Омлет с зеленью |
Для приготовления вам потребуется:
2 яйца, 50 грамм молока, любая зелень — укроп, петрушка, базилик, и.т.д., соль, перец.
Приготовление:
Яйца взбейте с молоком, добавьте рубленную зелень, соль, перец.
Белковый омлет с зеленью.
Для приготовления вам потребуется:
3 яйца, 100 грамм зелени, 2 ст. л. молока, растительное масло, соль, перец.
Приготовление:
Отделите белки от желтков. Взбейте белки с молоком до появления пены. Нарежте зелень и добавьте к белкам. Соль, перец по вкусу.
4. Бутерброд
Да, вы не ослышались, именно бутерброд, но не простой, а очень полезный!
- Рецепт № 1
Для приготовления вам потребуется:
Цельнозерновой хлеб, 100 грамм отварной куриной грудинки, листья салата, помидор.
Приготовление:
На кусочек хлеба кладите лист салата, сверху курицу и украсьте все это кружочком помидора. Вкусно и полезно.
- Рецепт № 2
Для приготовления вам потребуется:
Цельнозерновой хлеб, 100 грамм творога, любая зелень, соль.
Приготовление:
Смешайте творог с мелко нарубленной зеленью, посолите, намажте полученную массу на хлеб и наслаждайтесь))).
Думаю, что многим будет интересно узнать подробный обзор про отели Роты для отдыха с детьми, который поможет выбрать лучший вариант для отдыха в Италии.
Возможно, ваше внимание привлекут отели Саламанки для отдыха с детьми, узнать о которых вы всегда сможете на сайте hotels.turizm.ru.
Также советую обратить внимание на лучшие отели Ялты для отдыха с детьми, которые помогут провести незабываемый отдых на популярнейшем украинском курорте.
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |