О том, какие страны самые здоровые, нечасто принято писать в средствах массовой информации. Чаще пишут о болезнях, вирусах, эпидемиях, которые способны грозить целым регионам. Упущение попытались исправить представители американского журнала «Foreign Policy» публикацией о пятерке наиболее здоровых стран. Причем, дано вполне логичное объяснение данному выбору.

На первом месте Япония

Японцу удается прожить дольше представителей всех прочих наций - средняя длительность жизни японцев составляет восемьдесят шесть лет. Секрет здоровья японцев кроется в выполнении зарядки и стиле питания с низким содержанием холестерина. В Японии обычный рацион питания включает рис, рыбу, водоросли, которые способны снижать риски онкологических и сердечнососудистых болезней. В Японии в моде фитнес-залы. Подтянутость нескольких поколений этой нации сохраняется и развивается благодаря госпрограмме, которой предусмотрены занятия спортом во время и до рабочего дня. Эту программу финансирует правительство.

Крупнейший японский мобильный оператор любителям новейших технологий предлагает услугу по измерению физических ежедневных нагрузок. Угрозу здоровью японцев несет западная еда, в которой по традиции высокое содержание жира. Семи миллионам японцам приходится страдать от диабета, который в Азии распространяется быстрей, чем в других частях света.

На втором месте – Франция

В этой стране сравнительно низок уровень болезней сердца - одной из главных причин смертности в мире. Специалисты объяснили данный факт привычкой медленно поглощать пищу и ежедневно выпивать стакан вина. По традиции, французский рацион богат углеводами и жирами, но обычно вкушают подобную трапезу небольшими порциями и запивают вином в умеренном количестве.

Уверена, что прогноз погоды в Ульяновске на две недели привлечет многих жителей этого города. Быть в курсе прогнозов на ближайшие дни очень просто.

Также прогноз погоды в Братске на две недели или же в любом другом городе России и других стран.

Если вы планируете оздоровиться и выбрали для этого славные Ессентуки, тогда прогноз погоды в Ессентуки на две недели станет для вас очень полезной информацией.