить больше или меньше - по вкусу.

3688700_94910304_3688700_86704672_45612085_diENGnds_ani (252x16, 5Kb)

Стоит сказать, что сегодня купить авиабилеты в Санкт-Петербург из Омска или же выбрать любой другой город для путешествия совсем не сложно, особенно, если у вас под рукой есть популярный сайт для туристов и путешественников.

Купить авиабилеты в Санкт-Петербург из Сургута недорого вы всегда сможете на портале bilet.1001tur.ru по наиболее выгодной цене.

Также рекомендую изучить недорогие авиабилеты в Санкт-Петербург из Сочи и выбрать лучший вариант для своего путешествия.


Рецепты аджики

Четверг, 18 Апреля 2013 г. 12:44 + в цитатник

АДЖИКА-1
5 кг помидоров, 1 кг сладкого перца, 16 штук горького перца, 300 г чеснока, 0,5 кг хрена, 1 стак. соли, 2 стак. уксуса, 2 стак. сахара.
Все перемолоть на мясорубке, включая семечки из перца (в нем обрезаются только хвостики и внутри он не вычищается), добавить сахар, соль, уксус, дать постоять минут 50, разлить по бутылкам. Кипятить не нужно. Хранится хорошо в бутылках без холодильника.

АДЖИКА-2
200 г чеснока, 4 палочки хрена, 2 пучка петрушки, 2 пучка укропа, 10 сладких перцев, 20 горьких перцев, 2 кг помидоров, 4 ст. л. сахара, 4 ст. л. соли, 1 стак. уксуса.
Пропустить через мясорубку с мелкой решеткой, добавить соль, сахар. Дать постоять в посуде 2-3 дня, потом добавить уксус, хорошо перемешать и разложить по банкам.

АДЖИКА-3
5 кг помидоров, 2 кг яблок, 2 кг моркови, 2 кг сладкого перца, 300 г горького перца, 300 г чеснока, 1 л раст. масла, 2-3 ст. л. соли.
Все пропустить через мясорубку, добавить соль, масло и варить 2 часа. Закрывать в стерилизованные банки.

АДЖИКА-4
5 кг помидоров, 1 кг моркови, 1 кг болгарского перца, 5-10 шт.горького перца, 0,5 кг лука, 0,5 л раст. масла, 5-7 головок чеснока, соль.
Все пропустить через мясорубку и варить 2 часа.

АДЖИКА-5
5 кг помидоров, 1 кг сладкого перца, 0,5 кг хрена, 300 г чеснока, 16 штук горького перца, 2 стак. уксуса, 2 стак. сахара, 1 стак. соли.
Внутренность перца не вычищать, удалить только зеленые хвостики, а семена оставить. Все пропустить через мясорубку, добавить уксус, сахар и соль. Дать постоять 50 минут, потом разлить в чистую посуду. Варить не надо, хранить без холодильника.

3688700_94910304_3688700_86704672_45612085_diENGnds_ani (252x16, 5Kb)

Не секрет, что на сегодняшний день вопрос о том, где можно купить авиабилеты в Санкт-Петербург из Нижнего Новгорода недорого актуален для многих, так как многие выбирают именно авиа перелеты.

На сегодняшний день заказать недорогие авиабилеты в Санкт-Петербург из Новокузнецка совершенно не сложно и сделать это через Интернет может абсолютно каждый из вас.

Ведь для того, чтобы купить недорогие авиабилеты в Санкт-Петербург из Новосибирска достаточно лишь посетить популярный туристический сайт bilet.1001tur.ru.


Мудрые мысли Хань Сян-цзы, одного из Восьми Бессмертных даосского пантеона

Четверг, 18 Апреля 2013 г. 12:39 + в цитатник

1. Единственное, что человек делает всегда искренне, – это заблуждается.

2. Если ты задаёшь вопрос – значит ты уже знаешь половину ответа.

3. Не обращай внимания на то, как к тебе относятся люди. Обращай внимание на то, как ты относишься к ним.

4. Помогая ленивым людям, ты помогаешь им сесть на свою шею.

5. Не прощая ошибку – ты совершаешь ошибку сам.

6. Прощая подлость – ты помогаешь совершить другую.

7. Хочешь навести порядок во всём мире? Сначала приберись у себя дома.

8. Доброта беззащитна. И поэтому существует.

9. Хочешь быть как все – будешь никем.

10. Если ты думаешь как все – ты уже ошибаешься. Все думают по-разному.

11. Все люди больше всего хотят узнать, чего они хотят на самом деле.

12. Добросовестность вознаграждается, но деньги здесь ни причём.

13. Цветок красив, пока не тронут.

14. Как отличить сильного человека от слабого? Если недоволен жизнью сильный человек, то он предъявляет претензии к себе, а если слабый – то к людям вокруг.

15. Всё острое со временем теряет остроту, и только тупость становится ещё тупее.

16. Мудрый не тот, кто много размышляет о великом, а тот, кто мало думает о бесполезных и никчемных мелочах.

17. И большой человек, и маленький человек могут одновременно идти к одной цели, но маленький человек – чтобы на ней остановиться, а большой – чтобы от неё идти дальше.

18. Пока ты говоришь совсем не то, что думаешь, слушаешь совсем не то, во что веришь, и делаешь совсем не то, к чему расположен – то всё это время и живёшь совсем не ты.

3688700_94910304_3688700_86704672_45612085_diENGnds_ani (252x16, 5Kb)

Где можно заказать дешевые авиабилеты в Санкт-Петербург из Нижневартовска, узнать об этом вы всегда сможете на сайте bilet.1001tur.ru.

Также здесь вашему вниманию представлены авиабилеты в Санкт-Петербург из Мурманска, купить которые можно по доступной цене.

Возможно, ваше внимание привлекут дешевые авиабилеты в Санкт-Петербург из Нальчика или же другие города России. Рекомендую посетить этот туристический портал уже сейчас.


Как выспаться за короткое время?

Четверг, 18 Апреля 2013 г. 12:35 + в цитатник

Для взрослого человека оптимальный объем времени для сна — 8 часов. Считается что за этот период (треть суток) человек должен полноценно отдохнуть, освободиться от эмоциональной и физической нагрузки, почувствовать себя «свежим» и бодрым. Однако это не всегда и не у всех получается. Кому-то достаточно 4-5 часов ночного сна, а для кого-то и 10-ти часов будет недостаточно. От чего же зависит полноценный ночной отдых и как выспаться за кроткое время?

Как правило, полноценный отдых зависит от того, насколько вы эмоционально напряжены в течение дня. Насколько трудоемкие проблемы вам приходится решать, как часто вы переживаете и нервничаете, настолько же неспокоен и неглубок будет ваш сон. Для того чтобы выспаться быстро, необходимо переключить свое сознание от проблем к полноценному отдыху. Чем глубже сон, тем выше вероятность прекрасного самочувствия после пробуждения.

Используйте следующие полезные советы, чтобы спать мало, но чувствовать себя превосходно.

1. Расслабьтесь перед сном. Посмотрите любимые передачи, послушайте приятную музыку, почитайте книгу. Если же на релаксацию нет ни времени, и сил, то заварите чай с успокаивающими травами (мятой, мелиссой). Также помогут теплое молоко и мед. Напиток позволит расслабиться и проснуться бодрым, даже если спать вам предстоит лишь 4-5 часов.

2. Чтобы выспаться, вы должны спать в удобной позе, а не в форме «калачика», где смогли прикорнуть. Для полноценного отдыха нужна удобная кровать и постель. Желательно поддерживать в спальне температуру воздуха около 18-20°С, так как в душной комнате выспаться невозможно.

3. Кроме того, сон будет глубоким, если вы уберете из спальни внешние раздражители. Отключите радио и телефон, уберите любимого попугая, а детей попросите общаться потише. Настройтесь на приятный отдых и добрые сновидения — и вы обязательно выспитесь.

3688700_94910304_3688700_86704672_45612085_diENGnds_ani (252x16, 5Kb)

Любите путешествовать? Тогда думаю, что авиабилеты в Санкт-Петербург из Вены привлекут ваше внимание, тем более, что заказать их сейчас очень легко через Интернет.

Возможно, вы захотите приобрести недорогие авиабилеты в Санкт-Петербург из Берлина оформить покупку билетов можно уже сейчас.

Для того, чтобы купить дешевые авиабилеты в Санкт-Петербург из Минеральных Вод или же выбрать любой другой город для перелета, стоит посетить портал bilet.1001tur.ru.


ГРЕЧНЕВАЯ ДИЕТА

Четверг, 18 Апреля 2013 г. 12:31 + в цитатник

Действие: снижение веса и очищение организма
Результат:7-12 кг за 2 недели.
Необходимо: гречка, кефир, фрукты, нежирный йогурт, поливитамины.

Стакан гречневой крупы залить (с вечера) двумя стаканами кипятка. Утром слить оставшуюся воду. Гречки можно есть, сколько угодно, но с минимальным добавлением соли. На этой диете необходимо соблюдать следующие правила.

-есть кашу, запивая 1% кефиром(1 литр на сутки)
-пить воду, по желанию, минеральную или обычную (2 л на сутки)
-можно пить чай или кофе (следим, чтобы общее количество жидкости не превышало 3 л на сутки)
-можно фрукты, но не больше 2 штук,например яблоки (на сутки)
-за 5 часов до сна желательно не есть, но если голод неумолим, то можно перед сном выпить ½ стакана кефира, разбавленного минеральной водой
-можно съесть до 150г йогурта (небольшой жирности) в день
-алкоголь лучше совсем исключить
-во время диеты и после нее принимать поливитамины курсом не менее 1 месяца
-после 14 дней диеты организму надо дать отдых, чтобы не было привыкания
-повторить диету для закрепления результатов можно через две недели

3688700_94910304_3688700_86704672_45612085_diENGnds_ani (252x16, 5Kb)

Если вас интересует вопрос о том, где можно купить дешевые авиабилеты в Санкт-Петербург из Екатеринбурга, стоит прямо сейчас перейти на популярный туристический портал bilet.1001tur.ru.

Здесь вы сможете всегда купить авиабилеты в Санкт-Петербург из Волгограда и ознакомиться с другими не менее привлекательными предложениями для туристов.

Если вам приходится часто ездить по городам России, то стоит купить авиабилеты в Санкт-Петербург из Владикавказа заранее, чтобы не переплачивать лишних денег.


Что такое целлюлит и как с ним бороться?

Четверг, 18 Апреля 2013 г. 12:23 + в цитатник

Целлюлит встречается практически у 80-90% женщин и является, по сути, их вторичным половым признаком. Ему подвержены как дамы с избыточным весом, так и худые барышни. "Женский враг номер один" представляет собой структурно измененные жировые клетки. Помимо не эстетического внешнего вида, "разбухшие" жировые клетки давят на нервные окончания и сосуды, нарушая кровообращение. К счастью, с целлюлитом можно и нужно бороться.
Показать полностью..

ПРИЧИНЫ возникновения целлюлита:
неправильное питание; гормональный фактор; гиподинамия; наследственность; лишний вес; вредные привычки; стресс; возраст; ношение тесной одежды.

СПОСОБЫ БОРЬБЫ:

1) Правильное питание:

Целлюлит на 70% - это последствия того, как ты питаешься. Диетологи утверждают, что употребляя в пищу правильные продукты, ты сможешь избавиться от проблемных зон.

- Употребляйте в пищу: овощи и фрукты, рыбу и птицу на пару, сложные углеводы, яйца и нежирный творог. Введи в свой рацион все зеленое: яблоки, сельдерей, огурцы.
- Не исключай из рациона жиры. Растительные масла поддерживают эластичность кожи, а аминокислоты рыбьего жира разрушают плохие жиры. Три раза в неделю ешь рыбу: 150г форели, семги или лосося.
- Исключи из рациона фастфуды, жареную, копченую и жирную пищу.Также исключить маринованные, соленые, сладкие и острые продукты.
- Диетологи не настаивают на том, что ужинать нужно до 18:00. Просто воздерживайся от еды за 3-4 часа до сна.

2) Поддержание водносолевого баланса:

- Выпивай около 2-3 литров жидкости в день. Воду пей за 15 минут до еды и через 40-60 мин после. С 19:00 не пей вообще.
- Не пей газированную воду, т.к. из-за нее питательные вещества в организме неправильно усваиваются и идут в жировую ткань.
- Исключите кофе и крепкий чай.

3) Другие рекомендации:

- Периодически делать косметологические процедуры: сауна, обертывание, ванны, массаж.
- Отказ от курения и алкоголя.
- При запущенных стадиях целлюлита необходима консультация специалиста и физиотерапевтические процедуры.

3688700_94910304_3688700_86704672_45612085_diENGnds_ani (252x16, 5Kb)

Стоит сказать, что на сегодняшний день купить авиабилеты в Санкт-Петербург из Махачкалы может абсолютно каждый желающий по доступной цене.

Наверняка все вы слышали о возможности делать покупки через Интернет, так вот купить авиабилеты в Санкт-Петербург из Казани недорого вы можете на популярном и надежном туристическом портале bilet.1001tur.ru.

Здесь же вы всегда можете купить авиабилеты в Санкт-Петербург из Иркутскаили же выбрать любой другой город для своего путешествия.


Пшено очищает почки и нормализует высокое давление

Четверг, 18 Апреля 2013 г. 12:16 + в цитатник

* Прорастите пшено.
Промытые зернышки слегка залейте чистой водой, накройте марлей и оставьте до тех пор, пока не проклюнутся ростки, для этого требуется 2-3 дня. Проросшие зерна промойте, обсушите и варите на воде как обычную пшенную кашу.
Показать полностью.. Ешьте вместе с клюквой каждое утро, не добавляя ни соли, ни сахара, ни масла. Почки быстро очищаются. Придется набраться терпения и каждый день съедать порцию этой целебной каши, но, кроме того, питаться и другой пищей, учитывая те продукты, которые полезны при заболеваниях почек.

* Пшено промыть так, чтобы вода была абсолютно прозрачной. Крупу просушить и перемолоть в кофемолке, чтобы получилась пшенная мука. Утром и вечером съедайте по одной чайной ложке муки, запивая чистой водой.

* Настой пшена при цистите.
9 ст.ложек пшена промыть, чтобы только очистить от пыли и сора. Воду слить, а пшено переложить в литровую банку и налить стакан кипячёной воды комнатной температуры. Настаивайте 3 часа, постоянно энергично перемешивая. За день такого настоя выпивайте много. Ограничений нет.

3688700_94910304_3688700_86704672_45612085_diENGnds_ani (252x16, 5Kb)

Для того, чтобы купить дешевые авиабилеты в Санкт-Петербург из Краснодара достаточно лишь посетить сайт bilet.1001tur.ru, ознакомиться с доступными предложениями и сделать заказ. Все достаточно просто, удобно и очень выгодно.

Здесь же вашему вниманию представлены недорогие авиабилеты в Санкт-Петербург из Кемерово и другие заманчивые предложения для туристов и путешественников.

Возможно, вы также захотите заказать недорогие авиабилеты в Санкт-Петербург из Калининграда что ж, туристический портал всегда к вашим услугам!


Как правильно собирать березовый сок?

Четверг, 18 Апреля 2013 г. 12:10 + в цитатник

1. Выбираем березу. Удобней всего добыть сок будет из березы, у которой есть небольшой наклон.

2. Емкость для сбора сока. Желательно, чтобы это была обычная пластиковая бутылка. Удобна она тем, что в ней узкое горлышко, так не попадут в сок насекомые и частицы коры дерева.

3. Когда вы убедитесь, что бутылка может там стоять и не падать, нужно делать отверстие. Для этого необходимо просверлить дырочку с помощью ручной или аккумуляторной дрели.

4. Никогда не используйте топор! Это сильно повредит дерево.

5. Подготовьте заранее пучок чистой луговой травы. Она будет лучшим проводником сока в бутылку. Также в этих целях используют трубочки, но они часто не так эффективны – сок стекает по стволу березы.

6. Готово! Таким образом березовый сок будет стекать в бутылку. Но а вам нужно приходить за соком 2- 3 раза в день.

7. Не нужно пытаться взять у дерева весь сок. Так оно может засохнуть. Если вам хочется получить много сока, просто повторите те же рекомендации с несколькими деревьями.

8. После того, как вы собрали сок, нужно вставить в отверстие деревянную пробку или же замазать его садовым варом. Так на следующий год вы сможете брать сок из этого же дерева, не навредив ему.

3688700_94910304_3688700_86704672_45612085_diENGnds_ani (252x16, 5Kb)

Если вас интересует обмен или вывод WMZ в Чехии, тогда рекомендую посетить сайт wmmoney.net, на котором вы сможете ознакомиться с подробной информацией по данной теме.

Стоит сказать, что у вас есть прекрасная возможность заказать дешевые авиабилеты в Санкт-Петербург из Лондона или же выбрать любое другой направление для своего путешествия.

Также можете купить авиабилеты в Санкт-Петербург из Красноярска, причем, купить билеты на самолет можно по наиболее выгодной и разумной цене.



Поиск сообщений в Ksenia_Live
Страницы: 383 ... 265 264 [263] 262 261 ..
.. 1 Календарь