-

Радио в блоге
[Этот ролик находится на заблокированном домене]

Добавить плеер в свой журнал
© Накукрыскин

 -Метки

автомобили булочки бьюти мастер выпечка вязание вязание крючком вязание спицами вязаные игрушки горные породы грибы дача делаем своими руками десерты джинсовая одежда джинсы дизайн жилье в сочи заготовки закуски запеканка заставки заставки на рабочий стол здоровье игра gardenscapes игровые автоматы идеи к новому году иллюстрации казино как очистить кровь картинки картофель кекс кексы котлеты красота купить товар курица маникюр мастер-класс мода мотивы вязания мясо напитки новогодние рецепты новый год новый год 2018 обои на рабочий стол общение оладьи онлайн казино печенье пирог с вишней пироги пирожки пицца пончики праздничные рецепты прически раскраски рецепты рисунки рождество рукоделие рулеты рыба салаты свинина слоты соусы стиль супы схема вязания схемы схемы вязания тефтели торты тыква узоры вязания фитнес клуб фоны фото фото блюд фото подборки химчистка чебуреки шашлык шоколад яблочные оладьи

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ksenia_Live

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 15.02.2010
Записей: 9657
Комментариев: 3109
Написано: 14675


Как превратить цель в привычку?

Вторник, 05 Февраля 2013 г. 22:28 + в цитатник

3688700__B3UrZhfLpE (604x389, 76Kb)

Всякий раз, когда вы ставите перед собой цель, она должна совпадать с вашими привычками.

Для начала задумайтесь, какие привычки помогут вам в достижении поставленной цели. Например, если вы решили написать книгу, то привычка уделять написанию текста один час ежедневно будет очень помогать в достижении вашей цели.

Привычки должны быть конкретными. Если вы решили делать что-то ежедневно, вам нужно выбрать конкретное время и конкретное место. Решение «я сделаю это завтра в течение дня» — совершенно не подходит.

Попробуйте начать с тридцатидневного эксперимента. Примерно столько дней нужно, чтобы новое занятие превратилось в привычку. Если вы продержитесь 30 дней, дальше будет гораздо легче.

Ещё одним хорошим подспорьем на пути к формированию привычки является публичное обязательство. Расскажите вашим друзьям о ваших планах и отчитывайтесь о своих достижениях, тогда продержаться будет намного проще.

3688700_94910304_3688700_86704672_45612085_diENGnds_ani (252x16, 5Kb)

Узнать цены на жд билеты Нальчик Москва вы сможете в любое удобное время на сайте railway.turizm.ru.

Также рекомендую узнать цены на жд билеты Москва Нальчик, которые заинтересуют всех, кто в ближайшее время планирует посетить Нальчик.

Возможно, жд билеты Красноярск Абакан также привлекут ваше внимание. Смело переходите на сайт в любое удобное время.


 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку