-

Радио в блоге
[Этот ролик находится на заблокированном домене]

Добавить плеер в свой журнал
© Накукрыскин

 -Метки

gold casino Конфеты авто автомобили баклажаны блинчики булочки бьюти мастер бьюти услуги визажист вторичные часы выпечка вязание вязание крючком вязание спицами говядина горные породы грибные котлеты грибы дача делаем своими руками десерты заготовки закуски запеканка заставки заставки на рабочий стол здоровье игровые автоматы идеи к новому году иллюстрации кабачки казино картинки картофель кекс кексы книги косметолог в уфе котлеты красота курица лимонад маникюр мастер-класс мода мотивы вязания мясо напитки новогодние рецепты новый год новый год 2018 обои на рабочий стол оладьи онлайн казино печенье пироги пирожки пицца поделки природа в картинках прически растения рецепты рукоделие рыба салаты свинина системы часофикации слоты соусы стиль стримы в казино супы схема вязания схемы вязания сырные крекеры тефтели торты туризм узоры вязания фоны фото цветы на выпускной чебуреки шашлык шоколад юмор яблочные оладьи

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ksenia_Live

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 15.02.2010
Записей: 9655
Комментариев: 3109
Написано: 14673


Зимняя депрессия

Понедельник, 16 Января 2012 г. 16:11 + в цитатник
Как справиться с осенне-зимней депрессией Живешь себе живешь тихо-мирно... а тут вдруг все не так: и вставать по утрам не хочется, и работа разонравилась, и домой не тянет. Хочется поспать, поесть, а потом еще раз поспать. За окном темно и холодно. Жуть. Пригласить бы фею из детской сказки и попросить ее, чтобы она превратила в медведя, а то, будучи человеком, за наеденное и наспанное стыдно как-то становится. Такие мысли мучают многих жителей нашей планеты в осенне-зимний период года.
Зимняя депрессия (как одна из форм САР – сезонного аффективного расстройства) известна науке с 80-х годов прошедшего столетия. Тогда, после многочисленных жалоб на загадочные «медвежьи» симптомы, учеными была установлена связь между количеством солнечного света и самочувствием человека. Дело в том, что в темное время суток наш мозг вырабатывает гормон сна – мелатонин. Этот гормон оказывает на организм успокаивающее действие, вызывает вялость и сонливость.
Возможно, что раньше снижение активности в осеннее-зимний период имело смысл. Надо было экономно расходовать энергию и пополнять впрок запасы питательных веществ в не самое благоприятное время, когда пища становилась малодоступной для наших предков. Только современная жизнь круглый год изобилует продуктами питания в магазинах, а работодатели ждут от нас хорошей производительности труда.
 

Сейчас у вас есть прекрасная возможность заказать электромонтажные работы по наиболее выгодным ценам. Опытные специалисты сделают свою работу быстро и качественно!

Заказать Стабилизаторы напряжения можно через Интернет, что позволит сэкономить не только время, но и деньги. Цены на товары вполне приемлемые.


 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку