-

–адио в блоге
[Ётот ролик находитс€ на заблокированном домене]

ƒобавить плеер в свой журнал
© Ќакукрыскин

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Ksenia_Live

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 15.02.2010
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 13888



ќ пользе сухофруктов

—реда, 08 ћа€ 2013 г. 16:37 + в цитатник

„ернослив

¬кус у чернослива оригинальный и насыщенный, а его «лекарские» способности были известны еще со времен –имской империи. ¬итамины ј, ¬1, ¬2, ––, — медь, магний, калий, железо, йод, цинк – все это присутствует в сухой сливе. ¬ ней много и балластных веществ, усиливающих перистальку кишечника. „ернослив способствует очищению, выводит лишний холестерин, помогает в профилактике сахарного диабета, желчнокаменной болезни и дарит молодость.

»зюм

¬ изюме содержитс€ огромное количество легкоусво€емого сахара, органические кислоты, витамины, минеральные соли. Ёти маленькие €годки способны укрепить практически все системы: дыхательную, сердечно-сосудистую, нервную. »зюм содержит достаточно много бора – это минерал, защищающий от остеопороза и поддерживающий работу щитовидной железы. ≈сть польза от изюма и сосудам: съеда€ ежедневно по горсти €год, ты вр€д ли узнаешь, что такое вегетососудиста€ дистони€.

 урага

 урага сытна, вкусна и сладка, как свежий абрикос.  аротин (провитамин ј) придает ей оранжевый цвет. ќднако при проблемах со щитовидкой или печенью не следует ею особо увлекатьс€, так как каротин в этом случае плохо усваиваетс€. ‘рукт этот может похвастатьс€ богатым содержанием магни€, необходимым при гипертонии и малокровии. ј благодар€ немалому содержанию кали€, он незаменим дл€ тех, кто заботитс€ о своей сосудистой системе, сердце, кто часто сидит на диетах, избега€ употребл€ть рафинированный сахар.

 

≈сли вас интересует кислородна€ мезотерапи€, рекомендую уже сейчас посетить центр эстетической косметологии и ознакомитьс€ с подробной информацией об этой и других не менее попул€рных услугах.

»нтересно отметить, что на сегодн€шний день абсолютно каждый может узнать про  ембридж на сайте gorod.turizm.ru.

“акже рекомендую заранее изучить отзывы о Ўтутгарте, что поможет составить правильное впечатление о выбранном вами туристическом направлении.




 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку