Как избавиться от вредных привычек |
«Все! После этих выходных сажусь на диету!», «Обещаю – это была последняя сигарета!», «Сегодня же пойду, запишусь в тренажерный зал и буду ходить 3 раза в неделю, обязательно!», «Сегодня вечером лягу спать пораньше!». Наверно, подобные обещания давал себе каждый из нас. Однако избавиться от «любимых» привычек удается далеко не всем. Неправда, что привычка – вторая натура. На самом деле, привычка – первая натура. По большому счету, привычка – это мы сами. Именно поэтому победа над вредной привычкой – это победа над собой, и, как говорили древние греки, это самая большая победа.
В психологии этому понятию дается следующее определение: привычка – это усвоенное действие, ставшее автоматизированным и осуществляемым без особых усилий. Проще говоря – это поступки, которые мы совершаем не задумываясь.
На сегодняшний день элитные виллы в черногории являются вполне доступным удовольствием. Всю подробную информацию можно узнать на сайте mnesunrealty.com!
Прочитав объявления недвижимость батайска без посредников вы без труда сможете выбрать оптимальный для себя вариант по доступной цене.
Интересно отметить, что щенки лабрадора пользуются довольно большой популярностью. Вас заинтересовала эта информация? Тогда смело переходите на сайт!
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |